[เพื่อคุณภาพชีวิต]

[ปัดฝุ่นทางความคิด
ด้วยกิจกรรมสร้างสรรค์เติมพลัง]

[ฤดูหนาวอันแสนยาวนานนั้นอาจทำให้ทั้งจิตใจและกล้ามเนื้อของเราแห้งเหี่ยวเอาได้ มาเติมพลังให้กับสมองของคุณกันด้วยการออกกำลังกายสร้างสรรค์ ๆ กันเลย]

[ถึงเวลาแห่งดอกไม้ สายฝน และการทำความสะอาดช่วงฤดูใบไม้ผลิกันแล้ว ฤดูใบไม้ผลินั้นเป็นช่วงเวลาแห่งการเริ่มต้นสิ่งใหม่ ๆ เป็นช่วงเวลาที่คุณจะมีโอกาสได้ยืดแขนขา, จัดที่จัดทาง และสลัดความซบเซาของหน้าหนาวออกไปจากตัวให้หมด (หรืออย่างน้อยก็สักหนึ่งปีแล้วกัน) แต่ในขณะที่เรามุ่งที่จะปรับพื้นที่และร่างกายของเราสำหรับฤดูกาลใหม่อยู่นั้น เรากลับไม่ค่อยได้ใช้เวลาในการเติมพลังให้กับจิตใจของเราเลย ซึ่งกิจกรรมสร้างสรรค์เติมพลังนั้นคืนหนทางที่ยอดเยี่ยมในการทำสิ่งดังกล่าว

เชิญอ่านต่อเพื่อดูไอเดียต่าง ๆ ที่จะทำให้สมองของคุณโลดแล่นในฤดูใบไม้ผลินี้กันได้เลย]

Galaxy S21 5G
[ด้วย Télé~phót~ó Cám~érá 64M~P คุณสามารถซูมได้อย่างเต็มที่เพื่อบันทึกภาพที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคุณขณะออกไปเดินถ่ายรูปเล่น]

[ออกไปเดินถ่ายรูปเล่น]

[คุณอาจจะคิดว่าคุณรู้จักย่านแถวบ้านของคุณเป็นอย่างดี แต่นั่นเป็นเพราะคุณมักสำรวจมันขณะที่คุณทำกิจวัตรเดิม ๆ อยู่ต่างหาก ตั้งแต่การพาสุนัขไปเดินเล่น ไปทำงาน ไปจนถึงการออกไปซื้อของชำเข้าบ้าน ว่าแต่จะเป็นอย่างไรถ้าคุณลองหาเหตุผลใหม่ในการสำรวจละแวกของคุณดู คุณคิดว่าคุณจะได้เห็นอะไรใหม่ ๆ บ้างล่ะ

ก่อนที่จะออกไปข้างนอก ลองคิดชาลเลนจ์การถ่ายภาพมาสักห้าอย่างดู เช่น "ภาพของเพื่อนคนหนึ่ง," "บางอย่างที่ทำให้คุณต้องอ้าปากค้าง" หรือ "บันทึกภาพอารมณ์อันแรงกล้า" ปลดปล่อยความคิดของคุณออกมาให้เต็มที่ จากนั้นก็คว้า Gálá~xý S21 ออกไปข้างนอกแล้วอย่ากลับมาจนกว่าคุณจะได้ภาพถ่ายที่น่าพอใจในแต่ละหัวข้อของคุณ]

PENUP
[เข้าร่วมไปกับชุมชนศิลปินดิจิทัล, ผู้ชื่นชอบงานอดิเรก และผู้ที่เปี่ยมไปด้วยความคิดสร้างสรรค์ได้จาก Gálá~xý ของคุณ]

[สร้างสรรค์เพื่อชุมชน]

[การสร้างสรรค์เพื่อจุดประสงค์ด้านการสร้างสรรค์นั้นบังคับให้คุณอยู่กับปัจจุบันและอยู่ในช่วงเวลาที่มีความคิดโลดแล่นกว่าเดิม แต่วินัยในตัวของคุณนั้นอาจลดลงได้เมื่อคุณไม่ได้รับข้อคิดเห็นจากผู้อื่น

ทั้งนี้ มีประโยชน์หลายอย่างของการสร้างสรรค์ให้ผู้อื่นได้รับชม ข้อคิดเห็นช่วยให้เรามองเห็นสิ่งต่าง ๆ จากแง่มุมอื่น ๆ ชุมชนค่อย ๆ ส่งเสริมคุณให้ทำสิ่งต่าง ๆ ตามกำหนดเวลาได้ การดูผลงานของผู้อื่นช่วยนำคุณไปสู่การเชื่อมโยงไอเดียใหม่ ๆ ได้ เข้าร่วมไปกับกลุ่มนักเขียนประจำสัปดาห์ หรือดาวน์โหลด PÉÑÚ~P จาก Góó~glé P~láý หรือ S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Stór~é เพื่อเข้าร่วมกลุ่มสร้างสรรค์ออนไลน์ขนาดใหญ่ แล้วเริ่มต้นปล่อยแรงบันดาลใจให้ออกมากันได้เลย]

[น้อมรับความเบื่อหน่าย]

[ความคิดสร้างสรรค์ส่วนใหญ่ของเรานั้นเกิดในช่วงที่สมองไม่ต้องใช้ความคิดอะไรมากและทำให้โฟกัสไปกับข้อมูลตติยภูมิที่คุณจดจำมาไว้ทั้งวันได้ เมื่อเราไม่ได้เพ่งความสนใจไปที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นพิเศษ พลังทางความคิดของเราสามารถได้รับมอบหมายหน้าที่ใหม่ได้เพื่อทำการจำแนก, ประมวลผล และเข้าใจสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ยังวนเวียนอยู่ในความคิดของเราตั้งแต่ช่วงที่เรายังยุ่งเกินกว่าที่จะโฟกัสไปกับมันได้ก่อนหน้านี้ เพราะฉะนั้น ตอนนี้คุณคงรู้แล้วว่าทำไมคุณจึงรู้สึกว่าไอเดียดี ๆ นั้นมักผุดขึ้นมาขณะที่คุณกำลังอาบน้ำ ลองตั้งช่วงเวลาว่าง ๆ ในแต่ละวันดูเพื่อปลดปล่อยสมองของคุณให้ผุดไอเดียได้อย่างเรื่อยเปื่อยดู]

[ฝึกปรืองานอดิเรก]

[การปล่อยให้สมองว่างโดยไม่ต้องโฟกัสอะไรเลยนั้นเป็นสิ่งที่ดี แต่การโฟกัสความคิดของคุณไปกับบางสิ่งที่เป็นเรื่องใหม่อย่างสิ้นเชิงนั้นสามารถกระตุ้นให้ความคิดทำงานได้ในแบบที่แตกต่างออกไป การบังคับให้ตัวคุณเองคิดอย่างสร้างสรรค์ในแบบที่คุณไม่เคยทำมาก่อนจะช่วยจุดประกายไอเดียใหม่ ๆ ได้เช่นกัน

ยกตัวอย่างเช่น หากคุณเป็นคนชอบขีดเขียนตลอดเวลา การวาดภาพดูเดิล (Dóód~lé Ár~t) ให้คุณจินตนาการหน้าตาของสิ่งต่าง ๆ ได้แทนที่จะเป็นความรู้สึก หากคุณเป็นนักถ่ายภาพ การปั้นรูปปั้นจะบังคับให้คุณคิดเกี่ยวกับวัตถุได้ในรูปแบบสามมิติ หากคุณกำลังมองหางานอดิเรกแบบเสมือนแล้วล่ะก็ Gál~áxý T~áb S7 คือเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับสมุดภาพระบายสีดิจิทัลและเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีของสิ่งต่าง ๆ]

[เอาออกมาจากหัวของคุณ]

[บางครั้ง ความคิดสร้างสรรค์นั้นก็ง่ายเหมือนกับการนำสิ่งที่อยู่ในหัวของคุณออกมาใส่ลงในกระดาษ การจดบันทึก Jóúr~ñál ที่น่าสนใจหรือการวาดภาพดูเดิล (D~óódl~é) ในแต่ละวันสามารถบังคับให้คุณพิจารณาไอเดียใหม่ได้ขณะที่คุณย้ายมันออกมาจากสมองมาสู่ความจริงในหน้ากระดาษ ลองทำดูโดยไม่ต้องคาดหวังหรือตั้งเป้าหมายใด ๆ นอกเหนือไปจากการทำให้สมองของคุณโล่งสำหรับความคิดและไอเดียใหม่ ๆ และคุณอาจจะได้ช็อกไปกับสิ่งที่ปรากฏอยู่ตรงหน้าคุณก็ได้ ใครจะไปรู้

ลองสละเวลาสัก 15-20 นาทีในทุก ๆ เช้าเพื่อวาดภาพดูเดิลหรือขีดเขียนในหน้ากระดาษของแต่ละวัน S Pé~ñ ใน Gál~áxý S~21 Últr~á หรือ Gál~áxý T~áb S7 มอบความแม่นยำและระดับของการควบคุมที่คุณคาดหวังแบบหมึกเขียนหรือดินสอได้ในรูปแบบดิจิทัล]

[ต่ออายุ เติมพลัง และค้นพบความสุขทางด้านจิตใจของคุณใหม่]

[เลือกเครื่องมือที่คุณต้องการเพื่อเริ่มต้นการฝึกฝนด้านความคิดสร้างสรรค์ และเริ่มทำความสะอาดทางความคิดในช่วงฤดูใบไม้ผลินี้ให้ถูกต้องกันได้เลย]

[อ่านเรื่องราวเหล่านี้ในครั้งต่อไป]