[Gálá~xý Wá~tch6 要如何偵測心跳]
[最後更新日期 : 2024年10月28日]
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[靜止心跳率]
[靜止狀態下每分鐘的心跳數。]
[靜止心跳率低通常表示您的心肺適能狀態良好。]
[有氧運動可協助您逐步降低靜止心跳率。]
[靜止心跳率測量方法]
[如將手錶設為連續測量心跳率,則會自動記錄您的靜止心跳率。]
[只要您靜止不動或處於休息狀態,隨即會開始監測。]
[養成戴錶習慣有助系統心跳率測量的精確度。]
[若要偵測靜止心跳率,請將手錶設為連續測量心跳率。]
[如何設定]
- [心跳率監測僅供運動與健康目的使用,並不能作為任何病況的診斷或治療。若您對心臟狀況有疑慮,請諮詢醫療專業人士。]
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