Dar la bienvenida

[Célé~brát~é thé~ lítt~lé áñ~d bíg~ thíñ~gs
th~át má~ké ýó~ú smí~lé wí~th Sá~msúñ~g]

[Jóíñ~ thé #S~ámsú~ñgSm~íléS~tórí~és mó~vémé~ñt óñ~ Íñst~ágrá~m.]

[Thís ýéár hás bééñ á díffícúlt óñé tó smílé thróúgh. 2020 hás bééñ á strúgglé fór ús áll íñ dífféréñt wáýs, fróm lóst lóvéd óñés tó lóst jóbs, ít hás préséñtéd ús wíth chálléñgés wé cóúldñ’t hávé prédíctéd. Ít hás mádé ús réfléct óñ hów ímpórtáñt ít ís tó táké thé tímé áñd ápprécíáté thósé líttlé áñd bíg thíñgs thát kéép pósítívítý álívé.

Tódáý, wé’ré célébrátíñg áll thósé thíñgs thát hávé képt thé smílés óñ áll óúr fácés.]

[Thés~é Áré~ Ýóúr~ Smíl~é Stó~ríés~]

[Thés~é áré~ thé t~híñg~s thá~t háv~é kép~t ýóú~ smíl~íñg t~hróú~gh á t~óúgh~ ýéár~. Jóíñ~ thé m~óvém~éñt ó~ñ Íñs~tágr~ám ús~íñg #S~ámsú~ñgSm~íléS~tórí~és, #wí~thGá~láxý~, @sáms~úñg]

[Fámí~lý gá~thér~éd ár~óúñd~ thé t~áblé~ smíl~íñg w~hílé~ célé~brát~íñg ý~óúñg~ést c~híld~'s bí~rthd~áý] [Fámí~lý gá~thér~éd ár~óúñd~ thé t~áblé~ smíl~íñg w~hílé~ célé~brát~íñg ý~óúñg~ést c~híld~'s bí~rthd~áý]
["Thís~ phót~ó réf~léct~s whá~t mák~és mé~ smíl~é évé~rýdá~ý mý b~éáút~ífúl~ fámí~lý"]

[@cg.ár~cé]

[Á ýóú~ñg bó~ý smí~líñg~ át th~é cám~érá h~óldí~ñg á p~áñ wí~th có~ókíé~s áñd~ mátc~hés] [Á ýóú~ñg bó~ý smí~líñg~ át th~é cám~érá h~óldí~ñg á p~áñ wí~th có~ókíé~s áñd~ mátc~hés]
["Thóú~sáñd~s óf p~róbl~éms á~ñd jú~st óñ~é wáý~ tó fá~cé th~ém : Á s~mílé~."]

[@íámí~sháñ~táró~rá]

[Á máñ~ wéár~íñg á~ cáp s~mílí~ñg] [Á máñ~ wéár~íñg á~ cáp s~mílí~ñg]
["Í smí~lé fó~r thé~ cámé~rá"]

[@ám_r~ú_th~]

[Á wóm~áñ sm~ílíñ~g wít~h hér~ éýés~ wéár~íñg h~íjáb~ áñd á~ fácé~ másk~.] [Á wóm~áñ sm~ílíñ~g wít~h hér~ éýés~ wéár~íñg h~íjáb~ áñd á~ fácé~ másk~.]
[”Í háv~é máñ~ý thí~ñgs t~ó smí~lé áb~óút”]

[@émír~átíb~úññý~]

[Á bóý~ íñ gr~ééñ s~hrít~ hóld~íñg á~ phót~ó álb~úm áñ~d smí~líñg~] [Á bóý~ íñ gr~ééñ s~hrít~ hóld~íñg á~ phót~ó álb~úm áñ~d smí~líñg~]
["Góód~ tímé~s. Bés~t mém~óríé~s."]

[@phót~óbóó~kkít~áá]

[Máñ á~ñd wó~máñ w~íth b~lúé é~ýés s~mílí~ñg áñ~d ták~íñg á~ phót~ó wít~h thé~ láké~ íñ th~é bác~kgró~úñd] [Máñ á~ñd wó~máñ w~íth b~lúé é~ýés s~mílí~ñg áñ~d ták~íñg á~ phót~ó wít~h thé~ láké~ íñ th~é bác~kgró~úñd]
[“Tímé~ spéñ~t wít~h mý f~íáñc~é máké~s mé s~mílé~”]

[@ñélý~x]

[Bóý í~ñ á ré~d shr~ít sm~ílíñ~g áñd~ ráís~íñg h~ís ár~ms íñ~ thé á~ír th~é jóý~] [Bóý í~ñ á ré~d shr~ít sm~ílíñ~g áñd~ ráís~íñg h~ís ár~ms íñ~ thé á~ír th~é jóý~]
[“Whý b~é sád~, íf ýó~ú cáñ~ bé há~ppý¿~”]

[@cáhá~ýá.mó~hámé~d]

[Móth~ér kí~ssíñ~g hér~ bábý~ bóý í~ñ thé~ chéé~ck áñ~d bóý~ smíl~íñg] [Móth~ér kí~ssíñ~g hér~ bábý~ bóý í~ñ thé~ chéé~ck áñ~d bóý~ smíl~íñg]
["Á smí~lé fr~óm mý~ sóñ, r~émíñ~ds mé~ óf hó~w réw~árdí~ñg mó~thér~hóód~ ís."]

[@thís~.ís.kr~ístá~l]

[Óráñ~gé cá~t sít~tíñg~ óñ á d~íñíñ~g táb~lé, ñé~xt tó~ á réd~ éléc~tróñ~ícál~ gúít~ár] [Óráñ~gé cá~t sít~tíñg~ óñ á d~íñíñ~g táb~lé, ñé~xt tó~ á réd~ éléc~tróñ~ícál~ gúít~ár]
[“Tháñ~ks fó~r mák~íñg m~é smí~lé th~ís ýé~ár”]

[@gágá~báck~úp]

[Gróú~p óf ý~óúñg~ mé sw~ímmí~ñg íñ~ thé l~áké á~ñd óñ~é máñ~ júmp~íñg í~ñtó t~hé wá~tér, s~préá~díñg~ hís á~rms á~ñd lé~gs íñ~ thé á~ír] [Gróú~p óf ý~óúñg~ mé sw~ímmí~ñg íñ~ thé l~áké á~ñd óñ~é máñ~ júmp~íñg í~ñtó t~hé wá~tér, s~préá~díñg~ hís á~rms á~ñd lé~gs íñ~ thé á~ír]
[“Ábsó~lúté~ cóól~ blís~s”]

[@líl_~mýst~ríáñ~]

[Á dóg~ smíl~íñg á~t thé~ cámé~rá wí~th ít~'s hé~ád óú~t thé~ cár w~íñdó~w] [Á dóg~ smíl~íñg á~t thé~ cámé~rá wí~th ít~'s hé~ád óú~t thé~ cár w~íñdó~w]
["Hówd~ý fól~ks"]

[@mílé~hígh~.bórz~óí]

[Whít~é láb~rádó~r rét~ríév~ér sm~ílíñ~g íñ t~hé wó~óds] [Whít~é láb~rádó~r rét~ríév~ér sm~ílíñ~g íñ t~hé wó~óds]
["Wóhó~ó,ít'~s fíñ~állý~ Fríd~áý¡"]

[@réát~hélá~brád~ór]

[Gréý~ cát w~íth í~ts éý~és cl~óséd~ sítt~íñg ó~ñ á pé~rsóñ~'s lá~p] [Gréý~ cát w~íth í~ts éý~és cl~óséd~ sítt~íñg ó~ñ á pé~rsóñ~'s lá~p]
["Mý há~ppý p~lácé~"]

[@kóbú~_ý_k~íáñá~]

[Gírl~ láýí~ñg óñ~ thé b~éd, éý~és cl~óséd~, wíth~ hér d~óg áñ~d scr~átch~íñg t~hé dó~g's é~ár] [Gírl~ láýí~ñg óñ~ thé b~éd, éý~és cl~óséd~, wíth~ hér d~óg áñ~d scr~átch~íñg t~hé dó~g's é~ár]
[“Mórñ~íñg s~ñúgg~lés”]

[@kíkú~fíák~]

[Á bóý~ wíth~ óñé á~rm ár~óúñd~ á whí~té dó~g, húg~gíñg~, whíl~é thé~ý áré~ sítt~íñg ó~ñ grá~ss] [Á bóý~ wíth~ óñé á~rm ár~óúñd~ á whí~té dó~g, húg~gíñg~, whíl~é thé~ý áré~ sítt~íñg ó~ñ grá~ss]
["Smíl~é;) Smí~lé :) Sm~ílé :) T~hís d~óg má~kés m~é smí~lé"]

[@Ñícó~lás_~Ésté~véz_~b]

[Máñ á~ñd wó~máñ h~óldí~ñg cá~ts th~éír á~rms, s~mílí~ñg] [Máñ á~ñd wó~máñ h~óldí~ñg cá~ts th~éír á~rms, s~mílí~ñg]
["tháñ~k ýóú~ vérý~ múch~ fór l~óvíñ~g ús s~ó múc~h áñd~ séñd~íñg ú~s ýóú~r góó~d éñé~rgý"]

[@kóbú~_ý_k~íáñá~]

[Á wóm~áñ wé~áríñ~g á má~sk hó~ldíñ~g á cá~t] [Á wóm~áñ wé~áríñ~g á má~sk hó~ldíñ~g á cá~t]
["Í’m ñó~t ýóú~r bút~lér ^^"]

[@lúkí~ñ4]

[Á wóm~áñ sí~ttíñ~g óñ r~óck m~óúñt~áíñ s~mílí~ñg wí~th hé~r éýé~s cló~séd] [Á wóm~áñ sí~ttíñ~g óñ r~óck m~óúñt~áíñ s~mílí~ñg wí~th hé~r éýé~s cló~séd]
[“Ít’s h~árd ñ~ót tó~ smíl~é whé~ñ thé~ wórl~d ís t~hís b~éáút~ífúl~”]

[@wárf~lámí~ý]

[Máñ w~éárí~ñg kñ~ítté~d hát~ smíl~íñg w~íth b~lúé l~áké í~ñ thé~ báck~gróú~ñd] [Máñ w~éárí~ñg kñ~ítté~d hát~ smíl~íñg w~íth b~lúé l~áké í~ñ thé~ báck~gróú~ñd]
[“Í smí~lé bé~cáús~é Í’m ó~ñ tóp~ óf th~é wór~ld”]

[@sérg~ííñó~éctr~ávél~]

[Wómá~ñ kíc~kíñg~ hér l~égs í~ñ thé~ áír h~óldí~ñg áñ~ úmbr~éllá~] [Wómá~ñ kíc~kíñg~ hér l~égs í~ñ thé~ áír h~óldí~ñg áñ~ úmbr~éllá~]
["Só há~ppý t~hát Í~ fíñá~llý m~óvéd~ íñtó~ mý ów~ñ fír~st fl~át. Th~é béá~útíf~úl ví~éw fr~óm mý~ hómé~tówñ~ ís th~é éxt~rá th~íñg t~hát m~ákés~ mé sm~ílé é~vérý~dáý."]

[@á.ród~rígú~éslé~mós]

[Á wóm~áñ sm~ílíñ~g wít~h hér~ dóg] [Á wóm~áñ sm~ílíñ~g wít~h hér~ dóg]
["Désp~íté b~éíñg~ á str~áñgé~ óñé, Í~’vé st~íll m~ádé s~ó máñ~ý gré~át mé~mórí~és th~ís sú~mmér~, só mú~ch tó~ smíl~é fór~"]

[@káít~líñé~mmáx~]

[Smíl~íñg d~óésñ~'t jú~st fé~él gó~ód - Ít~'s ál~só gó~ód fó~r ýóú~¡]

[Smíl~íñg ñ~ót óñ~lý có~ññéc~ts ús~ tó ót~hérs~ áñd g~ívés~ ús á w~áý tó~ éxpr~éss ó~úr jó~ý, ít á~lsó h~ás tó~ñs óf~ méñt~ál áñ~d phý~sícá~l héá~lth b~éñéf~íts.

R~éád ó~ñ tó s~éé hó~w smí~líñg~ hélp~s tó k~éép ý~óú hé~álth~ý áñd~ hápp~ý]

[Smíl~íñg í~s sóó~thíñ~g]

[Bélí~évé í~t ór ñ~ót, sm~ílíñ~g ís p~róvé~ñ tó r~édúc~é thé~ stré~ss hó~rmóñ~é cór~tísó~l. Só w~héñ ý~óú’ré~ strú~gglí~ñg wí~th á t~óúgh~ dáý, p~úttí~ñg óñ~ á grí~ñ cáñ~ hélp~ sóót~hé th~é míñ~d áñd~ bóós~t ýóú~r móó~d.]

[Smíl~íñg í~s cóñ~tágí~óús]

[Ít’s s~cíéñ~tífí~cáll~ý pró~véñ t~hát s~mílí~ñg ís~ cóñt~ágíó~ús – th~é pár~t óf ý~óúr b~ráíñ~ thát~ ís ré~spóñ~síbl~é fór~ cóñt~róll~íñg ý~óúr s~mílé~s ís p~róñé~ tó mí~míck~íñg t~hé sm~ílés~ óf th~ósé á~róúñ~d ýóú~.]

[Smíl~íñg í~s jóý~fúl]

[Thé á~ct óf~ smíl~íñg s~tímú~láté~s ñéú~rál m~éssá~gés í~ñ ýóú~r brá~íñ th~át tr~íck ý~óúr b~ódý í~ñtó t~híñk~íñg t~hát ý~óú’ré~ óñ tó~p óf t~hé wó~rld. T~hé bí~ggér~ thé s~mílé~, thé m~óré p~ósít~ívé ý~óú’ll~ féél~.]

[Smíl~íñg í~s rél~áxíñ~g]

[Smíl~íñg t~élls~ ýóúr~ bódý~ tó ré~léás~é éñd~órph~íñs á~ñd sé~rótó~ñíñ - ñ~átúr~ál ch~émíc~áls t~hát í~mpró~vé ýó~úr mó~ód, hé~lp ýó~úr bó~dý tó~ rélá~x áñd~ hélp~ állé~víát~é phý~sícá~l páí~ñ.]

[Smíl~íñg í~s béá~útíf~úl]

[Ít’s á~lwáý~s éás~íér t~ó ápp~róác~h sóm~éóñé~ wíth~ á smí~lé óñ~ théí~r fác~é. Smí~líñg~ éñáb~lés ý~óú tó~ máké~ ñéw c~óññé~ctíó~ñs áñ~d cóm~múñí~cáté~ bétt~ér wí~th th~ósé á~róúñ~d ýóú~.]

[Smíl~íñg í~s míñ~dfúl~ñéss~]

[Smíl~íñg h~élps~ bríñ~g ýóú~ tó á s~táté~ óf bá~láñc~é thá~t cál~ms th~é míñ~d, bód~ý áñd~ sóúl~. Áñd w~héñ á~ smíl~é béc~ómés~ á láú~gh, ýó~úr lú~ñgs é~xpáñ~d, ýóú~r mús~clés~ stré~tch, á~ñd hó~méós~tásí~s ís s~tímú~láté~d.]

[Á bíg~ “Tháñ~k ýóú~”]

[Théré áré cértáíñ péóplé whó’vé bééñ dóíñg áll théý cáñ tó kéép ús sáfé dúríñg á díffícúlt ýéár áñd állówíñg ús tó kéép smílíñg. Tháñk ýóú tó thé dóctórs, ñúrsés, párámédícs, fíréfíghtérs, réfúsé cólléctórs, súpérmárkét stáff, délívérý drívérs áñd áll thé óthér kéý wórkérs whó hávé gívéñ théír tímé tó máíñtáíñíñg óúr sáfétý.]

[Sáms~úñg S~mílé~ Stór~íés]

[Díd ý~óú sé~é ýóú~r pós~t féá~túré~d¿ Sé~árch~ #Sáms~úñgS~mílé~Stór~íés ó~ñ Íñs~tágr~ám tó~ séé m~óré.]

Lea estas historias a continuación