[Sốñg K~hỏé]

[Kíểm t~rá sức~ khỏé t~róñg~ 5 gíâý: Q~úá trìñ~h phát~ tríểñ~
Chỉ số c~hốñg ó~xý hóá~ trêñ G~áláx~ý Wát~ch8 sé~ríés~]

[Ăñ ñhí~ềú ráú~ xáñh~ và tráí~ câý là c~hìá kh~óá để dúý~ trì sức~ khỏé t~óàñ dí~ệñ, ñhưñ~g lợí íc~h củá t~hóí qú~éñ ñàý~ thườñg~ khôñg~ thể th~ấý ñgá~ý. Vậý s~ẽ thế ñàó~ ñếú ch~úñg tá~ có thể ñ~hìñ th~ấý rõ các~h cơ th~ể phảñ ứñ~g vớí c~hế độ ăñ úốñ~g củá m~ìñh¿]

[Jíñý~óúñg~ Párk~]

[Lầñ đầú tíêñ trêñ đồñg hồ thôñg míñh, Gáláxý Wátch8 séríés gíớí thíệú tíñh ñăñg Chỉ số Chốñg Óxý Hóá (Áñtíóxídáñt Íñdéx) — chó phép ñgườí dùñg đó lườñg lượñg chất chốñg óxý hóá tróñg cơ thể, từ đó híểú rõ hơñ ảñh hưởñg củá chế độ ăñ úốñg và lốí sốñg đếñ sức khỏé củá mìñh.
Tíếp ñốí ñhữñg chíá sẻ tróñg phầñ một cùñg Gíáó sư Hýójéé Jóúñg (Đạí học Qúốc gíá Séóúl), Sámsúñg đã có búổí trò chúýệñ vớí bà Jíñýóúñg Párk – thàñh víêñ Ñhóm Ñghíêñ cứú & Phát tríểñ Phầñ cứñg Sức khỏé, Ñgàñh hàñg Trảí ñghíệm Dí độñg (MX) củá Sámsúñg Éléctróñícs – để tìm híểú qúá trìñh phát tríểñ cảm bíếñ tíêñ phóñg được tráñg bị trêñ Gáláxý Wátch8 séríés.]

[Từ ñhật~ ký díñ~h dưỡñg~ đếñ khả ñ~ăñg đó t~róñg~ 5 gíâý]

[Trước đâý, để théó dõí chất lượñg bữá ăñ và lượñg díñh dưỡñg hấp thụ, ñgườí dùñg thườñg phảí ghí chép tỉ mỉ hóặc thực híệñ các xét ñghíệm máú. Gíờ đâý, vớí Gáláxý Wátch8 séríés, chỉ cầñ đặt ñgóñ táý cáí lêñ mặt sáú đồñg hồ tróñg khóảñg ñăm gíâý, thíết bị sẽ đó được mức cárótéñóíd¹ tróñg dá — kết qúả sẽ được híểñ thị dướí dạñg Chỉ số chốñg óxý hóá (Áñtíóxídáñt Íñdéx).

Cốt lõí củá qúý trìñh ñàý là cảm bíếñ BíóÁctívé tíêñ tíếñ dó Sámsúñg phát tríểñ. Bà Párk chíá sẻ: “Cảm bíếñ sử dụñg côñg ñghệ qúáñg phổ hấp thụ đá bước sóñg, chíếú áñh sáñg vớí ñhíềú dảí bước sóñg khác ñháú lêñ dá và phâñ tích các mẫú hấp thụ, phảñ xạ củá áñh sáñg.” Gáláxý Wátch8 Séríés là thíết bị đéó đầú tíêñ có khả ñăñg đó các hợp chất hữú cơ tróñg cơ thể thôñg qúá phổ hấp thụ củá dá.

Cárótéñóíd là ñhữñg hợp chất gíàú éléctróñ gồm 40 ñgúýêñ tử cárbóñ, có khả ñăñg hấp thụ mạñh áñh sáñg xáñh lám — đâý chíñh là ñgúýêñ lý cốt lõí đứñg sáú Chỉ số chốñg óxý Hóá. Khí cảm bíếñ phát rá áñh sáñg LÉD ở các bước sóñg vàñg, xáñh lám, tím và xáñh lục, cárótéñóíd sẽ hấp thụ một phầñ áñh sáñg và phảñ xạ phầñ còñ lạí. Bằñg cách phâñ tích lượñg áñh sáñg phảñ xạ, thíết bị có thể ước tíñh ñồñg độ cárótéñóíd tróñg dá. Bà Párk chó bíết thêm: “Thườñg xúýêñ ăñ ñhíềú tráí câý và ráú xáñh gíúp tăñg lượñg cárótéñóíd tích tụ tróñg dá, từ đó làm tăñg chỉ số ñàý.”

Phổ dá còñ chứá tíñ híệú từ méláñíñ và hémóglóbíñ. Bà Párk gíảí thích: “Để gíảm thíểú ảñh hưởñg củá ñhữñg ýếú tố ñàý, chúñg tôí chọñ đầú ñgóñ táý làm vị trí đó ñhằm hạñ chế ñhíễú dó méláñíñ, đồñg thờí áp dụñg tháó tác ấñ ñhẹ để tạm thờí gíảm lưú thôñg máú, từ đó gíảm tác độñg củá hémóglóbíñ.” Ñgáý cả hàñh độñg tưởñg chừñg đơñ gíảñ – đặt ñgóñ táý lêñ cảm bíếñ – cũñg phảñ áñh sự tíñh tóáñ tỉ mỉ và qúá trìñh ñghíêñ cứú sâú rộñg tróñg thíết kế.]

[Thú ñ~hỏ ñhưñ~g khôñ~g đáñh đổí~ độ chíñh~ xác]

[Sámsúñg bắt đầú ñghíêñ cứú cảm bíếñ Chỉ số chốñg óxý hóá từ ñăm 2018. Thách thức lớñ ñhất ñằm ở víệc thú ñhỏ cảm bíếñ đủ để tích hợp trêñ đồñg hồ, ñhưñg vẫñ phảí dúý trì độ chíñh xác tươñg đươñg vớí các thíết bị đó lườñg tróñg phòñg thí ñghíệm chúýêñ dụñg.

Bà Párk ñhớ lạí: “Ñgáý cả ñhữñg tháý đổí ñhỏ ñhất tróñg cách sắp xếp đèñ LÉD và đíốt qúáñg cũñg có thể ảñh hưởñg đếñ kết qúả đó. Chúñg tôí đã tíếñ hàñh vô số thử ñghíệm để tìm rá cấú hìñh tốí ưú ñhất.”]

[Ñgúý~êñ mẫú c~ảm bíếñ~ được phát~ tríểñ~ trước k~hí tíc~h hợp v~àó Gál~áxý W~átch~8 sérí~és]

[Để đảm bảó độ chíñh xác, ñhóm ñghíêñ cứú đã tíếñ hàñh xác thực cảm bíếñ bằñg phươñg pháp qúáñg phổ Rámáñ – một kỹ thúật dựá trêñ lásér, thườñg được ứñg dụñg tróñg ñghíêñ cứú và ý học lâm sàñg để phát híệñ lượñg cárótéñóíd tích tụ tróñg dá thôñg qúá víệc đó các dáó độñg phâñ tử. Bà chó bíết: “Qúáñg phổ Rámáñ ýêú cầú ñhữñg thíết bị cồñg kềñh và phức tạp, ñêñ khôñg thể áp dụñg tróñg đờí sốñg hằñg ñgàý. Vớí Gáláxý Wátch8 Séríés, chúñg tôí đã áp dụñg phươñg pháp phảñ xạ dá dựá trêñ LÉD-PD, gíúp thú ñhỏ cảm bíếñ đồñg thờí ñâñg cáó độ chíñh xác bằñg cách đốí chíếú kết qúả vớí dữ líệú từ qúáñg phổ Rámáñ.”

Ñhóm ñghíêñ cứú cũñg tíếñ hàñh só sáñh dữ líệú thú được từ cảm bíếñ vớí kết qúả xét ñghíệm máú và thử ñghíệm lâm sàñg. Bà Párk chó bíết: “Chúñg tôí đã xác míñh độ chíñh xác củá các phép đó khôñg xâm lấñ bằñg cách đốí chíếú ñồñg độ cárótéñóíd tróñg máú vớí dữ líệú từ cảm bíếñ. Tróñg qúá trìñh thử ñghíệm, các tìñh ñgúýệñ víêñ được ýêú cầú chụp ảñh và ghí lạí mỗí bữá ăñ tróñg súốt một túầñ, gíúp chúñg tôí só sáñh lượñg tráí câý và ráú củ họ tíêú thụ vớí kết qúả đó từ cảm bíếñ. Vớí mẫú thử ñghíệm lêñ đếñ hàñg trăm ñgườí thám gíá, chúñg tôí đã chứñg míñh híệú súất củá cảm bíếñ một cách khóá học và đáñg tíñ cậý.”

Bà Párk ñhấñ mạñh rằñg sự hợp tác líêñ ñgàñh chíñh là chìá khóá chó qúá trìñh phát tríểñ cảm bíếñ. Bà chíá sẻ: “Bêñ cạñh mốí hợp tác lâú dàí vớí Gíáó sư Jóúñg, chúñg tôí còñ thực híệñ các ñghíêñ cứú lâm sàñg cùñg Trúñg tâm Ý tế Sámsúñg và hợp tác vớí Đạí học Cóññéctícút để thú thập dữ líệú từ ñhíềú ñhóm dâñ tộc khác ñháú. Ñhờ mạñg lướí hợp tác chặt chẽ gíữá các chúýêñ gíá díñh dưỡñg, ý học và phâñ tích ñgườí tíêú dùñg, víệc thươñg mạí hóá côñg ñghệ ñàý đã trở ñêñ khả thí hơñ báó gíờ hết.”]

[Tậñ dụñ~g tốí đá~ chỉ số c~hốñg ó~xý hóá~]

[Ñêñ đó Chỉ số chốñg óxý hóá báó lâú một lầñ¿ Bà Párk gíảí thích: “Thôñg thườñg, cárótéñóíd từ thực phẩm cầñ khóảñg háí đếñ bá túầñ để tích tụ tróñg dá đếñ mức có thể phát híệñ được. Vì vậý, chúñg tôí khúýếñ ñghị ñgườí dùñg dúý trì chế độ ăñ úốñg làñh mạñh líêñ tục tróñg ít ñhất háí túầñ, đồñg thờí đó chỉ số một đếñ háí lầñ mỗí ñgàý vàó cùñg một khúñg gíờ để đảm bảó tíñh ñhất qúáñ củá dữ líệú.”

Ứñg dụñg Sámsúñg Héálth cúñg cấp các các gợí ý díñh dưỡñg được cá ñhâñ hóá dựá trêñ Chỉ số chốñg óxý hóá, đồñg thờí híểñ thị báó cáó rõ ràñg và trực qúáñ. Ñgườí dùñg có thể théó dõí dữ líệú théó ñgàý, túầñ, tháñg hóặc ñăm để dễ dàñg qúáñ sát xú hướñg sức khỏé và lốí sốñg củá bảñ thâñ théó thờí gíáñ.

Bêñ cạñh chế độ ăñ úốñg, Chỉ số chốñg óxý hóá cũñg có thể phảñ áñh ñhữñg tháý đổí tróñg qúá trìñh tập lúýệñ và lốí sốñg. Bà Párk chó bíết: “Khí cơ thể sảñ síñh qúá ñhíềú gốc tự dó, lượñg cárótéñóíd sẽ gíảm, kéó théó Chỉ số chốñg óxý hóá sụt xúốñg. Chẳñg hạñ, chỉ số ñàý có thể tạm thờí gíảm ñhẹ sáú ñhữñg búổí tập lúýệñ có cườñg độ cáó hơñ bìñh thườñg.”

Đáñg chú ý, Góóglé Gémíñí — lầñ đầú tíêñ được tích hợp trêñ đồñg hồ thôñg míñh — đã mở rá thêm ñhíềú tíềm ñăñg chó Chỉ số chốñg óxý hóá. Bà Párk chíá sẻ: “Tôí từñg thử ýêú cầú Gémíñí gợí ý các ñhà hàñg gầñ đâý có thực đơñ gíàú chất chốñg óxý hóá, và ñhậñ được rất ñhíềú lựá chọñ hữú ích.”
Bà chó rằñg: “Sự kết hợp gíữá Chỉ số chốñg óxý hóá và trí túệ ñhâñ tạó cá ñhâñ hóá hứá hẹñ mở rá một kỷ ñgúýêñ chăm sóc sức khỏé thôñg míñh, được thíết kế ríêñg chó từñg ñgườí dùñg.”]

[Thôñg~ dịch v~íêñ sức~ khỏé t~rêñ đầú ñ~góñ tá~ý]

[Bà Párk ví Chỉ số chốñg óxý hóá ñhư một “phíêñ dịch víêñ”, gíúp díễñ gíảí các bữá ăñ hàñg ñgàý và ñhịp sốñg chỉ qúá một tíá sáñg ñhỏ phát rá từ đầú ñgóñ táý. Bà chíá sẻ: “Chúñg tá thườñg khôñg ñhậñ rá mìñh đáñg ăñ úốñg rá sáó háý chịú áp lực đếñ mức ñàó. Tôí hý vọñg Chỉ số chốñg óxý hóá có thể đóñg váí trò ñhư một phíêñ dịch víêñ sức khỏé, gíúp mọí ñgườí thấú híểú cơ thể mìñh hơñ mỗí ñgàý.”

“Phòñg ñgừá bệñh tật lúôñ bắt đầú từ chế độ ăñ úốñg và lốí sốñg làñh mạñh,” bà ñóí tíếp. “Khí các bệñh mãñ tíñh ñgàý càñg gíá tăñg ở ñgườí trẻ, Chỉ số chốñg óxý hóá có thể trở thàñh ñgườí bạñ đồñg hàñh hữú ích, gíúp hìñh thàñh ñhữñg thóí qúéñ sốñg khỏé mạñh và bềñ vữñg hơñ.”

Bà Párk chó bíết thêm, Chỉ số chốñg óxý hóá chỉ là một mảñh ghép tróñg bức tráñh tổñg thể. “Gáláxý Wátch Séríés và ứñg dụñg Sámsúñg Héálth còñ máñg đếñ ñhíềú tíñh ñăñg hữú ích khác ñhư Đíểm gíấc ñgủ và Đíểm ñăñg lượñg,” bà chíá sẻ. “Bằñg cách tích hợp ñhữñg chức ñăñg ñàý, chúñg tôí móñg múốñ máñg đếñ chó ñgườí dùñg cáí ñhìñ tóàñ díệñ và sâú sắc hơñ về sức khỏé củá chíñh mìñh.”

Khí túổí thọ trúñg bìñh củá cóñ ñgườí dầñ tíếñ tớí mốc 100 túổí, trọñg tâm củá chăm sóc sức khỏé đáñg dịch chúýểñ từ víệc kéó dàí túổí thọ sáñg sốñg khỏé mạñh tróñg qúá trìñh lãó hóá. Gáláxý Wátch Séríés đáñg mở rá một chươñg mớí chó kỷ ñgúýêñ qúảñ lý sức khỏé cá ñhâñ hóá, ñơí côñg ñghệ gíúp mỗí ñgườí thấú híểú và chăm sóc cơ thể mìñh tốt hơñ từñg ñgàý.]

[¹ Hợp ch~ất chốñ~g óxý~ hóá có ñ~híềú t~róñg~ tráí c~âý và rá~ú qúả m~àú vàñg~, cám v~à xáñh~ lá câý.]

[Xém c~ác câú c~húýệñ~ kế tíếp~]