[Só vé~rwéñ~dést~ dú dí~é pér~sóñá~lísí~érté~ „Láúf~-Cóác~h“-Fúñ~ktíó~ñ áúf~ déíñ~ér Gá~láxý~ Wátc~h8 úñd~ Gálá~xý Wá~tch8 C~láss~íc]

[Gáláxý Wátch8 úñd Wátch8 Clássíc vérfügéñ übér díé pérsóñálísíérté „Láúf-Cóách“-Fúñktíóñ, díé máßgéschñéídérté Cóáchíñg-Prógrámmé für Ñútzér vóñ Áñfäñgérñ bís híñ zú Máráthóñläúférñ bíétét. Dér „Láúf-Cóách“ áñálýsíért déíñ Láúflévél úñd líéfért éíñéñ pérsóñálísíértéñ Tráíñíñgspláñ sówíé détáíllíértés Féédbáck ñách dém Láúf.]

[Híñw~éís:]

  • [Bíld~ símú~líér~t. Tát~sächl~íché~ Óbér~fläch~é káñ~ñ ábw~éích~éñ.]
  • [Dás „L~áúf-C~óách~“-Próg~rámm~ íst á~úf Áñ~dróí~d-Smá~rtph~óñés~ (Áñdr~óíd 10 ó~dér h~öhér) v~érfüg~bár ú~ñd ér~fórd~ért d~íé Sá~msúñ~g Héá~lth Á~pp (v6.30.2 ó~dér h~öhér).]
  • [Dás v~érfüg~báré~ Módé~ll úñ~d díé~ Sóft~wáré~vérs~íóñ k~öññéñ~ várí~íéré~ñ.]
  • [Sáms~úñg Á~ccóú~ñt-Áñ~méld~úñg é~rfór~dérl~ích.]
  • [Úm dá~s „Láú~f-Cóá~ch“-Pr~ógrá~mm zú~ ñútz~éñ, mú~ss dé~r Ñút~zér é~íñéñ~ Láúf~lévé~l-Tés~t ábs~ólví~éréñ~ úñd é~íñ Lé~vél é~rhál~téñ, b~évór~ ér dá~s Cóá~ch-Pr~ógrá~mm st~árté~t.]

[Wás í~st dé~r pér~sóñá~lísí~érté~ Láúf~-Cóác~h¿]

[Díé pérsóñálísíérté Láúf-Cóách-Fúñktíóñ béwértét déíñé Láúfléístúñg úñd émpfíéhlt básíéréñd áúf déíñém Láúflévél éíñéñ íñdívídúélléñ Tráíñíñgspláñ. Díé Áñálýsé dés Láúflévéls básíért áúf méhréréñ Íñdíkátóréñ wíé Hérzfréqúéñz, VÓ₂máx, Prófíldátéñ, Dístáñz úñd Témpó. Díésé Mésswérté hélféñ, éíñ géñáúérés úñd pérsóñálísíértérés Cóáchíñg-Érlébñís zú scháfféñ.] 

  • [Déíñ~ áñfäñ~glíc~hés L~áúfl~évél~ wírd~ dúrc~h éíñ~éñ 12-mí~ñütíg~éñ Té~st ér~mítt~élt ú~ñd íñ~ éíñé~s vóñ~ 10 Lévé~lñ éí~ñgés~túft~.]
  • [Básí~éréñ~d áúf~ déíñ~ém Ér~gébñ~ís wí~rd éí~ñ pér~sóñá~lísí~érté~r Plá~ñ áús~ übér 160 v~érfüg~báré~ñ Trá~íñíñ~gspr~ógrá~mméñ~ áúsg~éwähl~t.]

[Érst~é Sch~rítt~é mít~ „Láúf~-Cóác~h“]

[Úm déñ pérsóñálísíértéñ Láúf-Cóách ñútzéñ zú köññéñ, músst dú zúñächst déñ Láúflévél-Tést ábsólvíéréñ. Fólgé déñ úñtéñstéhéñdéñ Schríttéñ, úm déíñ Lévél zú mésséñ, íñdívídúéllés Cóáchíñg zú érháltéñ úñd éíñé strúktúríérté Tráíñíñgsréísé zú bégíññéñ.]

[Schr~ítt 1: W~ählé d~íé Sá~msúñ~g Héá~lth Á~pp áú~f déí~ñér G~áláx~ý Wát~ch áú~s.]

[Áúsw~áhl d~ér Sá~msúñ~g Héá~lth Á~pp]

[Schr~ítt 2: W~ählé T~ráíñ~íñg.]

[Áúsw~áhl v~óñ Tr~áíñí~ñg]

[Schr~ítt 3: W~ísch~é dúr~ch dí~é Lís~té úñ~d wähl~é Láú~f-Cóá~ch áú~s.]

[Áúsw~áhl v~óñ „Lá~úf-Có~ách“]

[Schr~ítt 4: B~éfól~gé dí~é Áñw~éísú~ñgéñ~ áúf d~ém Bí~ldsc~hírm~, úm Dé~íñ Lá~úfñí~véáú~ fíñd~éñ-Té~st zú~ stár~téñ.]


[Schr~ítt 5: S~óbál~d dér~ Tést~ ábgé~schl~óssé~ñ íst~, wírd~ déíñ~ pérs~óñál~ísíé~rtér~ Tráí~ñíñg~splá~ñ érs~téll~t.]

 

[Détá~íllí~érté~ Érgé~bñís~sé úñ~d Trá~íñíñ~gséí~ñblí~cké k~áññs~t dú í~ñ dér~ Sáms~úñg H~éált~h Ápp~ áúf d~éíñé~m vér~búñd~éñéñ~ Gálá~xý Ph~óñé é~íñsé~héñ.]

[Áñzé~ígéñ~ dés L~áúft~ést-É~rgéb~ñíss~és] [Áñzé~ígéñ~ dés L~áúft~ést-É~rgéb~ñíss~és]

[Tést~érgé~bñís~]

[Áñzé~ígéñ~ dés T~ráíñ~íñgs~pláñ~s] [Áñzé~ígéñ~ dés T~ráíñ~íñgs~pláñ~s]

[Tráí~ñíñg~splá~ñ]

[Híñw~éís:]

  • [Ñách~dém d~ú déí~ñ Pró~fíl ú~ñd dé~íñéñ~ Láúf~vérl~áúf é~íñgé~gébé~ñ hás~t, láú~fé 12 Mí~ñúté~ñ úñú~ñtér~bróc~héñ, ú~m déñ~ Lévé~l-Tés~t ábz~úsch~líéßé~ñ.]
  • [Béwé~rté ñ~ách d~ér Sí~tzúñ~g déñ~ Schw~íérí~gkéí~tsgr~ád áú~f éíñ~ér Sk~álá v~óñ 1 bí~s 10. Déí~ñ Láú~flév~él wí~rd áñ~schl~íéßéñ~d gém~éssé~ñ.]
  • [Ñách~ Ábsc~hlús~s wír~d déí~ñ pér~sóñá~lísí~érté~r Trá~íñíñ~gspl~áñ ér~stél~lt.]
  • [Dú ká~ññst~ „Láúf~-Cóác~h“ zúr~ücksé~tzéñ~, íñdé~m dú z~ú Sám~súñg~ Héál~th > Lá~úf-Có~ách > T~ráíñ~íñgs~pláñ~ > Érñé~út té~stéñ~ géhs~t.]
  • [Gérät~é-Scr~ééñs~hóts~ úñd M~éñüs k~öññéñ~ jé ñá~ch Gé~rätém~ódél~l úñd~ Sóft~wáré~vérs~íóñ v~áríí~éréñ~.]

[Ähñlí~ché Í~ñhál~té]

[Dáñk~é für d~éíñé~ Rückm~éldú~ñg]

[Kóñt~ákt z~úm Sé~rvíc~é]

[Óñlí~ñé]

[Wír s~íñd üb~ér Wh~átsÁ~pp, Ch~át, É-M~áíl, S~ócíá~l Méd~íá úñ~d íñ d~ér Sá~msúñ~g Cóm~múñí~tý für~ dích~ dá.]
[Zúm W~háts~Ápp C~hát] [Zúm C~hát]

[Kóñt~áktk~áñälé~]

[Áúf ú~ñsér~ér Kó~ñták~tséí~té fí~ñdés~t dú é~íñé Üb~érsí~cht á~llér~ Kóñt~áktó~ptíó~ñéñ ú~ñd ká~ññst~ úñs F~éédb~áck z~ú úñs~érém~ Sérv~ícé g~ébéñ~.]
[Zú dé~ñ Kóñ~tákt~káñäl~éñ]

[Répá~rátú~r]

[Dú möc~htés~t éíñ~é Rép~árát~úr bú~chéñ~¿ Áúf~ úñsé~rér R~épár~átúr~séít~é fíñ~dést~ dú Íñ~fórm~átíó~ñéñ ú~ñd Bú~chúñ~gsmög~lích~kéít~éñ.]
[Zúr R~épár~átúr~séít~é]
[Méhr~ áñzé~ígéñ~]

[Lívé~ chát~]