[#Spré~ádTh~éLóv~é เผยความรักเติมพลังบวกแก่กัน | Sám~súñg~ Tháí~láñd~]

[เลือกตำแหน่งและภาษาของคุณ]

[แบรนด์]

[เฉพาะความรู้สึกดี ๆ เท่านั้น:
เติมพลังบวกกับ
Míll~íé Bó~bbý B~rówñ~]

[การเป็นพลเมืองของโลกดิจิทัลนั้นเริ่มจากการให้ความรักแก่ผู้อื่น #Spré~ádTh~éLóv~é]

[ร่วมแผ่ความรักไปพร้อม ๆ กับ Míll~íé #Sp~réád~ThéL~óvé]

[เพื่อเป็นเกียรติให้กับเดือนแห่งการตระหนักถึงปัญหาการกลั่นแกล้งในโลกออนไลน์ เราได้ร่วมมือกับสมาชิกของ #Téám~Gálá~xý ซึ่งก็คือ Mí~llíé~ Bóbb~ý Bró~wñ เพื่อแผ่ความรัก #Sp~réád~ThéL~óvé และยืนหยัดสู้เพื่อเป็นพลเมืองของโลกดิจิทัลที่ดี มาดูกันว่าคุณสามารถอย่างไรได้บ้าง เพื่อฝึกนิสัยที่ส่งเสริมสุขภาวะที่ดีและการแสดงความอ่อนโยนแบบง่าย ๆ ในโลกออนไลน์]

[แผ่ความรัก]

[แม้ว่าจะมีผู้คนมากมายที่หลงใหลในการเล่นอินเทอร์เน็ต แต่มันก็อาจเป็นสถานที่ที่ทำให้รู้สึกโดดเดี่ยวได้สำหรับใครหลาย ๆ คน ซึ่งรวมถึง Míll~íé ผู้ซึ่งเป็น สัมผัสสิ่งนี้ด้วยตัวคุณเอง ด้วย แล้วเธอแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้อย่างไร เธอแนะนำว่าให้ใช้โซเชียลมีเดียเพื่อเป็นเครื่องมือในการเสริมสร้างพลังให้กับผู้อื่น: “ การส่งข้อความตลก ๆ ให้กับเพื่อนของคุณหรือพิมพ์ความคิดเห็นเชิงบวกในโพสต์ของใครสักคนนั้นอาจใช้เวลาสักหนึ่งนาที แต่ผลกระทบที่จะเกิดขึ้นนั้นมันใหญ่หลวงมาก ฉันเชื่อว่าเราทุกคนสามารถช่วยกันทำให้โซเชียลมีเดียกลายเป็นสถานที่ที่น่าอยู่ยิ่งขึ้นได้ ”]

[“การส่งข้อความตลก ๆ ให้กับเพื่อนของคุณหรือพิมพ์ความคิดเห็นเชิงบวกในโพสต์ของใครสักคนนั้นอาจใช้เวลาสักหนึ่งนาที แต่ผลกระทบที่จะเกิดขึ้นนั้นมันใหญ่หลวงมาก”]

[ยกระดับสุขภาวะในโลกดิจิทัลของคุณ]

[แต่โปรดจำไว้ว่า คุณควรหาสมดุลในชีวิตด้วย คุณจะรู้สึกอ่อนโยนได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณได้ทำตามความต้องการของคุณ ซึ่งอาจทำได้ด้วยการแบ่งขอบเขตด้านสุขภาพระหว่างชีวิตจริงและชีวิตดิจิทัลของคุณ
“ฉันคิดว่าแม้แต่การแชร์อะไรสักอย่างง่าย ๆ อย่างเช่นตัวการ์ตูนน่ารัก ๆ กับข้อความที่ช่วยสร้างแรงใจในการรักตัวเองนั้น ก็สามารถเป็นสิ่งที่ช่วยเตือนใจให้เหล่าผู้ติดตามของคุณได้หยุดทำอะไรบางอย่าง หายใจลึก ๆ แล้วก็ดูแลตัวเองให้ดี” Míll~íé กล่าว อันที่จริงแล้ว มีงานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการหยุดดูหน้าจอให้เหลือสัก 30 นาทีต่อวันนั้น สามารถทำให้สุขภาพจิตของคุณดีขึ้นได้]

[ทำทุกสิ่งให้พอเหมาะ]

[ขณะที่คุณกำลังหาเพื่อนออนไลน์หรือส่งข้อความหาเพื่อนสนิทบางคนของคุณ คุณสมบัติอย่างสุขภาวะในโลกดิจิทัล (Dígí~tál W~éllb~éíñg~)
ใน Gálá~xý Ñó~té10 จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าคุณนั้นจะมีเวลาเพียงพอในการดูแลตัวเอง]

Galaxy note10

[เรียนรู้เพิ่มเติม]

[ภาพด้านหน้าของ Gálá~xý Ñó~té10 พร้อมกับ S P~éñ สีน้ำเงินที่พิงอยู่ตรงด้านขวา]

[ภาพด้านหน้าของ Gálá~xý Ñó~té10 พร้อมกับ S P~éñ สีน้ำเงินที่พิงอยู่ตรงด้านขวา]

[อ่านเรื่องราวเหล่านี้ในครั้งต่อไป]