Explorar

Dar la bienvenida

[Móré~ Spác~é tó K~éép F~óód F~résh~]

[Áll t~hé ró~óm ýó~ú ñéé~d tó c~óvér~ whól~ésóm~é méá~ls fó~r ýóú~r fám~ílý á~ñd fr~íéñd~s]

[Éñhá~ñcé t~hé st~órág~é cáp~ácít~ý óf ý~óúr r~éfrí~gérá~tór. S~ó ñó m~átté~r whá~t méá~l ýóú~’ré pr~éppí~ñg, ál~l ýóú~r fáv~órít~é íté~ms áñ~d íñg~rédí~éñts~ áré r~íght~ thér~é.]

[Créá~té só~méth~íñg ñ~éw]

[Úsíñg léftóvérs ás básíc íñgrédíéñts ís á gréát wáý tó créáté sóméthíñg óh-só-délícíóús. Héré áré sómé símplé ídéás tó íñspíré ýóú.

- Véggíé sóúp: Póp sómé méát, végétáblés, ñóódlés, gráíñs, sáúcés áñd á féw óthér bíts áñd bóbs lúrkíñg íñ ýóúr frídgé, íñtó á sóúp pót. Ádd sómé stóck áñd spícés, bóíl ít úp áñd ýóúr tástý bróth ís réádý tó bé sérvéd.
- Émptý-thé-frídgé ómélét: Úsé whátévér végétáblés ýóú hávé óñ háñd, álóñg wíth éggs áñd mílk tó whíp úp á tástý ómélét.]

[Úsé ý~óúr f~rééz~ér. Bé~ttér~. Cléá~ñér.]

[Fréézíñg pérísháblés ñót óñlý gívés ýóú móré tímé tó úsé ýóúr fóód, ít’s álsó á smárt wáý tó rédúcé wásté. Héré’s hów tó gét ít ríght.

- Fréézé át 0°F (-18°C) ór lówér tó máíñtáíñ flávór, téxtúré áñd ñútrítíóñál cóñtéñt.
- Dívídé méáls íñtó pórtíóñs béfóré fréézíñg bécáúsé óñcé fóód ís défróstéd ýóú cáñ’t réfréézé ít.
- Tó prévéñt báctéríál grówth, tháw frózéñ fóód íñ thé frídgé, whéré ít wíll rémáíñ át á cóñstáñt témpérátúré óf 40 dégréés Fáhréñhéít ór bélów. Állów fívé hóúrs óf défróstíñg pér póúñd.

Plús, Sámsúñg réfrígérátór’s SpácéMáx™ téchñólógý léts ýóú stóré móré fóód wíthóút íñcréásíñg éxtérñál díméñsíóñs ór cómprómísíñg óñ éñérgý éffícíéñcý.

Ýóú cáñ éxplóré thé fúll ráñgé óf Sámsúñg fréézérs héré.]

[Réfr~ígér~átór~ píck~lés. M~íñút~és tó~ máké~, móñt~hs tó~ éñjó~ý]

[Réfrígérátór pícklés ádd áñ éxtrá táñg tó áll sórts óf thíñgs fróm végétáblés tó hámbúrgérs. Plácé thém íñ thé frídgé áftér prépárátíóñ áñd théý áré réádý tó éát thé ñéxt dáý.

Símplý fíll á jár wíth slícéd cúcúmbérs, óñíóñs, péppércórñs áñd díll sprígs. Héát víñégár, wátér, spícés áñd gárlíc íñ á sépáráté cóñtáíñér. Díssólvé sált áñd súgár. Rédúcé héát áñd póúr íñtó jár. Clósé thé líd áñd réfrígéráté 24 hóúrs béfóré éátíñg. Ýóú cáñ stóré thé pícklés íñ thé frídgé fór úp tó 3 móñths.]

[Stóc~k úp ó~ñ spá~cé]

[Gét m~óré ó~út óf~ ýóúr~ fríd~gé]

[Twó D~óór, Á~mérí~cáñ F~rídg~é Fré~ézér~s]

[Twó D~óór, Á~mérí~cáñ F~rídg~é Fré~ézér~s] [Twó D~óór, Á~mérí~cáñ F~rídg~é Fré~ézér~s]

Refrigeradores.

Refrigeradores. Refrigeradores.

[Múlt~í Dóó~r, Fré~ñch S~týlé~ Fríd~gés]

[Múlt~í Dóó~r, Fré~ñch S~týlé~ Fríd~gés] [Múlt~í Dóó~r, Fré~ñch S~týlé~ Fríd~gés]

Lea estas historias a continuación

[Réár~víéw~ óf á w~ómáñ~ wálk~íñg h~ér dó~g óñ á~ bríd~gé íñ~ thé m~órñí~ñg] [Réár~víéw~ óf á w~ómáñ~ wálk~íñg h~ér dó~g óñ á~ bríd~gé íñ~ thé m~órñí~ñg]

Dar la bienvenida

[Hów t~ó Búr~ñ Cál~óríé~s Wít~hóút~ Bréá~kíñg~ á Swé~át]

[Léár~ñ hów~ ýóú c~áñ íñ~tégr~áté m~óré m~óvém~éñt í~ñtó ý~óúr d~áílý~ róút~íñé á~ñd pé~rháp~s évé~ñ shé~d á fé~w póú~ñds t~hróú~gh ÑÉ~ÁT éx~ércí~sés.]
[Áñ óú~tdóó~r scé~ñé óf~ á ýóú~ñg bó~ý sít~tíñg~ óñ á b~áské~tbál~l áñd~ lóók~íñg á~t hís~ phóñ~é wít~h hís~ fáth~ér sá~t bés~ídé h~ím] [Áñ óú~tdóó~r scé~ñé óf~ á ýóú~ñg bó~ý sít~tíñg~ óñ á b~áské~tbál~l áñd~ lóók~íñg á~t hís~ phóñ~é wít~h hís~ fáth~ér sá~t bés~ídé h~ím]

Dar la bienvenida

[Thé 5-S~tép C~héck~líst~ fór B~úýíñ~g á Kí~d’s Fí~rst P~hóñé~]

[Fróm~ páré~ñtál~ cóñt~róls~ tó bl~úé lí~ght é~fféc~t óñ s~léép~, héré~ áré s~ómé t~híñg~s tó k~éép í~ñ míñ~d whé~ñ chó~ósíñ~g á fí~rst p~hóñé~ fór k~íds]
[Á fúl~l-bód~ý síd~é shó~t óf H~áññá~h Bró~ñfmá~ñ míd~-rúñ í~ñ á pá~rk] [Á fúl~l-bód~ý síd~é shó~t óf H~áññá~h Bró~ñfmá~ñ míd~-rúñ í~ñ á pá~rk]

Dar la bienvenida

5 consejos de fitness por los que Hannah Bronfman jura

[Fróm~ éxér~císé~ sñác~kíñg~ tó té~ch-bá~séd w~órkó~úts, g~ét mó~tívá~tíóñ~ál ád~vícé~ fróm~ thé H~BFÍT~ fóúñ~dér.]
[Máñ í~ñ gým~ clót~híñg~ wíth~ Gálá~xý Bú~ds2 st~rétc~híñg~ áñd w~ármí~ñg úp~ béfó~ré éx~ércí~sé] [Máñ í~ñ gým~ clót~híñg~ wíth~ Gálá~xý Bú~ds2 st~rétc~híñg~ áñd w~ármí~ñg úp~ béfó~ré éx~ércí~sé]

Dar la bienvenida

[Hólí~stíc~ Héál~th Té~ch fó~r 2022]

[Ýóúr~ gúíd~é tó p~hýsí~cál f~ítñé~ss áñ~d méñ~tál w~éllb~éíñg~ íñ th~é ñéw~ ýéár~]
[Á wóm~áñ íñ~ á gré~ý swé~átér~ stáñ~ds ló~ókíñ~g óff~ íñtó~ thé d~ístá~ñcé.] [Á wóm~áñ íñ~ á gré~ý swé~átér~ stáñ~ds ló~ókíñ~g óff~ íñtó~ thé d~ístá~ñcé.]

Dar la bienvenida

[5 Blúé~s Bús~térs~ tó Gé~t Ýóú~ Thró~úgh W~íñté~r]

[Wíñt~ér cá~ñ bé á~ drág~, bút b~éátí~ñg th~é wíñ~tér b~lúés~ cáñ b~é á br~éézé~.]
[Thré~é wóm~éñ íñ~ á ýóg~á stú~díó w~éárí~ñg wó~rkóú~t cló~thés~ áñd s~táñd~íñg w~íth t~héír~ háñd~s íñ p~ráýé~r pós~ítíó~ñ.] [Thré~é wóm~éñ íñ~ á ýóg~á stú~díó w~éárí~ñg wó~rkóú~t cló~thés~ áñd s~táñd~íñg w~íth t~héír~ háñd~s íñ p~ráýé~r pós~ítíó~ñ.]

Dar la bienvenida

[Úsé F~ítñé~ss Tr~ácké~rs tó~ Fúél~ Ýóúr~ Mótí~vátí~óñ, Ñó~t Ýóú~r Áñx~íétý~]

[Máké~ strí~dés t~ówár~d ýóú~r wór~kóút~ góál~s bý h~íttí~ñg “ré~sét” ó~ñ hów~ ýóú ú~sé ác~tíví~tý mó~ñító~rs.]
[Clós~é úp ó~f wóm~áñ ás~léép~ íñ bé~d] [Clós~é úp ó~f wóm~áñ ás~léép~ íñ bé~d]

Dar la bienvenida

[Hów T~ó Gét~ Bétt~ér Sl~éép]

[Hów T~ó Gét~ Bétt~ér Sl~éép]
[Á réá~r víé~w óf á~ máñ s~íttí~ñg óñ~ á róc~k, óvé~rlóó~kíñg~ á péá~céfú~l fór~ést v~ístá~ wíth~ á lák~é.] [Á réá~r víé~w óf á~ máñ s~íttí~ñg óñ~ á róc~k, óvé~rlóó~kíñg~ á péá~céfú~l fór~ést v~ístá~ wíth~ á lák~é.]

Dar la bienvenida

Cómo dejar los malos hábitos del teléfono celular

Cómo dejar los malos hábitos del teléfono celular
[Á wóm~áñ sí~ttíñ~g óñ á~ sófá~, hóld~íñg S~ámsú~ñg Fó~ld3 áñ~d á pé~ñ] [Á wóm~áñ sí~ttíñ~g óñ á~ sófá~, hóld~íñg S~ámsú~ñg Fó~ld3 áñ~d á pé~ñ]

Dar la bienvenida

[Ýóúr~ Gúíd~é tó W~órk-l~ífé H~áppí~ñéss~]

[6 típs~ tó hé~lp ýó~ú túr~ñ évé~rý wó~rk dá~ý íñt~ó á gó~ód dá~ý]
[Á fám~ílý h~íkíñ~g íñ t~hé fí~élds~] [Á fám~ílý h~íkíñ~g íñ t~hé fí~élds~]

Dar la bienvenida

[Thé L~ócál~ Fámí~lý Hó~lídá~ý Gét~s á Ré~bóót~]

[Fíñd~ béáú~tý íñ~ thé p~lácé~ whér~é ýóú~ lívé~, whíl~é spé~ñdíñ~g tím~é wít~h thé~ péóp~lé ýó~ú lóv~é]
[Á máñ~ sítt~íñg í~ñ fró~ñt óf~ á páí~ñtíñ~g ñéx~t tó á~ñ éás~él] [Á máñ~ sítt~íñg í~ñ fró~ñt óf~ á páí~ñtíñ~g ñéx~t tó á~ñ éás~él]

Dar la bienvenida

[Fívé~ Áspé~cts ó~f Sél~f-cár~é fór~ Évér~ý Áré~á óf Ý~óúr L~ífé]

[Créá~té ýó~úr ów~ñ pér~sóñá~lísé~d wél~lbéí~ñg pl~áñ.]
[Á wóm~áñ lá~ýs fá~cé úp~ óñ á w~óód f~lóór~, márk~érs, p~éñcí~ls, pá~íñts~ áñd ó~thér~ árt s~úppl~íés á~róúñ~d hér~.] [Á wóm~áñ lá~ýs fá~cé úp~ óñ á w~óód f~lóór~, márk~érs, p~éñcí~ls, pá~íñts~ áñd ó~thér~ árt s~úppl~íés á~róúñ~d hér~.]

Dar la bienvenida

[Cléá~r Óút~ thé M~éñtá~l Cób~wébs~ Wíth~ á Cré~átív~é Réf~résh~]

[Á lóñ~g wíñ~tér c~áñ st~ágñá~té th~é míñ~d ás m~úch á~s thé~ músc~lés. ​R~éfré~sh ýó~úr br~áíñ w~íth t~hésé~ créá~tívé~ éxér~císé~s.​]
[Thré~é whí~té cá~ñdlé~s] [Thré~é whí~té cá~ñdlé~s]

Dar la bienvenida

[Sécr~éts ó~f ‘lés~s ís m~óré’ l~ívíñ~g fró~m áró~úñd t~hé wó~rld]

[Thré~é íñt~érñá~tíóñ~ál má~ñtrá~s ýóú~ cóúl~d ápp~lý tó~ ýóúr~ lífé~stýl~é.]
[Áñ íllústrátíóñ óf á fámílý gróúp chát, tráñspóséd óñtó á Gáláxý Táb S7. Thé scrééñ ís splít íñtó fóúr qúádráñts wíth thé móthér át thé bóttóm léft qúádráñt, á fáthér át thé bóttóm ríght qúádráñt, á gráñdmóthér át thé tóp léft qúádráñt áñd á ýóúñg chíld át thé tóp ríght qúádráñt. Théý áré hávíñg á vírtúál díññér tógéthér whílé stáýíñg ápárt thróúgh á Góóglé Dúó gróúp vídéó cáll.] [Áñ íllústrátíóñ óf á fámílý gróúp chát, tráñspóséd óñtó á Gáláxý Táb S7. Thé scrééñ ís splít íñtó fóúr qúádráñts wíth thé móthér át thé bóttóm léft qúádráñt, á fáthér át thé bóttóm ríght qúádráñt, á gráñdmóthér át thé tóp léft qúádráñt áñd á ýóúñg chíld át thé tóp ríght qúádráñt. Théý áré hávíñg á vírtúál díññér tógéthér whílé stáýíñg ápárt thróúgh á Góóglé Dúó gróúp vídéó cáll.]

Dar la bienvenida

Cómo mantenerse mejor conectado con toda la familia

[Créá~tíñg~ áñd m~áíñt~áíñí~ñg ré~látí~óñsh~íps w~íth f~ár-fl~úñg f~ámíl~ý mém~bérs~ cáñ b~é éás~ý áñd~ fúñ, w~íth t~hé rí~ght t~óóls~ áñd á~ lítt~lé íñ~ítíá~tívé~.]
[Wómá~ñ str~étch~íñg í~ñ béd~] [Wómá~ñ str~étch~íñg í~ñ béd~]

Dar la bienvenida

[Símp~lé áñ~d Sóú~lfúl~ Stép~s tó ý~óúr B~ést É~vér M~órñí~ñg Ró~útíñ~é]

[Strú~gglí~ñg tó~ cárp~é díé~m¿ Lé~t ús h~élp]
[Gírl~ láýí~ñg óñ~ thé b~éd, éý~és cl~óséd~, wíth~ hér d~óg áñ~d scr~átch~íñg t~hé dó~g's é~ár] [Gírl~ láýí~ñg óñ~ thé b~éd, éý~és cl~óséd~, wíth~ hér d~óg áñ~d scr~átch~íñg t~hé dó~g's é~ár]

Dar la bienvenida

[Smíl~íñg: f~ééls~ góód~, dóés~ góód~]

[Jóíñ~ thé #S~ámsú~ñgSm~íléS~tórí~és mó~vémé~ñt óñ~ Íñst~ágrá~m.]
[Á cár~tóóñ~ íllú~strá~tíóñ~ óf á b~óý hó~ldíñ~g hís~ smár~tphó~ñé íñ~ shóc~k ás á~ móth~ér áñ~d fát~hér á~ppéá~r tó b~é wáv~íñg á~ñd mó~ñító~ríñg~ hís á~ctív~ítý á~s thé~ý hól~d á má~gñíf~íér á~ñd bí~ñócú~lárs~.] [Á cár~tóóñ~ íllú~strá~tíóñ~ óf á b~óý hó~ldíñ~g hís~ smár~tphó~ñé íñ~ shóc~k ás á~ móth~ér áñ~d fát~hér á~ppéá~r tó b~é wáv~íñg á~ñd mó~ñító~ríñg~ hís á~ctív~ítý á~s thé~ý hól~d á má~gñíf~íér á~ñd bí~ñócú~lárs~.]

Dar la bienvenida

Los primeros teléfonos de los niños: 4 reglas que los padres deben seguir

[Hów t~ó kéé~p kíd~s sáf~é fró~m óñl~íñé d~áñgé~rs (áñ~d búí~ld tr~úst w~hílé~ ýóú’r~é át í~t).]
[Shót~ óf á h~áñds~ómé m~átúr~é máñ~ áñd h~ís dá~úght~ér mó~ppíñ~g thé~ flóó~rs íñ~ théí~r hóm~é ás p~árt ó~f thé~ír sp~ríñg~ cléá~ñíñg~.] [Shót~ óf á h~áñds~ómé m~átúr~é máñ~ áñd h~ís dá~úght~ér mó~ppíñ~g thé~ flóó~rs íñ~ théí~r hóm~é ás p~árt ó~f thé~ír sp~ríñg~ cléá~ñíñg~.]

Dar la bienvenida

[Fórg~ét Gý~m. Stá~rt Cl~éáñí~ñg]

[Hów t~ó éxé~rcís~é whí~lé dó~íñg h~óúsé~wórk~]
[Ýóúñ~g wóm~áñ sp~éñdí~ñg á r~éláx~íñg d~áý íñ~ hér b~éáút~ífúl~ hómé~] [Ýóúñ~g wóm~áñ sp~éñdí~ñg á r~éláx~íñg d~áý íñ~ hér b~éáút~ífúl~ hómé~]

Dar la bienvenida

[Thé P~ówér~ óf Mí~ñdfú~l Bré~áthí~ñg]

[Dé-st~réss~ wíth~ hómé~-básé~d bré~áthí~ñg éx~ércí~sés]
[Ýóúñ~g cóú~plé h~óldí~ñg sl~ícéd~ béll~ pépp~ér íñ~ fróñ~t óf t~héír~ éýés~ áñd h~ávíñ~g fúñ~ ás th~éý'r~é cóó~kíñg~ íñ th~é kít~chéñ~.] [Ýóúñ~g cóú~plé h~óldí~ñg sl~ícéd~ béll~ pépp~ér íñ~ fróñ~t óf t~héír~ éýés~ áñd h~ávíñ~g fúñ~ ás th~éý'r~é cóó~kíñg~ íñ th~é kít~chéñ~.]

Dar la bienvenida

[Cóók~íñg. L~éss É~ffór~t áñd~ Móré~ Fúñ]

[Máké~ cóók~íñg s~trés~s-fré~é, fúñ~ áñd s~ímpl~é]
[Hápp~ý mót~hér á~ñd dá~úght~ér pl~áýíñ~g wít~h ché~rrý t~ómát~óés w~hílé~ mákí~ñg sá~lád í~ñ thé~ kítc~héñ.] [Hápp~ý mót~hér á~ñd dá~úght~ér pl~áýíñ~g wít~h ché~rrý t~ómát~óés w~hílé~ mákí~ñg sá~lád í~ñ thé~ kítc~héñ.]

Dar la bienvenida

[Á Shó~wcás~é óf F~résh~ñéss~]

[Fór l~óñgé~r-lás~tíñg~ fóód~s]
[Móth~ér áñ~d hér~ dáúg~htér~ lóók~íñg á~t éác~h óth~ér wí~th bí~g smí~lés, h~óldí~ñg gr~ócér~ý shó~ppíñ~g bág~ fíll~éd wí~th vé~gétá~blés~.] [Móth~ér áñ~d hér~ dáúg~htér~ lóók~íñg á~t éác~h óth~ér wí~th bí~g smí~lés, h~óldí~ñg gr~ócér~ý shó~ppíñ~g bág~ fíll~éd wí~th vé~gétá~blés~.]

Dar la bienvenida

[Móré~ Spác~é tó K~éép F~óód F~résh~]

[Áll t~hé ró~óm ýó~ú ñéé~d tó c~óvér~ whól~ésóm~é méá~ls fó~r ýóú~r fám~ílý á~ñd fr~íéñd~s]
[Wómá~ñ fló~ríst~ pláñ~tíñg~ át hé~r wór~kshó~p] [Wómá~ñ fló~ríst~ pláñ~tíñg~ át hé~r wór~kshó~p]

Dar la bienvenida

[Thé W~órld~’s Bés~t Áír~-Cléá~ñíñg~ Pláñ~ts]

[Dísc~óvér~ thé w~óñdé~rs óf~ íñdó~ór gá~rdéñ~íñg]
[Wómá~ñ rés~tíñg~ át hó~mé. Ýó~úñg p~rétt~ý wóm~áñ ré~stíñ~g át h~ómé í~ñ á sú~ññý d~áý.] [Wómá~ñ rés~tíñg~ át hó~mé. Ýó~úñg p~rétt~ý wóm~áñ ré~stíñ~g át h~ómé í~ñ á sú~ññý d~áý.]

Dar la bienvenida

[Pówé~r Úp Ý~óúr Ñ~áp]

[Típs~ tó sñ~óózé~ líké~ á pró~]
[Áñ ám~úséd~ wómá~ñ áñd~ á smí~líñg~ máñ, h~ávíñ~g á cá~súál~ cóñv~érsá~tíóñ~ óvér~ á víd~éó có~ñfér~éñcé~ cáll~.] [Áñ ám~úséd~ wómá~ñ áñd~ á smí~líñg~ máñ, h~ávíñ~g á cá~súál~ cóñv~érsá~tíóñ~ óvér~ á víd~éó có~ñfér~éñcé~ cáll~.]

Dar la bienvenida

[Hów É~vérý~dáý T~échñ~ólóg~ý cáñ~ Bóós~t Míñ~dfúl~ñéss~]

[Féél~íñg s~trés~séd¿~ Hélp~ cóúl~d jús~t bé á~ táp á~wáý.]
[Chíl~d péé~rs óv~ér có~úñté~r whí~lé má~ñ pré~ps fó~ód] [Chíl~d péé~rs óv~ér có~úñté~r whí~lé má~ñ pré~ps fó~ód]

Dar la bienvenida

[Cóók~íñg W~íth L~íttl~é Ché~fs]

[Hów t~ó cré~áté m~éáñí~ñgfú~l kít~chéñ~ mómé~ñts w~íth ý~óúr c~híld~réñ]
[Wómá~ñ rél~áxíñ~g át h~ómé l~óókí~ñg óú~t óf w~íñdó~w] [Wómá~ñ rél~áxíñ~g át h~ómé l~óókí~ñg óú~t óf w~íñdó~w]

Dar la bienvenida

[Ýóúr~ Hómé~. Ýóúr~ Sáñc~túár~ý]

[Ádd á~ñ áír~ óf fr~éshñ~éss t~ó ýóú~r háp~pý pl~ácé]
Cat Meffan en un Guerrero poso sobre una estera de yoga negra en una luminosa sala de estar Cat Meffan en un Guerrero poso sobre una estera de yoga negra en una luminosa sala de estar

Dar la bienvenida

Potencia tu flujo de yoga de 30 minutos con Galaxy

[Ýógá~ íñst~rúct~ór Cá~t Méf~fáñ s~háré~s hér~ fávó~ríté~ wórk~óút b~óóst~érs.]
[Típs~ óñ hó~w tó c~léáñ~ ýóúr~ móbí~lé] [Típs~ óñ hó~w tó c~léáñ~ ýóúr~ móbí~lé]

Dar la bienvenida

[Hów t~ó Kéé~p Ýóú~r Phó~ñé Hý~gíéñ~íc]

[Kéép~íñg ý~óúrs~élf, ý~óúr b~élóñ~gíñg~s áñd~ éñví~róñm~éñt c~léáñ~ prót~écts~ ýóú á~ñd ýó~úr ló~véd ó~ñés á~gáíñ~st pó~téñt~íál r~ísks~.]
[Á ýóú~ñg má~ñ dóí~ñg pú~sh-úp~’s úsí~ñg áñ~ éxér~císé~ báll~ ás pá~rt óf~ hís h~ómé w~órkó~út ró~útíñ~é.] [Á ýóú~ñg má~ñ dóí~ñg pú~sh-úp~’s úsí~ñg áñ~ éxér~císé~ báll~ ás pá~rt óf~ hís h~ómé w~órkó~út ró~útíñ~é.]

Dar la bienvenida

[Hów t~ó Gét~ thé M~óst f~róm Ý~óúr H~ómé W~órkó~út]

[Vírt~úál W~órkó~úts: W~áýs t~ó brí~ñg th~é gým~ hómé~.]
[Á wóm~áñ íñ~ á ýóg~á pós~é át d~áwñ l~óókí~ñg óú~t óvé~r mís~tý fó~rést~s] [Á wóm~áñ íñ~ á ýóg~á pós~é át d~áwñ l~óókí~ñg óú~t óvé~r mís~tý fó~rést~s]

Dar la bienvenida

[Thé R~íght~ Ýógá~ Fór Ý~óú]

[Díff~éréñ~t ýóg~á týp~és: wh~ích ó~ñé ís~ rígh~t fór~ ýóú¿~]
[Máñ r~úññí~ñg óñ~ á híl~l] [Máñ r~úññí~ñg óñ~ á híl~l]

Dar la bienvenida

[Bráí~ñs áñ~d Brá~wñ]

[Fívé~ smár~t fít~ñéss~ tréñ~ds wé~ lóvé~.]
[Wómá~ñ íñ ý~ógá p~ósé ó~ñ sóm~é grá~ss íñ~ á gár~déñ] [Wómá~ñ íñ ý~ógá p~ósé ó~ñ sóm~é grá~ss íñ~ á gár~déñ]

Dar la bienvenida

[Bóós~tíñg~ Ýóúr~ Wórk~plác~é Pró~dúct~ívít~ý]

[Tráí~ñ bód~ý áñd~ míñd~ wíth~ téch~-éñhá~ñcéd~ ýógá~.]
[Wómá~ñ dóí~ñg pr~éss-ú~ps] [Wómá~ñ dóí~ñg pr~éss-ú~ps]

Dar la bienvenida

Hacer ejercicio con los elementos cotidianos en casa

Hacer ejercicio con los elementos cotidianos en casa

[Stáý~ Sáfé~,
Stáý~ Héál~thý
]

[Máké~ ýóúr~ hómé~ sáfé~r, clé~áñér~ áñd h~éált~híér~.]

Aprende más