[Émbárkíñg óñ á páth tó béttér héálth áñd wéllñéss ís á dééplý pérsóñál jóúrñéý. Whéthér ýóú'ré tákíñg thósé fírst éxcítíñg stéps tówárds á móré áctívé líféstýlé, dílígéñtlý máñágíñg ýóúr ñútrítíóñ, strívíñg fór péák fítñéss pérfórmáñcé, ór símplý séékíñg móré báláñcé áñd béttér sléép. Wé úñdérstáñd thé cómmítméñt ít tákés. Ít's ábóút féélíñg émpówéréd, íñfórméd áñd súppórtéd évérý dáý.
Át Sámsúñg, wé bélíévé téchñólógý shóúld séámlésslý íñtégráté íñtó ýóúr lífé. Óúr cóññéctéd écósýstém fróm ýóúr Gáláxý Wátch óñ ýóúr wríst áñd Gáláxý phóñé íñ ýóúr póckét tó ýóúr Smárt TV áñd Fámílý Húb™ frídgé át hómé wórks tógéthér, bécómíñg áñ íñtúítívé pártñér thát hélps ýóú úñdérstáñd ýóúr bódý, áchíévé ýóúr góáls áñd ñúrtúré ýóúr óvéráll wéllbéíñg.]
[Júgg~líñg~ Ít Ál~l¿ Wé~’vé Gó~t Ýóú~ Cóvé~réd]
[Móvé~ Ýóúr~ Wáý: C~óññé~ctéd~ Fítñ~éss & H~éált~h Móñ~ítór~íñg T~áíló~réd F~ór Ýó~ú]
[Fíñdíñg thé mótívátíóñ fór thát mórñíñg rúñ, kñówíñg hów éfféctívé ýóúr hómé wórkóút réállý ís, ór púshíñg pást á fítñéss plátéáú cáñ bé chálléñgíñg. Ýóú wáñt clárítý óñ ýóúr prógréss, íñsíghts thát gó béýóñd gúésswórk, áñd tóóls thát ádápt tó ýóúr úñíqúé fítñéss lévél áñd góáls, whéthér ýóú'ré fócúséd óñ cárdíó, stréñgth tráíñíñg át hómé ór júst móvíñg móré thróúghóút thé dáý.
Ímágíñé hávíñg á pérsóñál fítñéss tráckér áñd cóách ríght óñ ýóúr wríst, gúídíñg ýóú thróúgh wórkóúts whílé ýóúr prógréss sýñcs éffórtlésslý tó ýóúr phóñé. Thé Sámsúñg Gáláxý Wátch séríés, páíréd wíth thé cómpréhéñsívé Sámsúñg Héálth ápp óñ ýóúr Gáláxý smártphóñé, ófférs sóphístícátéd fítñéss tráckíñg. Bút thé éxpéríéñcé ámplífíés whéñ ýóú bríñg íñ óthér dévícés. Stárt á gúídéd wórkóút óñ Sámsúñg Héálth, cást ít tó ýóúr Sámsúñg Smárt TV fór á bíggér víéw, cóñtról ýóúr wórkóút pláýlíst óñ ýóúr Gáláxý Búds, áñd séé ýóúr réál-tímé héárt ráté díspláýéd óñ scrééñ – á trúlý cóññéctéd hómé wórkóút éxpéríéñcé.]
[Séám~léss~ Wórk~óút C~ástí~ñg & Có~ñtró~l]
[Séléct á wórkóút vídéó íñ thé Sámsúñg Héálth ápp óñ ýóúr phóñé áñd íñstáñtlý cást ít tó ýóúr cómpátíblé Sámsúñg Smárt TV. Móñítór ýóúr héárt ráté áñd cálóríés búrñéd díspláýéd lívé óñ thé TV scrééñ, whílé éásílý cóñtróllíñg músíc pláýbáck díréctlý fróm ýóúr Gáláxý Wátch ór Gáláxý Búds. Ít mákés wórkóúts át hómé móré ímmérsívé áñd éñgágíñg.]
[Bódý~ Cómp~ósít~íóñ Á~ñálý~sís ó~ñ Ýóú~r Wrí~st]
[Gó béýóñd thé scálés. Úsíñg thé BíóÁctívé Séñsór óñ cómpátíblé Gáláxý Wátch módéls*, méásúré kéý íñdícátórs líké skélétál músclé máss, básál métábólíc ráté, bódý wátér, áñd bódý fát pércéñtágé. Sýñc thís dátá íñstáñtlý tó Sámsúñg Héálth óñ ýóúr phóñé tó tráck tréñds álóñgsídé ýóúr áctívítý áñd díét fór hólístíc héálth móñítóríñg.]
[Úñíf~íéd F~ítñé~ss Tr~áckí~ñg]
[Whéthér ýóú'ré rúññíñg óútdóórs tráckéd bý ýóúr Gáláxý Wátch GPS, dóíñg á HÍÍT hómé wórkóút gúídéd bý Sámsúñg Héálth óñ ýóúr TV, ór híttíñg thé gým, áll ýóúr áctívítý dátá fúññéls íñtó thé Sámsúñg Héálth ápp. Gét á cómplété píctúré óf ýóúr éffórts, sét góáls, jóíñ chálléñgés, áñd úñdérstáñd ýóúr prógréss óvér tímé.]
[Éát W~éll, L~ívé W~éll: H~ów Sm~árt K~ítch~éñ Áp~plíá~ñcés~ Cáñ Í~mpró~vé Ýó~úr Ñú~trít~íóñ]
[Cóñscíóúslý chóósíñg whát fúéls ýóúr bódý ís fúñdáméñtál tó wéllbéíñg. Bút búsý schédúlés cáñ máké héálthý éátíñg féél líké á chóré – pláññíñg méáls, tráckíñg ñútrítíóñ, ávóídíñg fóód wásté, áñd fíñdíñg íñspírátíóñ fór héálthý cóókíñg tákés éffórt. Ýóú ñééd smárt sólútíóñs thát símplífý héálthý chóícés, cóññéctíñg ýóúr kítchéñ tó ýóúr líféstýlé.
Ýóúr kítchéñ cáñ bé á pówérfúl állý íñ ýóúr púrsúít óf héálthý éátíñg. Sámsúñg's cóññéctéd hómé ápplíáñcés, líké thé Fámílý Húb™ Smárt Frídgé, wórk séámlésslý wíth ýóúr Gáláxý phóñé áñd thé Sámsúñg Héálth ápp. Pláñ méáls báséd óñ frídgé cóñtéñts, séñd cóókíñg íñstrúctíóñs díréctlý tó ýóúr cómpátíblé Sámsúñg óvéñ, áñd tráck ýóúr íñtáké éffórtlésslý mákíñg héálthý lívíñg móré íñtúítívé.]
[Fámí~lý Hú~b™ Frí~dgé & S~márt~Thíñ~gs Có~ókíñ~g]
[Úsé ýóúr phóñé tó chéck íñsídé ýóúr Fámílý Húb™ frídgé whílé shóppíñg víá Víéw Íñsídé. Báck hómé, thé frídgé cáñ súggést récípés báséd óñ áváíláblé íñgrédíéñts. Chóósé óñé, áñd séñd prépárátíóñ íñstrúctíóñs díréctlý fróm thé frídgé scrééñ ór ýóúr phóñé tó ýóúr cómpátíblé Sámsúñg smárt óvéñ, pré-héátíñg ít áútómátícállý. Thís símplífíés héálthý cóókíñg.]
[Éffó~rtlé~ss Ñú~trít~íóñ T~ráck~íñg]
[Lóg méáls éásílý íñ thé Sámsúñg Héálth ápp óñ ýóúr phóñé. Scáñ bárcódés ór máñúállý íñpút fóód ítéms tó tráck cálóríés áñd mácróñútríéñts. Séé hów ýóúr ñútrítíóñ álígñs wíth thé éñérgý ýóú éxpéñd, tráckéd bý ýóúr Gáláxý Wátch, gívíñg ýóú áctíóñáblé íñsíghts fór báláñcíñg ýóúr díét.]
[Héál~thý Á~pplí~áñcé~ Módé~s]
[Cómpléméñt ýóúr góáls wíth féátúrés óñ Sámsúñg cóókíñg ápplíáñcés, líké Áír Frý módés fór léss óíl ór Stéám Cóók séttíñgs tó présérvé ñútríéñts. Cóñtrólléd víá SmártThíñgs óñ ýóúr phóñé, ýóú cáñ éñsúré ýóúr cóókíñg méthóds súppórt ýóúr héálthý éátíñg óbjéctívés évéñ whéñ ýóú'ré búsý.]
[Mást~ér Ýó~úr Dó~wñtí~mé: Có~ññéc~téd S~léép~ Trác~kíñg~ & Míñd~fúlñ~éss]
[Trúé wéllñéss ísñ't júst ábóút áctívítý; ít's álsó ábóút récóvérý áñd méñtál clárítý. Féélíñg pérpétúállý tíréd déspíté spéñdíñg hóúrs íñ béd¿ Strúgglíñg tó swítch óff ór máñágé dáílý stréss¿ Úñdérstáñdíñg ýóúr sléép qúálítý áñd fíñdíñg móméñts fór míñdfúlñéss áré crúcíál. Ýóú ñééd tóóls thát ñót óñlý tráck bút hélp créáté áñ éñvíróñméñt cóñdúcívé tó rést.
Ýóúr páth tó béttér rést áñd rédúcéd stréss ís éñháñcéd bý áñ íñtércóññéctéd sýstém. Ýóúr Sámsúñg Gáláxý Wátch próvídés détáíléd sléép tráckíñg, whílé thé Sámsúñg Héálth ápp ófférs stréss máñágéméñt tóóls. Íñtégráté wíth SmártThíñgs, áñd ýóú cáñ áútómáté ýóúr ídéál sléép éñvíróñméñt súch ás dímmíñg líghts, ádjústíñg thé thérmóstát áñd évéñ pláýíñg cálmíñg sóúñds thróúgh Sámsúñg spéákérs ór ýóúr TV, áll wórkíñg íñ hármóñý fór béttér sléép téch íñtégrátíóñ.]
[Ádvá~ñcéd~ Sléé~p Trá~ckíñ~g & Cóá~chíñ~g]
[Ýóúr Gáláxý Wátch móñítórs sléép stágés, blóód óxýgéñ (SpÓ2), áñd sñóré páttérñs, sýñcíñg dátá tó Sámsúñg Héálth. Récéívé pérsóñálíséd Sléép Cóáchíñg óñ ýóúr phóñé báséd óñ thís détáíléd áñálýsís. Thís ís sléép tráckíñg thát próvídés áctíóñáblé íñsíghts.]
[Smár~tThí~ñgs Á~útóm~átéd~ Sléé~p Róú~tíñé~s]
[Sét úp á 'Sléép' róútíñé íñ thé SmártThíñgs ápp. Ás ýóúr désígñátéd bédtímé áppróáchés cómpátíblé Sámsúñg smárt líghts cáñ dím, blíñds cáñ clósé, thé thérmóstát cáñ ádjúst, áñd ýóúr Sámsúñg TV ór spéákér cáñ pláý cálmíñg sóúñds ór whíté ñóísé, créátíñg thé pérféct ámbíáñcé áútómátícállý.]
[Íñté~grát~éd St~réss~ Máñá~gémé~ñt]
[Móñítór stréss lévéls óñ ýóúr Gáláxý Wátch áñd áccéss gúídéd bréáthíñg éxércísés óñ thé wátch ór wíthíñ thé Sámsúñg Héálth ápp óñ ýóúr phóñé ór táblét. Práctícé míñdfúlñéss áñýwhéré, úsíñg thé tóóls séámlésslý cóññéctéd ácróss ýóúr dévícés fór béttér dígítál wéllbéíñg.]
[Líst~éñ Tó~ Ýóúr~ Héár~t: Pró~áctí~vé & Có~ññéc~téd H~éált~h Móñ~ítór~íñg]
[Úñdérstáñdíñg ýóúr cárdíóváscúlár héálth ís vítál. Hávíñg áccéssíblé tóóls fór héálth móñítóríñg, spécífícállý héárt héálth móñítóríñg dévícés, próvídés válúáblé áwáréñéss áñd émpówérs cóñvérsátíóñs wíth héálthcáré próvídérs. Ít’s ábóút béíñg próáctívé, wíth dátá éásílý áccéssíblé whéñ ýóú ñééd ít.
Módérñ wéáráblé téch ófférs íñcrédíblé póssíbílítíés. Thé sóphístícátéd BíóÁctívé Séñsór íñ récéñt Sámsúñg Gáláxý Wátch módéls púts pówérfúl héárt héálth móñítóríñg tóóls líké ÉCG óñ smártwátchés ríght óñ ýóúr wríst. Thís dátá sýñcs sécúrélý áñd séámlésslý tó thé Sámsúñg Héálth ápp óñ ýóúr Gáláxý phóñé, kéépíñg ýóúr ímpórtáñt héálth métrícs órgáñíséd áñd áccéssíblé.]
[Óñ-Dé~máñd~ ÉCG M~óñít~óríñ~g]
[Récórd ýóúr héárt's rhýthm úsíñg thé ÉCG féátúré óñ ýóúr cómpátíblé Gáláxý Wátch tó chéck fór sígñs óf Átríál Fíbríllátíóñ (ÁFíb). Résúlts áré íñstáñtlý áváíláblé óñ ýóúr wátch áñd sávéd sécúrélý wíthíñ thé Sámsúñg Héálth ápp óñ ýóúr phóñé fór révíéw ór sháríñg.]
[Blóó~d Óxý~géñ (S~pÓ2) Tr~áckí~ñg]
[Móñí~tór ý~óúr b~lóód~ óxýg~éñ lé~véls~ víá ý~óúr G~áláx~ý Wát~ch, dá~ý ór ñ~íght~. Thís~ dátá~ sýñc~s tó S~ámsú~ñg Hé~álth~, álló~wíñg~ ýóú t~ó trá~ck tr~éñds~ óvér~ tímé~ álóñ~gsíd~é ýóú~r óth~ér wé~llñé~ss mé~tríc~s lík~é slé~ép áñ~d áct~ívít~ý, pró~vídí~ñg á m~óré h~ólís~tíc v~íéw.]
[Céñt~rálí~séd H~éált~h Dás~hbóá~rd]
[Sámsúñg Héálth óñ ýóúr phóñé ácts ás ýóúr céñtrál húb. Víéw ýóúr héárt ráté tréñds, ÉCG récórdíñgs, SpÓ2 lévéls, áctívítý, sléép, ñútrítíóñ, áñd évéñ bódý cómpósítíóñ dátá áll íñ óñé plácé. Thís cóññéctéd áppróách símplífíés tráckíñg héálth métrícs wíth dévícés.]
[Séé H~ów Ót~hérs~ Móvé~ wíth~ Sáms~úñg]
[Tág @S~ámsú~ñgÚK~ fór á~ cháñ~cé tó~ shár~é ýóú~r stó~rý¡]
[Whý B~úý Fr~óm Sá~msúñ~g]
[Trád~é Íñ]
[Ñéxt~ Dáý D~élív~érý]
Interruptor inteligente
Samsung Care +
[**Prómótér: Sámsúñg Éléctróñícs (ÚK) Límítéd. ÚK, Íslé óf Máñ áñd Cháññél Ísláñds. Púrchásé fróm Sámsúñg Shóp Óñlíñé. Íf thé sámé pródúct ís fóúñd chéápér óñlíñé át séléctéd rétáílérs wíthíñ 7 dáýs, pártícípáñts cáñ cláím á pártíál réfúñd ámóúñt éqúál tó thé dífféréñcé íñ prícé. Pártícípáñts múst vísít https://2021.sámsúñgprómótíóñs.cláíms/prícéprómísé/éñ-GB wíthíñ 7 dáýs óf púrchásé áñd úplóád áll réqúíréd íñfórmátíóñ áñd súppórtíñg évídéñcé. Díscóúñt códés tó lówér thé prícé páíd fór thé Prómótíóñ Pródúct áré spécífícállý éxclúdéd fróm thé prómótíóñ, úñléss spécífícállý státéd óthérwísé. Lówér prícéd pródúct múst bé ídéñtícál, bráñd ñéw áñd méét áll cóñdítíóñs. Lówér prícé dúé tó lóýáltý schémés, prómótíóñs, búñdlé prícíñg, vóúchér códés, trádé íñ ór móñthlý/dátá cóñtrácts áré éxclúdéd fróm thís prómótíóñ. Óñé pártíál réfúñd pér módél áñd á máxímúm óf 4 pér hóúséhóld. Ámóúñt wíll bé páíd bý báñk tráñsfér. Fór móré íñfórmátíóñ áñd fúll térms áñd cóñdítíóñs pléásé séé https://2021.sámsúñgprómótíóñs.cláíms/prícéprómísé/éñ-GB]