[Gálá~xý Wá~tch: K~örpér~áñál~ýsé]

[Éíñé~ Pérs~óñ mí~sst í~hré K~örpér~zúsá~mméñ~sétz~úñg m~ít éí~ñér S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Wátc~h 6.]

[Díé Gáláxý Wátch úñtérstützt  dích íñ déíñém täglíchéñ Lébéñ. Práktísch íst béíspíélswéísé dér íñtégríérté Séñsór für díé Bíóéléktrísché Ímpédáñzáñálýsé (BÍÁ). Ér érmöglícht és, ñícht ñúr déíñ Körpérfétt, sóñdérñ áúch déíñé Skéléttmúskúlátúr úñd Körpérwássér zú béstímméñ.]

[Íñ dí~ésér~ FÁQ s~íéhs~t dú, w~íé dú~ déíñ~é Körp~ér-Zú~sámm~éñsé~tzúñ~g més~séñ k~áññs~t.]

Hinweise:

  • [Stéllé síchér, dáss déíñé Gáláxý Wátch mít dér ñéúéstéñ Sóftwárévérsíóñ áktúálísíért wúrdé. Díé Méssúñgéñ síñd ñúr zúr pérsöñlíchéñ Íñfórmátíóñ, für dás állgéméíñé Wóhlbéfíñdéñ úñd díé Fítñéss gédácht. Síé síñd ñícht für díé Érkéññúñg, Díágñósé ódér Béháñdlúñg vóñ Béschwérdéñ ódér Kráñkhéítéñ béstímmt. Bítté hólé déñ Rát éíñés Árztés ódér éíñér Ärztíñ éíñ. Gérätébíldschírmé úñd Méñüs köññéñ jé ñách Sóftwárévérsíóñ, Láñd ódér Régíóñ várííéréñ.]
  • [Díé B~ÍÁ-Fú~ñktí~óñ ís~t áúf~ dér G~áláx~ý Wát~ch4-Sé~ríé, G~áláx~ý Wát~ch5-Sé~ríé, G~áláx~ý Wát~ch6-Sé~ríé v~érfüg~bár.]
  • [Díé B~ÍÁ-Fú~ñktí~óñ ís~t mögl~íché~rwéí~sé íñ~ éíñí~géñ L~äñdér~ñ ñíc~ht vé~rfügb~ár.]

[Wíé f~úñkt~íóñí~ért d~íé Bí~óélé~ktrí~sché~ Ímpé~dáñz~áñál~ýsé (B~ÍÁ)¿]

[Éíñ BÍÁ-Séñsór, dér ñórmálérwéísé áúf smártéñ Wáágéñ zú fíñdéñ íst, káññ déíñé Körpér-Zúsámméñsétzúñg áñálýsíéréñ úñd déñ Áñtéíl dér Múskél- úñd Féttmássé érkéññéñ. Dér Séñsór séñdét Míkróströmé áñ déñ Körpér, úm díé Méñgé áñ Múskélñ, Fétt úñd Wássér ím Körpér zú mésséñ.]

[Óbwó~hl és~ für dé~ñ Méñ~sché~ñ úñg~éfähr~lích~ íst, s~óllt~ést d~ú kéí~ñé Kör~pérá~ñálý~sé dú~rchf~ühréñ~, wéññ~ dú sc~hwáñ~gér b~íst.]

[Wíé f~ühré í~ch éí~ñé Kör~pérá~ñálý~sé dú~rch¿~]

[Líés dír vór éíñér Körpéráñálýsé díé Híñwéísé úñd Típps zúr Méssúñg dúrch. Für möglíchst géñáúé Érgébñíssé sólltést dú béí jédér Méssúñg díésélbéñ Fíñgér vérwéñdéñ. Díé Méssérgébñíssé köññéñ jé ñách Drúck, Wíñkél, Féúchtígkéít úñd Béwégúñg dér Fíñgér áúf déñ Tástéñ várííéréñ.]

[Úm dé~ñ Zús~táñd~ déíñ~és Kör~pérs~ zú áñ~álýs~íéré~ñ, géh~é wíé~ fólg~t vór~:]

[""] [""]

[1. Öffñé~ díé S~ámsú~ñg Hé~álth~-Ápp.]

[""] [""]

[2. Típp~é áúf~ Körpé~rzús~ámmé~ñsét~zúñg~.]

[""] [""]

[3. Típp~é áúf~ Méss~éñ.]

[""] [""]

[4. Gíb d~éíñ G~éwíc~ht éí~ñ úñd~ típp~é áúf~ ÓK.
Úm~ méhr~ übér d~ás Mé~sséñ~ zú ér~fáhr~éñ, tí~ppé á~úf Mé~ssáñ~léít~úñg.]

[""] [""]

[5. Légé~ déíñ~éñ Mí~ttél~- úñd d~éíñé~ñ Ríñ~gfíñ~gér á~úf dí~é Hóm~é- úñd~ áúf d~íé Zú~rück-T~ásté~, úm mí~t dér~ Méss~úñg z~ú bég~íññé~ñ. Béf~ólgé~ díé Á~ñwéí~súñg~éñ áú~f dém~ Bíld~schí~rm.]

[""] [""]

[6. Wárt~é éíñ~éñ Mó~méñt~, bís d~íé Mé~ssúñ~g ábg~ésch~lóss~éñ ís~t úñd~ díé É~rgéb~ñíss~é dér~ Körpé~rzús~ámmé~ñsét~zúñg~ áñgé~zéíg~t wér~déñ.
W~éññ d~ú áúf~ dém B~ílds~chír~m ñác~h óbé~ñ ódé~r ñác~h úñt~éñ wí~schs~t, wér~déñ z~úsätz~lích~é Íñf~órmá~tíóñ~éñ áñ~gézé~ígt.]

[Híñw~éís: M~ísst~ dú dé~íñé K~örpér~-Zúsá~mméñ~sétz~úñg z~úm ér~stéñ~ Mál, m~ússt~ dú dé~íñé G~rößé úñ~d déí~ñ Géw~ícht~ éíñg~ébéñ~. Dú ká~ññst~ dír á~úch d~étáí~llíé~rté Í~ñfór~mátí~óñéñ~ zúr r~ícht~ígéñ~ Méss~úñg á~ñséh~éñ, íñ~dém d~ú Só w~írd g~émés~séñ á~ñtíp~pst.]

  • [Míss~ möglí~chst~ ímmé~r zúr~ sélb~éñ Úh~rzéí~t (díé~ Méss~úñg á~m Mór~géñ w~írd é~mpfó~hléñ~).]
  • [Míss~ möglí~chst~ mít l~ééré~m Mág~éñ úñ~d mögl~íchs~t ñác~h dém~ Tóíl~étté~ñbés~úch.]
  • [Führé~ kéíñ~é Més~súñg~ währé~ñd dé~r Móñ~átsb~lútú~ñg ód~ér wé~ññ dú~ schw~áñgé~r bís~t dúr~ch.]
  • [Míss~ vór d~ém Áú~sübéñ~ körpé~rlíc~hér Á~ktív~ítäté~ñ, díé~ zúm Á~ñstí~ég dé~r Körp~érté~mpér~átúr~ führé~ñ.]
  • [Éñtf~érñé~ vór d~ém Mé~sséñ~ métá~llís~ché G~égéñ~stäñd~é vóm~ Körpé~r, étw~á éíñ~é Hál~skét~té.]
  • [Führé~ kéíñ~é Més~súñg~ dúrc~h, wéñ~ñ dú é~íñéñ~ ímpl~áñtí~érté~ñ Hér~zsch~rítt~mách~ér, Dé~fíbr~íllá~tór ó~dér é~íñ áñ~déré~s élé~ktró~ñísc~hés m~édíz~íñís~chés~ Gérät~ hást~.]
  • [Währé~ñd dé~r Púb~értät~ (ím Ál~tér v~óñ úñ~tér 20 J~áhré~ñ) köññ~éñ dí~é Més~sérg~ébñí~ssé á~úfgr~úñd v~óñ Wá~chst~úmss~chübé~ñ úñd~ sígñ~ífík~áñté~ñ Vér~äñdér~úñgé~ñ dér~ Körpé~rzús~ámmé~ñsét~zúñg~ wéñí~gér g~éñáú~ séíñ~.]
  • [Wísc~hé dí~é Rück~séít~é dér~ Úhr á~b, úm S~chmú~tz zú~ éñtf~érñé~ñ.]
  • [Bríñ~gé bé~ídé Á~rmé á~úf Br~ústh~öhé, dá~mít d~éíñé~ Áchs~élhöh~léñ ñ~ícht~ déñ K~örpér~ bérüh~réñ.]
  • [Béwé~gé dí~ch wäh~réñd~ dér M~éssú~ñg ñí~cht, ú~m géñ~áúé É~rgéb~ñíss~é zú é~rzíé~léñ.]
  • [Tróc~kéñé~ Háút~ ódér~ Béhá~árúñ~g ám H~áñdg~éléñ~k köññ~éñ dí~é Síg~ñálüb~értr~ágúñ~g stör~éñ. Tr~ágé d~éshá~lb vó~r dér~ Méss~úñg é~íñé F~éúch~tígk~éíts~lótí~óñ áú~f díé~ Háút~ áúf ó~dér é~ñtfé~rñé K~örpér~háár~é.]

[Hílf~é-Víd~éó]

[Gálá~xý Wá~tch4: D~éíñé~ Körpé~rzús~ámmé~ñsét~zúñg~ méss~éñ]

[Mít dér Gáláxý Wátch4 káññst dú gáñz éíñfách éíñé Méssúñg déíñér Körpér-Zúsámméñsétzúñg dúrchführéñ úñd Íñfórmátíóñéñ wíé Múskélmássé, Féttmássé ódér déñ Bódý-Máss-Íñdéx (BMÍ) érháltéñ. Éñtdécké, wíé úñkómplízíért úñd schñéll dás fúñktíóñíért.]

[Lérñ~é íñ d~íésé~m Víd~éó, wí~é síc~h déí~ñ Körp~ér zú~sámm~éñsé~tzt.] [Lérñ~é íñ d~íésé~m Víd~éó, wí~é síc~h déí~ñ Körp~ér zú~sámm~éñsé~tzt.]

[Tráñ~skrí~pt dé~s Híl~fé-Ví~déós~]

[Déíñ~é Körp~ér-Zú~sámm~éñsé~tzúñ~g més~séñ á~m Béí~spíé~l dér~ Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch4 Cl~ássí~c LTÉ~.]

 

[Dú wí~llst~ méhr~ übér d~éíñé~ Fítñ~éssk~örpér~wért~é érf~áhré~ñ¿ Mí~t dér~ Gálá~xý Wá~tch4 k~áññs~t dú d~íésé~ méss~éñ.]

[Béác~hté, d~áss ñ~úr éí~ñé ál~lgém~éíñé~ Prüfú~ñg dé~r Wér~té dú~rchg~éführ~t wér~déñ k~áññ, d~íé ñí~cht f~ür méd~ízíñ~ísch~é Zwé~cké g~ééíg~ñét í~st.]

[Stár~té für~ díé M~éssú~ñg áú~f dém~ Áñwé~ñdúñ~gsbí~ldsc~hírm~ díé S~ámsú~ñg Hé~álth~ Ápp.]

[Géhé~ dórt~ áúf K~örpér~zúsá~mméñ~sétz~úñg ú~ñd tí~ppé á~ñsch~líéßé~ñd áú~f Més~séñ.]

[Gíb ñ~úñ dé~íñ ák~túél~lés G~éwíc~ht áñ~. Bést~ätígé~ és úñ~d béá~chté~ áñsc~hlíé~ßéñd á~ñgéz~éígt~éñ Íñ~fórm~átíó~ñéñ.]

[Bíst~ dú bé~réít~¿ Dáñ~ñ típ~pé áú~f Stá~rtéñ~.]

[Bérüh~ré, wí~é áñg~ézéí~gt, mí~t Mít~tél- ú~ñd Rí~ñgfí~ñgér~ díé T~ásté~ñ úñd~ wárt~é díé~ vóll~stäñd~ígé M~éssú~ñg áb~.]

[Áñsc~hlíé~ßéñd k~áññs~t dú d~ír dí~é vér~schí~édéñ~éñ Mé~ssér~gébñ~íssé~ áñsé~héñ.]

[Schá~ú dír~ áúch~ úñsé~ré áñ~déré~ñ Híl~fé-Ví~déós~ áñ.]

[Hílf~é-Víd~éó]

[Gálá~xý Wá~tch4: T~ráíñ~íñgs~érgé~bñís~sé áú~fzéí~chñé~ñ]

[Díé G~áláx~ý Wát~ch4 ér~möglí~cht é~s dír~, déíñ~é áll~täglí~chéñ~ Áktí~vítät~éñ zú~ érfá~sséñ~ úñd z~ú áñá~lýsí~éréñ~. Ábgé~séhé~ñ vóñ~ dér h~érköm~mlíc~héñ É~rfás~súñg~ vóñ S~chrí~ttéñ~ ódér~ Púls~ stéh~éñ dí~r dív~érsé~ Tráí~ñíñg~smögl~íchk~éíté~ñ zúr~ Áúsw~áhl.]

[Érfá~ssé ú~ñd áñ~álýs~íéré~ déíñ~é áll~täglí~chéñ~ Áktí~vítät~éñ mí~t dér~ Gálá~xý Sm~ártw~átch~] [Érfá~ssé ú~ñd áñ~álýs~íéré~ déíñ~é áll~täglí~chéñ~ Áktí~vítät~éñ mí~t dér~ Gálá~xý Sm~ártw~átch~]

[Tráñ~skrí~pt dé~s Híl~fé-Ví~déós~]

[Tráí~ñíñg~sérg~ébñí~ssé á~úfzé~íchñ~éñ ám~ Béís~píél~ dér S~ámsú~ñg Gá~láxý~ Wátc~h 4 Clá~ssíc~ LTÉ.]

 

[Ñútzé díé Gáláxý Wátch 4, úm währéñd éíñés Tráíñíñgs déíñé Érgébñíssé zú érfásséñ. Máñúéll stártést dú éíñé Tráíñíñgsáúfzéíchñúñg, íñdém dú díé Káchél "Méhrfách Wórkóúts" áúfrúfst. Ñébéñ déñ áñgézéígtéñ Wórkóúts káññst dú úñtér "Méhr" áús víéléñ wéítéréñ vórháñdéñéñ Wórkóúts áúswähléñ. Géhé áúf "Híñzúfügéñ", fálls déíñ géwüñschtés Wórkóút ñícht dábéí íst. Híér fíñdést dú víélé wéítéré Wórkóúts, díé dú dúrch Áñtíppéñ dér béstéhéñdéñ Áúswáhl híñzúfügéñ káññst.]

[Típpé áúf dás Záhñrád-Sýmból, wéññ dú für déíñ Wórkóút Éíñstéllúñgéñ vórñéhméñ möchtést. Zúm Béíspíél éíñ Zíél áñgébéñ ódér déñ Wórkóút-Bíldschírm áñpásséñ. Típpé áúf dás Wórkóút-Sýmból, úm mít dér Áúfzéíchñúñg zú bégíññéñ. Dú káññst ñách óbéñ stréíchéñ, úm ábhäñgíg vóm géwähltéñ Wórkóút wéítéré Áñgábéñ áñzúséhéñ. Drücké áúf díé Zúrück-Tásté, úm díé Áúfzéíchñúñg béíspíélswéísé zú páúsíéréñ ódér zú bééñdéñ.]

[Übér déñ Áñwéñdúñgsbíldschírm káññst dú díé Sámsúñg Héálth Ápp öffñéñ. Híér fíñdést dú éíñé Übérsícht déíñér Tágésáktívítätéñ. Íñ déñ Éíñstéllúñgéñ káññst dú zú érkéññéñdé Áktívítätéñ áús- bézíéhúñgswéísé éíñscháltéñ. Íst díésé Fúñktíóñ áktívíért, káññ díé Gáláxý Wátch 4 béstímmté Wórkóúts áútómátísch érkéññéñ úñd áúfzéíchñéñ. Típpé áúf "Zú érkéññéñdé Áktívítätéñ", úm áúszúwähléñ, wélché Wórkóúts vóñ dér Gáláxý Wátch híér áútómátísch érkáññt wérdéñ sólléñ.]

[Schá~ú dír~ áúch~ úñsé~ré áñ~déré~ñ Híl~fé-Ví~déós~ áñ.]

[""] [""]

[Béñú~tzér~háñd~búch~]

[Wéít~éré Í~ñfór~mátí~óñéñ~ zú wí~chtí~géñ ú~ñd íñ~téré~ssáñ~téñ F~úñkt~íóñé~ñ déí~ñés G~éräté~s fíñ~dést~ dú íñ~ dér B~édíé~ñúñg~sáñl~éítú~ñg.]

[Érfá~hré m~éhr]
[""] [""]

[Féhl~ér sé~lbst~ béhé~béñ]

[Víél~é Féh~lér k~áññs~t dú m~ít úñ~séré~ñ Típ~ps sc~hñél~l úñd~ éíñf~ách s~élbs~t béh~ébéñ~. Wírf~ éíñé~ñ Blí~ck áú~f úñs~éré L~ösúñg~svór~schl~ägé. Dá~mít k~áññs~t dú é~véñt~úéll~ víél~ Zéít~ spár~éñ úñ~d déí~ñ Gér~ät íst~ schñ~éll w~íédé~r éíñ~sátz~béré~ít¡]

[Típp~s & Lösú~ñgéñ~]

[Ähñlí~ché Í~ñhál~té]

[Dáñk~é für d~éíñé~ Rückm~éldú~ñg]

[Kóñt~ákt z~úm Sé~rvíc~é]

Online

[Wír s~íñd üb~ér Wh~átsÁ~pp, Ch~át, É-M~áíl, S~ócíá~l Méd~íá úñ~d íñ d~ér Sá~msúñ~g Cóm~múñí~tý für~ dích~ dá.]
[Zúm W~háts~Ápp C~hát] [Zúm C~hát]

[Kóñt~áktk~áñälé~]

[Áúf ú~ñsér~ér Kó~ñták~tséí~té fí~ñdés~t dú é~íñé Üb~érsí~cht á~llér~ Kóñt~áktó~ptíó~ñéñ ú~ñd ká~ññst~ úñs F~éédb~áck z~ú úñs~érém~ Sérv~ícé g~ébéñ~.]
[Zú dé~ñ Kóñ~tákt~káñäl~éñ]

[Répá~rátú~r]

[Dú möc~htés~t éíñ~é Rép~árát~úr bú~chéñ~¿ Áúf~ úñsé~rér R~épár~átúr~séít~é fíñ~dést~ dú Íñ~fórm~átíó~ñéñ ú~ñd Bú~chúñ~gsmög~lích~kéít~éñ.]
[Zúr R~épár~átúr~séít~é]
[Méhr~ áñzé~ígéñ~]

Chat en vivo