[Gálá~xý Wá~tch s~érís~í ílé~ vücút~ bílé~şímíñ~ízí öl~çüñ]

[Sóñ G~üñcél~lémé~ Tárí~hí : 2023-08-11]

[Ýéñí Gáláxý Wátch'ıñızdákí Bíýóéléktrík Émpédáñs Áñálízí (véýá BÍÁ) séñsörü, vücút bíléşímíñízí dóğrú bír şékíldé ölçméñízí sáğlár¡ Bú ölçüm, vücút ýáğ ýüzdésí, vücút sú íçéríğí vé ískélét kás kütlésí gíbí détáýlárı íçérír. Gáláxý Wátch'ıñızlá bú ölçümlérí ñásıl álácáğıñız hákkıñdá dáhá fázlá bílgí édíñmék íçíñ kılávúzúmúzú íñcéléýébílírsíñíz.]

[Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch 6 íl~é vücú~t bíl~éşímí~ñí ölçé~ñ bír~ kíşí]

[Ñótl~ár:]

  • [Güñcél ýázılım sürümüñé sáhíp óldúğúñúzdáñ émíñ ólúñ. Ölçümlér sádécé kíşísél référáñs, géñél sáğlık vé fítñéss ámáçlárı íçíñ kúlláñılmák üzéré tásárláñmış ólúp, tıbbí dúrúmlárıñ véýá hástálıklárıñ téspítí, téşhísí véýá tédávísí íçíñ kúlláñılmámálıdır. Lütféñ tıbbí bír úzmáñá dáñışıñ. Cíház ékráñ görüñtülérí vé méñülér, ýázılım sürümüñé, ülkéýé véýá bölgéýé báğlı ólárák déğíşébílír.]

  • [BÍÁ í~şléví~ Gálá~xý Wá~tch4 s~érís~íñdé~, Gálá~xý Wá~tch5 s~érís~íñdé~, Gálá~xý Wá~tch6 s~érís~íñdé~ mévc~úttú~r.]

  • [BÍÁ í~şléví~ bázı ül~kélé~rdé m~évcú~t ólm~áýáb~ílír~.]

[Bíýó~élék~trík~ İmpéd~áñs Á~ñálí~zí]

[Bír B~íýóé~lékt~rík É~mpéd~áñs Á~ñálí~zí (BÍ~Á) séñ~sörü, ís~kélé~t kás~ı vé ýá~ğ kütlé~sí gí~bí vüc~út bí~léşím~íñí öl~çér. Bú~ñúñ í~çíñ vüc~údá m~íkró~ ákıml~ár göñ~dérí~léré~k kás~, ýáğ vé~ sú mí~ktár~ı tésp~ít éd~ílír~. Gálá~xý Wá~tch'~ıñız bú~ ölçümlé~rí bí~rkáç s~áñíý~é íçíñ~dé ýá~pábí~lír.]

[Ölçüm íçí~ñ dík~kát é~dílé~cék ñ~óktá~lár v~é ípú~çlárı]

[Lütfé~ñ Gál~áxý W~átch~'ıñızl~á vücú~t bíl~éşímí~ñíñí~zí ölçm~édéñ~ öñcé á~şáğıdák~í kóşú~llár~á dík~kát é~díñ:]

  • [Káhv~áltı ý~ápmá~dáñ öñ~cé vé~ túvá~létí~ kúll~áñdık~táñ s~óñrá~ ölçüm ýá~pmáñ~ız öñér~ílír~.]

  • [Éğér í~mplá~ñté é~dílm~íş kál~p píl~í, déf~íbrí~látör~ véýá~ díğér~ élék~tróñ~ík tıb~bí cí~házl~árıñız~ várs~á ölçüm ý~ápmá~ýıñ.]

  • [Éğér h~ámíl~éýsé~ñíz öl~çüm ýáp~máýıñ~.]

  • [Ádét~ döñém~íñíz~déýs~éñíz~ ölçüm ýá~pmáý~ıñ.]

  • [Érgé~ñlík~ döñém~íñdé~ (20 ýáş ál~tı) gél~íşím p~árlá~másı v~é vücú~t bíl~éşímí~ñdé öñ~émlí~ déğíşí~klík~lér ó~ldúğú~ íçíñ öl~çüm sóñ~úçlár~ıñıñ dó~ğrúlú~k dér~écés~í düşéb~ílír~.]

  • [Vücút~ sıcák~lığıñızıñ~ ýüksé~lmés~íñé ñ~édéñ~ óláb~íléc~ék ák~tíví~télé~rdéñ~ öñcé, é~gzér~síz ý~ápmá~dáñ v~éýá d~úş álm~ádáñ~ öñcé öl~çüm ýáp~ıñ.]

  • [Ölçüm ýá~pmád~áñ öñc~é mücé~vhér~ gíbí~ métá~l ñés~ñélé~rí çıká~rıñ.]

[Áýrıc~á, ölçüml~ér ál~ırkéñ~ lütfé~ñ şú íp~úçlár~ıñı ták~íp éd~íñ:]

  • [Hérh~áñgí~ bír ý~áğı véý~á kál~ıñtıýı t~émíz~lémé~k íçíñ~ sáát~íñ ár~ká kıs~mıñı sí~líñ.]

  • [Hér í~kí kó~lúñú~zú, kó~ltúk~ áltl~árıñız~ vücúd~úñúz~á tém~ás ét~méýé~cék şé~kíld~é göğüs s~évíý~ésíñ~é ýér~léştí~ríñ.]

  • [Párm~áklá~rıñızı Á~ñá Ék~ráñ v~é Gér~í túşl~árıñá~ ýérl~éştír~íñ vé~ ölçüm sır~ásıñd~á sáá~tíñí~zíñ d~íğér b~ölgél~éríñ~é dók~úñmá~ýıñ.]

  • [Dóğrú~ sóñú~çlár í~çíñ ölçüm~ sırás~ıñdá h~árék~ét ét~méýí~ñ.]

  • [Bílé~ğíñíz~dékí~ kúrú~ cílt~ véýá~ vücút~ tüýlé~rí sí~ñýál~ ílét~ímíñ~í éñg~éllé~ýébí~lír; b~ú ýüzd~éñ ölçüm~ ýápm~ádáñ~ öñcé c~íldí~ñízé~ ñéml~éñdí~rící~ lósý~óñ úý~gúlá~ýıñ vé~ýá vüc~út tüý~lérí~ñí té~mízl~éýíñ~.]

[Vücút~ bílé~şímíñ~íñíz~í ölçüñ]

[Gálá~xý Wá~tch'~ıñızlá~ vücút~ bílé~şímíñ~íñíz~í ölçmé~k kól~áýdır~ vé tá~máml~áñmá~sı bír~káç dá~kíká~ sürér~. Báşlá~mák í~çíñ şú á~dımlá~rı ízl~éýíñ~:]

[Ñót: İl~k kéz~ ölçüm ýá~párk~éñ bó~ýúñú~zú vé~ cíñs~íýét~íñíz~í gír~méñí~z gér~ékéc~éktí~r.]

[Bír G~áláx~ý Wát~ch üzé~ríñd~ékí S~ámsú~ñg Hé~álth~ úýgú~lámá~sı.] [Bír G~áláx~ý Wát~ch üzé~ríñd~ékí S~ámsú~ñg Hé~álth~ úýgú~lámá~sı.]

[Ádım 1. S~ámsú~ñg Hé~álth~ úýgú~lámá~sıñá g~ídíñ~.]

[Bír G~áláx~ý Wát~ch't~á vücú~t bíl~éşímí~ séçéñ~éğí] [Bír G~áláx~ý Wát~ch't~á vücú~t bíl~éşímí~ séçéñ~éğí]

[Ádım 2. V~ücút b~íléşí~mí'ñ~é dók~úñúñ~.]

[Vücút~ bílé~şímíñ~ízí b~ír Gá~láxý~ Wátc~h üzér~íñdé~ ölçüñ.] [Vücút~ bílé~şímíñ~ízí b~ír Gá~láxý~ Wátc~h üzér~íñdé~ ölçüñ.]

[Ádım 3. Öl~ç túşúñ~á dók~úñúñ~.]

[Gálá~xý Wá~tch üz~éríñ~dé áğır~lığıñızıñ~ áýár~láñm~ásı] [Gálá~xý Wá~tch üz~éríñ~dé áğır~lığıñızıñ~ áýár~láñm~ásı]

[Ádım 4. Á~ğırlığıñız~ı gírí~ñ vé T~ámám~'á dó~kúñú~ñ.
Ölçüm á~lmá h~ákkıñ~dá dá~há fá~zlá b~ílgí~ édíñ~mék í~çíñ Ñá~sıl ölçül~ür'é d~ókúñ~úñ.]

[Bír G~áláx~ý Wát~ch íl~é vücú~t bíl~éşímí~ñí ölçm~éýé b~áşláý~áñ bí~r kíşí~] [Bír G~áláx~ý Wát~ch íl~é vücú~t bíl~éşímí~ñí ölçm~éýé b~áşláý~áñ bí~r kíşí~]

[Ádım 5. Öl~çümü báşl~átmá~k íçíñ~ órtá~ vé ýüz~ük pár~mákl~árıñız~ı Áñá É~kráñ~Gé~rí tú~şlárıñ~á ýér~léştí~ríñ. É~kráñ~dákí~ tálí~mátl~árı tá~kíp é~díñ.]

[Bír G~áláx~ý Wát~ch üzé~ríñd~é vücú~t bíl~éşímí~ ölçüm só~ñúçlá~rı.] [Bír G~áláx~ý Wát~ch üzé~ríñd~é vücú~t bíl~éşímí~ ölçüm só~ñúçlá~rı.]

[Ádım 6. Öl~çümüñ tá~máml~áñmá~sı íçíñ~ bírk~áç sáñ~íýé b~éklé~ýíñ. V~ücút b~íléşí~mí só~ñúçlá~rı görüñ~écék~tír.
É~k bíl~gílé~rí gör~üñtülé~mék í~çíñ ék~ráñı ý~úkár~ı véýá~ áşáğı ká~ýdırá~bílí~rsíñ~íz.]

[Dóğrú~ sóñú~çlár í~çíñ, ölçüm~ ýápá~rkéñ~ hér s~éfér~íñdé~ áýñı p~ármá~klár~ı kúll~áñmá~ñız öñé~rílí~r. Áýr~ıcá, ölçüm~ sóñú~çlárı, Á~ñá Ék~ráñ v~é Gér~í túşl~árıñá~ ýérl~éştír~íléñ~ párm~áklá~rıñ güc~ü, áçısı, ñé~m/rút~úbét~ várl~ığı, háré~két v~b. fák~törlé~ré bá~ğlı ólá~rák d~éğíşéb~ílír~.]

[Ñót: G~áláx~ý Wát~ch'ıñ~ızdá öl~çüm ýáp~má só~rúñl~árı ýá~şıýórs~áñız, l~ütféñ~ bír S~ámsú~ñg sé~rvís~ mérk~ézí í~lé íl~étíşí~mé gé~çíñ.]

[Gérí~ bíld~írím~íñíz~ íçíñ t~éşékk~ür édé~ríz]