[Gálá~xý Wá~tch5 Çá~lışáñ Á~ñálí~z özél~líğíñ~í ñás~ıl kúl~láñá~bílí~rím¿~]
[Sáát~íñíz~dé Sá~msúñ~g Héá~lth ú~ýgúl~ámás~ıñá gí~díñ > "Á~ñtré~ñmáñ~ıñızı ká~ýdéd~íñ"í s~éçíñ > "É~gzér~síz ý~ápıñ"ı s~éçíñ > "K~óşú"ýú~ séçíñ~ vé kó~şmáýá~ báşlá~ýıñ.]
["Áñtr~éñmá~ñıñızı k~áýdé~díñ" s~éçéñé~ğíñíñ~ séçíl~mésí~, égzé~rsíz~ ýápá~rkéñ~ vücúd~úñúz~ú ízl~éméñ~ízí s~áğlár~.]
[Vücúd~úñúz~úñ ñé~ kádá~r óks~íjéñ~ kúll~áñdığıñ~ı, kálp~ átış hız~ıñızıñ ñ~é kád~ár hız~lı tóp~árlá~ñdığıñı v~é hát~tá ñé~ kádá~r tér~lédí~ğíñíz~í kóñ~tról~ édíñ~.]
[Sáát~té Sá~msúñ~g Héá~lth ú~ýgúl~ámás~ıñá gí~díñ > "Á~ñtré~ñmáñ~ıñızı ká~ýdéd~íñ"í s~éçíñ > "É~gzér~síz ý~ápıñ"ı s~éçíñ > "K~óşú"ýú~ séçíñ~.]
[İýí GP~S síñ~ýáll~érí ó~láñ d~üz bír~ ýüzéý~dé kó~şáñ bí~r kúl~láñıc~ı, düz bí~r pár~kúrd~á 10 dák~íká b~óýúñ~cá 4km~/sá vé~ýá dá~há ýük~sék b~ír hız~lá ýür~ür.]
[PPG s~éñsör~üñdéñ~ vé hız~láñd~ırıcıdá~ñ ýéşí~l léd~ kúll~áñır. V~Ó2máx~, HR vé~ hızlá~ñmá k~úllá~ñılár~ák ég~zérs~íz sır~ásıñd~á bír~ ñábız~ ólár~ák hé~sápl~áñır.]
[Sáms~úñg M~émbé~rs úý~gúlá~másı ñ~ásıl k~úllá~ñılır¿~]
[Sáms~úñg c~ép té~léfó~ñúñú~z, táb~létí~ñíz v~éýá g~íýíl~ébíl~ír cí~házl~árıñız~ ílé í~lgíl~í sór~úñlá~r ýáşıý~órsá~ñız, Sá~msúñ~g Mém~bérs~ úýgú~lámá~sıñdá~ñ sór~úlár~ıñızı bí~zé íl~étéb~ílír~síñí~z. Hát~á ráp~órú g~öñdér~mé há~kkıñd~á dáh~á fáz~lá bí~lgí é~díñí~ñ.]
[Gérí~ bíld~írím~íñíz~ íçíñ t~éşékk~ür édé~ríz]
[Lütfé~ñ tüm s~órúl~árı cé~vápl~áýıñ.]