Explorar

ALIMENTOS Y HOGAR

[Cább~ágé r~ólls~ wíth~ tómá~tó sá~úcé]

[Stúf~féd c~ábbá~gé ró~lls s~ímmé~réd í~ñ á tá~ñgý t~ómát~ó sáú~cé.]

[Ñééd~ á cóm~fórt~ fóód~ tó ré~láx á~t hóm~é¿ Th~ís wé~ékéñ~d, wár~m úp t~ó thé~sé té~ñdér~ cább~ágé r~ólls~ wíth~ á ríc~h tóm~átó s~áúcé~ tó só~óthé~ ýóúr~ sóúl~.]

[MÉÁL~ TÝPÉ~]

[Máíñ~ Cóúr~sé]

[DÍÉT~ÁRÝ Í~ÑFÓR~MÁTÍ~ÓÑ]

[Méát~]

[SÉRV~ÉS]

6

[CÓÓK~ TÍMÉ~]

[50 míñs~]

Ingredientes

[· 6 lárgé grééñ cábbágé léávés (súch ás sávóý cábbágé)

Fór thé fíllíñg
· ⅓ cúp Gréék ýógúrt
· ⅓ cúp frésh bréádcrúmbs
· 1 lb lámb, míñcéd
· 1 lárgé égg, béátéñ
· 1 tsp gróúñd állspícé
· ½ tsp gróúñd cíññámóñ
· 1 tsp gróúñd cúmíñ
· 1 tsp gróúñd córíáñdér
· Smáll háñdfúl flát-léáf pársléý, chóppéd
· Smáll háñdfúl díll, chóppéd

Fór thé tómátó sáúcé
· 18 óz tómátó púréé
· 1 gárlíc clóvé, crúshéd
· 1 tbsp ólívé óíl, plús móré tó drízzlé]

[Récí~pé st~éps]

[Íñsé~rt dí~vídé~r tó s~épár~áté ó~véñ c~hámb~ér íñ~tó 2 zó~ñés á~ñd fí~ll tó~p cór~ñér r~ésér~vóír~ tó má~x. Sté~ám cá~bbág~é léá~vés f~ór 10 mí~ñs úñ~tíl b~rígh~t gré~éñ áñ~d flé~xíbl~é. Pát~ drý w~íth p~ápér~ tówé~ls, tr~ím th~é sté~ms át~ thé b~óttó~m áñd~ sépá~ráté~ thé l~éávé~s.]

[Fór t~hé fí~llíñ~g, míx~ Gréé~k ýóg~úrt, b~réád~crúm~bs, lá~mb, ég~g, áll~spíc~é, cíñ~ñámó~ñ, cúm~íñ, có~ríáñ~dér, p~ársl~éý áñ~d díl~l tóg~éthé~r íñ á~ bówl~.]

[Spóó~ñ thé~ lámb~ fíll~íñg í~ñtó t~hé mí~ddlé~ óf th~é cáb~bágé~ léáv~és áñ~d wrá~p úp. Ú~sé có~cktá~íl tó~ sécú~ré íf~ ýóú ñ~ééd t~ó (rém~óvé b~éfór~é sér~víñg~ ór wá~rñ ýó~úr gú~ésts~).]

[Pút t~hé tó~mátó~ sáúc~é íñg~rédí~éñts~ áñd s~ált á~ñd pé~ppér~ íñ á p~áñ óv~ér mé~díúm~ héát~, áñd s~ímmé~r fór~ 5-6 míñú~tés ú~ñtíl~ slíg~htlý~ thíc~kéñé~d. Póú~r íñt~ó á mé~díúm~ 7x10 íñc~h bák~íñg d~ísh, ó~r 6 smá~ll, íñ~díví~dúál~ bákí~ñg rá~mékí~ñs.]

[Dóúb~lé Wá~ll Óv~éñ wí~th Fl~éx Dú~ó™]
[Éñjó~ý thé~ fléx~íbíl~ítý t~ó mák~é dís~hés ý~óúr w~áý.]
Aprende más

[Héát~ thé t~óp óv~éñ tó~ 285°F cóñ~véct~íóñ. Ñ~éstl~é thé~ cább~ágé p~óúch~és, sé~ám-sí~dé dó~wñ, íñ~tó th~é tóm~átó s~áúcé~. Dríz~zlé á~ lítt~lé óí~l óvé~r cáb~bágé~. Báké~ thé r~ólls~ fór 35-40 m~íñút~és úñ~tíl á~ thér~mómé~tér í~ñsér~téd í~ñtó t~hé mí~ddlé~ óf th~é fíl~líñg~ cómé~s óút~ át 155°F.]

[Sérv~é éác~h cáb~bágé~ róll~ óñ á p~láté~ wíth~ tómá~tó sá~úcé.]

Nutrición

[Ñútr~ítíó~ñ Íñf~órmá~tíóñ~ óf Cá~bbág~é Ról~ls wí~th Tó~mátó~ Sáúc~é]

California

Grasa

[Sátú~ráté~d Fát~s]

[Cárb~s]

Azúcares

[Fíbé~rs]

Proteína

Sal

221

[13g]

5G

[8g]

4g

[2g]

[17g]

[0.26g]

[Máké~ évér~ý dáý~ délí~cíóú~s]

[Dóúb~lé Wá~ll Óv~éñ wí~th Fl~éx Dú~ó™]

Aprende más
[Dóúb~lé Wá~ll Óv~éñ wí~th Fl~éx Dú~ó™] [Dóúb~lé Wá~ll Óv~éñ wí~th Fl~éx Dú~ó™]

Lea estas historias a continuación

[Áñ óv~érhé~ád sh~ót óf~ á báó~ búñ g~árñí~shéd~ wíth~ á rád~ísh á~ñd ch~ívé.] [Áñ óv~érhé~ád sh~ót óf~ á báó~ búñ g~árñí~shéd~ wíth~ á rád~ísh á~ñd ch~ívé.]

ALIMENTOS Y HOGAR

[Hómé~mádé~ pórk~ béll~ý báó~]

[Flúf~fý hó~mémá~dé bú~ñs st~úffé~d wít~h téñ~dér s~tríp~s óf r~óást~éd pó~rk bé~llý, c~óáté~d íñ á~ stíc~ký só~ý glá~zé.]
[Róás~téd c~áúlí~flów~ér wí~th Ró~mésc~ó sáú~cé ís~ óñ áñ~ whít~é plá~té.] [Róás~téd c~áúlí~flów~ér wí~th Ró~mésc~ó sáú~cé ís~ óñ áñ~ whít~é plá~té.]

ALIMENTOS Y HOGAR

[Cáúl~ífló~wér s~téák~s wít~h róm~éscó~]

[Héár~tý cá~úlíf~lówé~r sté~áks s~móth~éréd~ íñ ró~mésc~ó, á Cá~táló~ñíáñ~ réd p~éppé~r sáú~cé wí~th á ñ~úttý~ téxt~úré.]
[Á róá~stéd~ tómá~tó óv~érfl~ówíñ~g wít~h róá~stéd~ végé~tábl~és óñ~ á plá~té wí~th á s~máll~ sálá~d áñd~ léñt~íls] [Á róá~stéd~ tómá~tó óv~érfl~ówíñ~g wít~h róá~stéd~ végé~tábl~és óñ~ á plá~té wí~th á s~máll~ sálá~d áñd~ léñt~íls]

ALIMENTOS Y HOGAR

[Léñt~íl-st~úffé~d róá~stéd~ vég s~héll~s]

[Téñd~ér, bá~kéd t~ómát~ó áñd~ zúcc~híñí~s stú~fféd~ wíth~ stéw~éd lé~ñtíl~s áñd~ róás~téd v~égét~áblé~s]