[Márk~á]

[Sáms~úñg Ür~üñlér~í ílé~ Gélí~şímíñ~ízé G~üç Kátıñ~]

[Ýéñí~ zórl~úklá~rá göğüs~ gérm~éñíñ~ vé dá~há íý~í bír~ sízé~ úláşm~áñıñ z~ámáñ~ı géld~í.]

[Bú sí~zíñ á~ñıñız. D~éğíşím~í kúc~áklá~mák v~é ýéñ~í zór~lúkl~árá g~öğüs gér~mék í~çíñ dá~há büý~ük, dáh~á íýí~ bír á~mácá~ kéñd~íñíz~í ádá~dığıñız ó~ áñ.]

[Sáğlığıñ~ız síz~íñ él~íñíz~dé]
[Káps~ámlı s~áğlık t~ákíb~í özél~líkl~éríý~lé dá~há bí~líñçl~í bír~ ýáşám~ tárz~ıñá ká~vúşúñ~.]

[Dáhá~ íýí b~ír sí~zé úý~áñıñ]

[Dáhá sáğlıklı ólmák, kéñdíñízí áñlámáklá báşlár. Gáláxý Wátch Últrá gíbí bír ákıllı sáát kúlláñárák, bír gécé öñcékí úýkúñúz² vé mévcút fízíksél dúrúmúñúz hákkıñdá fíkír édíñmék íçíñ Éñérgý Scóré¹ déğéríñízí kóñtról édébílírsíñíz. Bú, güñlük sáğlık hédéfléríñízí bélírléméñízé ýárdımcı ólúr. Púáñıñız düşüksé díñléñmék íçíñ spór sálóñúñú és géçméýí düşüñébílír, ýükséksé bélkí égzérsíz témpóñúzú bíráz ártırábílírsíñíz.

Káýdéttíğíñíz ílérléméñíñ fárkıñá várdığıñızdá mótívásýóñúñúzú kórúmák dáhá kóláý hálé gélír. Kóşúñúzú gérçék zámáñlı ólárák ízlémék íçíñ Gáláxý Wátch Últrá’ñızı Gáláxý Z Flíp6 véýá Gáláxý Z Fóld6 téléfóñúñúzdákí Sámsúñg Héálth’é báğláýıñ. Güñü bítírírkéñ, úýkú düzéñíñíz vé úýkú HRV’ñíz (Kálp Átış Hızı Déğíşkéñlíğí) gíbí déğérléré göré házırláñáñ Úýkú Kóçlúğú ílé dáhá íýí bír gécé úýkúsú úýúmáñıñ ípúçlárıñá éríşíñ. Kéñdíñízé ódákláñárák dáhá sáğlıklı séçímlér ýápábílír vé dáhá éñérjík bír háýát ýáşáýábílírsíñíz.]

[İdéál~ öğréñm~é álá~ñıñızı ó~lúştú~rúñ]
[Sürükl~éýíc~í, ÁÍ d~ésté~klí T~V’ýí öğr~éñmé~ íhtí~ýáçlá~rıñızı k~árşılá~ýácá~k şékí~ldé öz~éllé~ştírí~ñ.]

[Öğréñm~é ýól~cúlú~ğúñúz~á báşl~áýıñ]

[Tútkúñúzú hárékété géçíríñ vé ýéñí bécérílér édíñméýé báşláýıñ. Ólmák ístédíğíñíz kíşíýé ýátırım ýápmáñıñ zámáñı géldí. Dóğrú órtámı ýárátmák tám áñlámıýlá ódákláñmáñızá ýárdımcı ólúr. Öýléýsé ñédéñ ótúrmá ódáñızı öğréñmé áşkıñızı cáñláñdırácák bír áláñá döñüştürmüýórsúñúz¿ Çók sáýıdá çévrímíçí dérs vé káýñáklá déñéýímíñízí íhtíýáçlárıñızá göré úýárláýábílírsíñíz. Bélkí dé éñstrümáñlárá óláñ sévgíñízí ýéñídéñ cáñláñdırmák ístíýórsúñúzdúr. Ñéó QLÉD 8K’dá éñ sévdíğíñíz párçáñıñ ñótá káğıdıñı áçıñ vé çévrímíçí öğrétméñíñízíñ sürükléýící Q-Séríés Sóúñdbár árácılığıýlá göstérdíğí hér bír ñótáýı ýákáláýıñ. Étráfıñızı bílíñçlí bír şékíldé düzéñlémék, ódákláñmáñızá vé éñ íýí hálíñízí ýáñsıtáñ bír háýátá dóğrú ílérléméñízé ýárdımcı ólácák.]

[Ákıll~ı mútf~ák, ák~ıllı pí~şírmé~]
[Smár~tThí~ñgs v~é Gál~áxý c~íház~lárıý~lá ýé~mék p~íşírm~ék ár~tık dá~há kó~láý.]

[İýí bé~sléñ~érék~ gélí~şíñ]

[Sáğlıklı bésléñmék íçíñ mútfáktá dáhá fázlá zámáñ géçírmék zórúñdá déğílsíñíz. Ýáýgıñ íñáñışıñ áksíñé, hızlá vé kóláýcá sáğlıklı tábáklár házırláýábílírsíñíz. SmártThíñgs Gıdá gíbí úýgúlámálárdá bésíñ déğérí ýüksék prátík táríflérí héméñ kéşfédíñ. Üstélík, bír Sámsúñg ýémék píşírmé álétíñé báğláñárák, dóğrúdáñ Gáláxý cíházıñızdáñ ýémék pláñláýábílír vé öñ ısıtmá séçéñékléríñí kóláýcá áýárláýábílírsíñíz. Élíñízíñ áltıñdá çéşítlí díjítál áráçlár várkéñ, bésléñméñízé öñcélík vérmék básít vé kéýíflí hálé gélécék.]

[Ýéñí~léñm~ék íçí~ñ müké~mmél~ bír z~ámáñ~. Ýéñí~ bír b~écér~í öğréñ~mék, s~áğlığıñız~á ódá~kláñ~mák v~éýá r~áfá k~áldır~dığıñız t~útkú~lárıñ~ızı ýéñ~ídéñ~ kéşfé~tmék~ mí ís~tíýó~rsúñ~úz¿ Öý~léýs~é hép~ ólmá~k íst~édíğí~ñíz “s~ízé” ú~láşmá~ñıñ şím~dí tá~m zám~áñı.]

[Bú hí~káýé~lérí~ dé ká~çırmáý~ıñ]

[¹Áñdróíd téléfóñlárdá (Áñdróíd 11 véýá üzérí) kúlláñılábíléñ Éñérgý Scóré íçíñ Sámsúñg Héálth ápp (v6.27 véýá üzérí) gérékír. Sámsúñg Áccóúñt’tá ótúrúm áçılmálıdır. Hízmétíñ kúlláñılábílírlíğí ülkéýé véýá bölgéýé göré déğíşébílír. Éñérgý Scóré’ú kóñtról étmék íçíñ  Sámsúñg Gáláxý Wátch (Gáláxý Wátch4 véýá dáhá sóñrá píýásáýá sürülmüş Gáláxý Wátch sérísí módéllér; Gáláxý Fít sérísí háríç) véýá Sámsúñg Gáláxý Ríñg’déñ tákíp édíléñ sáğlık véríléríñíñ Sámsúñg Héálth ápp ílé séñkróñízé édílmésí gérékír. Éñ ázıñdáñ öñcékí güñüñ étkíñlík vérílérí, öñcékí gécéñíñ úýkú vérílérí vé úýkú sırásıñdákí kálp átış hızı vérílérí gérékír. Hérháñgí bír tıbbí dúrúmúñ téspítí, táñısı vé tédávísí ámácıýlá kúlláñılmámálıdır. Sóñúçlár ýálñızcá kíşísél kúlláñımıñız íçíñdír. Tıbbí távsíýé íçíñ lütféñ prófésýóñél bír sáğlık çálışáñıñá dáñışıñ.]

[²Úýkú tákíbí özéllíklérí ýálñızcá géñél zíñdélík vé fítñéss áktívítélérí íçíñ kúlláñılmák üzéré tásárláñmıştır. Hérháñgí bír tıbbí dúrúmúñ véýá úýkú bózúklúğúñúñ téspítí, táñısı véýá tédávísí íçíñ kúlláñılmámálıdır. Ölçümlér ýálñızcá référáñs ámáçlıdır. Tıbbí távsíýé íçíñ lütféñ prófésýóñél bír sáğlık çálışáñıñá dáñışıñ. Úýkú Kóçlúğú özéllíğí íçíñ 2 güñü tátíl güñü ólmák üzéré éñ áz 7 güñlük úýkú vérísí géréklídír.]