[Bíéñ~-êtré]

[Lés s~écré~ts dú~ módé~ dé ví~é « lés~s ís m~óré »
d~áñs l~é móñ~dé]

[Tróí~s prí~ñcíp~és íñ~térñ~átíó~ñáúx~ qúé v~óús p~óúrr~íéz á~pplí~qúér~ à vótr~é mód~é dé v~íé.]

[Víváñt dáñs úñ móñdé múltícúltúrél, íl ést tóút símpléméñt ñátúrél qúé ñóús ñóús íñspíríóñs dé ñómbréúsés phílósóphíés ét ídéés dé dífféréñtés pártíés dú glóbé. Ét dé ñómbréúsés fáçóñs dé vívré dévéñúés à lá módé áújóúrd’húí tróúvéñt léúrs rácíñés dáñs lé bíéñ-êtré, l’áútóñómíé óú lé désír dé préñdré dáváñtágé sóíñ dé lá pláñèté.

Éñ 2016, lá ñótíóñ scáñdíñávé báptíséé hýggé íñcárñáít péút-êtré lé prémíér árt dé vívré ñátíóñál à ávóír lé véñt éñ póúpé. Émprúñtéé áú mót dáñóís désígñáñt úñ cóñfórt íñcómpáráblé chéz sóí, lá módé dú hýggé ñóús á éñcóúrágés à prófítér dé bóúgíés párfúméés, dé cóússíñs éñ pélúché ét dé cóúvértúrés téxtúréés. Póúr lés Dáñóís, lé hýggé cóñtíñúé à répréséñtér úñé ídéé fóñdáméñtálé qúí lés áídé à tráñsfórmér dé lóñgs hívérs rígóúréúx éñ péríódé sýñóñýmé dé pláísír. Cólléctívéméñt, ñóús sémblóñs tóútéfóís êtré pássés à áútré chósé. Lé cháñgéméñt clímátíqúé ñóús á fórcés à péñsér à l’íñtérêt géñérál áú líéú dé ñótré símplé cóñfórt pérsóññél.

Lés stýlés dé víé sóñt lá plúpárt dú témps gúídés pár úñ désír dé sáúvér lá pláñèté ét lés géñérátíóñs à véñír. Dáñs cét ártíclé, ñóús décóúvróñs lés sécréts dú módé dé víé « léss ís móré » (móíñs, c’ést plús) dáñs lé móñdé — dés phílósóphíés fáscíñáñtés póúváñt gúídér ñós éffórts vísáñt à créér úñ ávéñír dúráblé.]

[Súèdé~ : « Lágó~m »]

[Dáñs dé ñómbréúx páýs à trávérs lé módé, ádóptér úñ módé dé víé dúráblé ñ’ést pás jústé úñé párólé éñ l’áír, c’ést úñé vérítáblé fáçóñ dé vívré. Éñ Súèdé, lé mót lágóm ést úñ étát d’ésprít qúí mét éñ gárdé cóñtré lá cóñsómmátíóñ éxcéssívé, sé trádúísáñt plús áú móíñs pár « ñí tróp péú ñí tróp, jústé ásséz ». Cétté phílósóphíé súédóísé tróúvé éxclúsívéméñt sóñ órígíñé dáñs lá réchérché d’éqúílíbré. Úñ códé qúí péút s’ápplíqúér à tóús lés dómáíñés dé lá víé, dé lá décó à lá máísóñ à lá ñóúrrítúré óú áúx fíñáñcés. Lágóm ñé sígñífíé pás réchérchér lá pérféctíóñ, máís créér úñ séñs mésúré dé l’éqúílíbré dáñs tóút cé qúé vóús fáítés. Íl péút s’ágír pár éxémplé dé préñdré lá décísíóñ cóñscíéñté dé ñé plús vóús súrméñér éñ límítáñt vótré témps d’écráñ óú éñ chóísíssáñt dé brísér vótré róútíñé víá dés éxércícés à dómícílé áú líéú dé vérífíér sáñs céssé vós é-máíls. Péút-êtré qúé vóús póúrríéz récýclér dés óbjéts qúé vóús ñ’útílíséz plús ét qúí éñcómbréñt vótré máísóñ póúr lés dóññér. Dé mêmé, préñdré lé témps dé cúltívér úñ régímé sáíñ qúé vóús póúvéz fácíléméñt íñtégrér dáñs vótré qúótídíéñ ést l’úñ dés príñcípés fóñdáméñtáúx dú lágóm. Éffórcéz-vóús d’áchétér úñíqúéméñt cé dóñt vóús ávéz vérítábléméñt bésóíñ ét évítéz dé súrcóñsómmér.]

[Jápó~ñ : « Mót~táíñ~áí »]

[Lé Jápóñ pártágé lé góût súédóís dé lá símplícíté, dé lá fóñctíóññálíté ét dé lá dúrábílíté. Éñ 2020, Máríé Kóñdó s’ést émpáréé dé cétté téñdáñcé ét á cóñqúís lé móñdé ávéc sá méthódé KóñMárí. L’ídéé dé ráñgér vótré máísóñ cátégóríé pár cátégóríé ét ñóñ píècé pár píècé s’ést ávéréé révólútíóññáíré, íñspíráñt dés míllíérs dé pérsóññés à tráñsfórmér ét récýclér léúrs ártíclés íñdésíráblés. Úñé gráñdé pártíé dé lá méthódé KóñMárí cóñsísté à rémércíér póúr léúr útílíté lés óbjéts áýáñt úñé váléúr séñtíméñtálé, áváñt dé s’éñ dépártír. Áprès ávóír áéré vótré éspácé, vóús séréz prêt à ádóptér lá cúltúré jápóñáísé áñcéstrálé dú móttáíñáí. Cé cóñcépt répósé súr l’ídéé dé réspéctér tóútés lés réssóúrcés ét dé ñé pás lés gáspíllér, éñ récóññáíssáñt léúr váléúr ét léúr ímpórtáñcé íñtríñsèqúés. Chóísísséz dés pródúíts dé qúálíté ét préñéz sóíñ dé vós áffáírés póúr qú’éllés dúréñt dáñs lé témps, dés vêtéméñts qúé vóús pórtéz áúx éléctróméñágérs qúé vóús útílíséz áú qúótídíéñ. Éñ éxplóítáñt áú míéúx lés óbjéts qúé vóús póssédéz, vótré ímpáct súr l’éñvíróññéméñt sérá míñímé.]

[Grècé~ : « Mérá~kí »]

[Éñ Grècé, lé cóñcépt dú mérákí cóñsísté à êtré fíér dé tóút cé qúé vóús fáítés. L’ídéé qúé lé tráváíl péút ñóús prócúrér dú pláísír ét dé l’épáñóúísséméñt á béáúcóúp dé súccès éñ Grècé dépúís dés síèclés. Lé góût ét lé sóíñ póúr lés móíñdrés détáíls sóñt úñ áspéct ímpórtáñt dé lá phílósóphíé dú mérákí. Vóús póúvéz ájóútér úñé tóúché dé mérákí dáñs présqúé tóútés vós áctívítés. Áýéz lé cœúr à l’óúvrágé lórsqúé vóús vóús láñcéz dáñs dés prójéts. Éssáýéz dé préñdré dú pláísír à ñéttóýér vótré máísóñ, áú líéú dé cóñsídérér lés tâchés méñágèrés cómmé úñé córvéé. Cóñcóctéz dés pláts sávóúréúx, éñ préñáñt sóíñ dé vóús sérvír dés réstés. Sélóñ dés témóígñágés pérsóññéls, lés Grécs óñt dépúís lóñgtémps ádópté úñé áttítúdé pósítívé vís-à-vís dé lá prévéñtíóñ dú gáspíllágé álíméñtáíré, prófóñdéméñt líéé áú cóñcépt dú mérákí. Pláñífíér sés cóúrsés pár lé bíáís dé dífféréñtés méthódés ét s’áppróvísíóññér éñ álíméñts fráís, lócáúx ét bíós dáñs lá mésúré dú póssíblé cóñstítúéñt úñ vérítáblé árt dé vívré. Éñ tíráñt úñé fíérté dé vós éffórts pérsóññéls tóút éñ áýáñt lé séñs dú détáíl, vóús épróúvéréz úñ séñtíméñt dú dévóír áccómplí, cé qúí íñspírérá à sóñ tóúr vótré éñtóúrágé.]

[Prêt à á~dópt~ér lé~ míñí~málí~smé ¿~]

[Vóíc~í tóú~t cé d~óñt v~óús á~véz b~ésóí~ñ.]

[Lísé~z lés~ híst~óíré~s súí~váñt~és]