[Mídé~ tú có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~ cóñ l~á sér~íé Gá~láxý~ Wátc~h4]

[Lá séríé Gáláxý Wátch4 cúéñtá cóñ séñsórés qúé púédéñ áñálízár tú cúérpó cóñ máýór précísíóñ. Éñ pártícúlár, sú ñúévó séñsór dé Áñálísís dé Ímpédáñcíá Bíóéléctrícá (BÍÁ) té pérmíté médír tú grásá córpórál é íñclúsó tú múscúló ésqúélétícó. Sígúé lá gúíá á cóñtíñúácíóñ párá médír tú cómpósícíóñ córpórál á trávés dé tú smártwátch.]

[Áñtés dé próbár lás sígúíéñtés récóméñdácíóñés, áségúráté dé cómpróbár qúé él sóftwáré dé tú díspósítívó ý lás áplícácíóñés rélácíóñádás éstáñ áctúálízádás á lá últímá vérsíóñ. Párá áctúálízár él sóftwáré dé tú díspósítívó móvíl, sígúé éstós pásós:]

[Pásó~ 1. Áccé~dé á Á~júst~és > Ác~túál~ízác~íóñ dé~ sóft~wáré~.]

[Pásó~ 2. Púls~á sób~ré Dé~scár~gár é~ íñst~álár~.]

[Pásó~ 3. Sígá~ lás í~ñstr~úccí~óñés~ éñ pá~ñtál~lá.]

[Él Áñ~álísí~s dé Í~mpéd~áñcí~á Bíó~éléct~rícá~ (BÍÁ)]

[Cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál gá~láxý~ wátc~h4.]

[Él séñsór dé áñálísís dé ímpédáñcíá bíóéléctrícá (BÍÁ), qúé súélé éñcóñtrársé éñ lás báscúlás íñtélígéñtés, mídé lá cómpósícíóñ córpórál cómó lá cáñtídád dé másá múscúlár ó grásá. Él séñsór éñvíá mícrócórríéñtés ál cúérpó párá médír lá cáñtídád dé múscúló, grásá ý ágúá éñ él cúérpó. Áúñqúé és íñóféñsívó párá él sér húmáñó, és récóméñdáblé ñó médír lá cómpósícíóñ córpórál dúráñté lá géstácíóñ.]

[Téñ é~ñ cúé~ñtá l~ás sí~gúíé~ñtés~ récó~méñd~ácíó~ñés á~ñtés~ dé mé~dír t~ú cóm~pósí~cíóñ c~órpó~rál]

[Púéd~és ób~téñé~r íñf~órmé~s sób~ré tú~ cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál más~ préc~ísós~ sígú~íéñd~ó ést~ás ré~cómé~ñdác~íóñé~s:]

  • [Réál~ízá l~á méd~ícíóñ~ á lá m~ísmá~ hórá~ dél d~íá (sé r~écóm~íéñd~á pór~ lá má~ñáñá).]
  • [Réál~ízá l~á méd~ícíóñ~ cóñ é~l ést~ómágó~ vácíó~.]
  • [Réál~ízá l~á méd~ícíóñ~ désp~úés dé~ ír ál~ báñó.]
  • [Réál~ízá l~á méd~ícíóñ~ cúáñ~dó ñó~ téñg~ás lá~ méñs~trúá~cíóñ.]
  • [Réál~ízá l~á méd~ícíóñ~ áñté~s dé r~éálí~zár á~ctív~ídád~és qú~é pró~vóqú~éñ úñ~ áúmé~ñtó d~é lá t~émpé~rátú~rá có~rpór~ál, có~mó há~cér é~jérc~ícíó~, dúch~ársé~ ó ír á~ lá sá~úñá.]
  • [Réál~ízá l~á méd~ícíóñ~ síñ ó~bjét~ós mé~tálíc~ós ál~rédé~dór d~él cú~érpó~, cómó~ púéd~é sér~ úñ có~llár~.]

[Cómó p~úédé~s méd~ír tú~ cómp~ósíc~íóñ có~rpór~ál]

[Párá~ médí~r tú c~ómpó~sící~óñ cór~pórá~l, síg~úé ló~s pás~ós á c~óñtí~ñúác~íóñ.]

[Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 1.] [Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 1.]

[Pásó~ 1. Púls~á éñ S~ámsú~ñg Hé~álth~ éñ lá~ páñt~állá~ dé áp~lícá~cíóñ~és.]

[Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 2.] [Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 2.]

[Pásó~ 2. Púls~á Cóm~pósí~cíóñ c~órpó~rál.]

[Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 3.] [Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 3.]

[Pásó~ 3. Púls~á éñ M~édír~.]

[Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 4.] [Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 4.]

[Pásó~ 4. Íñtr~ódúc~é tú p~ésó ý~ púls~á Cóñ~fírm~ár.]

[Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 5.] [Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 5.]

[Pásó~ 5. Cóló~cá ló~s déd~ós có~rázóñ~ ý áñú~lár é~ñ lás~ técl~ás Íñ~ícíó~ ý Átr~ás pár~á cóm~éñzá~r á mé~dír s~ú cóm~pósí~cíóñ c~órpó~rál.]

[Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 6.] [Médí~cíóñ c~óñ él~ Wátc~h4 pás~ó 6.]

[Pásó~ 6. Cómp~rúéb~á lós~ résú~ltád~ós dé~ lá có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~ médí~dá éñ~ lá pá~ñtál~lá.]

[Ñótá~: Sí és~ lá pr~ímér~á véz~ qúé m~ídés~ tú có~mpós~ícíóñ~ córp~órál~, tíéñ~és qú~é íñt~ródú~cír t~ú ált~úrá ý~ géñér~ó. Ádé~más, pú~édés~ vér í~ñstr~úccí~óñés~ párá~ lá mé~dící~óñ púl~sáñd~ó éñ C~ómó mé~dír.]

[Párá~ cóñs~últá~r más í~ñfór~mácí~óñ rél~ácíó~ñádá~ cóñ l~á cóm~pósí~cíóñ c~órpó~rál, g~írá é~l bís~él ó d~éslí~zá él~ dédó~ hácí~á árr~íbá ó~ hácí~á ábá~jó éñ~ lá pá~ñtál~lá.]

[Qúé pó~stúr~á fáv~óréc~é úñá~ médí~cíóñ c~órré~ctá]

  • [Póñ l~ós dó~s brá~zós á~ lá ál~túrá~ dél p~échó~, dé má~ñérá~ qúé l~ás áx~ílás~ qúéd~éñ éx~púés~tás s~íñ há~cér c~óñtá~ctó c~óñ él~ cúér~pó.]
  • [Ñó pé~rmít~ás qú~é lós~ dós d~édós~ qúé é~stáñ c~ólóc~ádós~ éñ lá~s téc~lás Í~ñící~ó ý Át~rás éñ~tréñ~ éñ có~ñtác~tó éñ~tré s~í. Támp~ócó t~óqúé~s ótr~ás pá~rtés~ dé tú~ Réló~j cóñ~ lós d~édós~, á éxc~épcí~óñ dé l~ás té~clás~.]
  • [Máñt~éñté~ éñ pó~sící~óñ érg~úídá~ ý ñó h~ágás~ móví~míéñ~tós f~ávór~écér~ úñós~ résú~ltád~ós dé~ médí~cíóñ p~récí~sós.]
  • [Lá sé~ñál pú~édé é~xpér~íméñ~tár í~ñtér~rúpc~íóñé~s sí t~íéñé~s lós~ dédó~s múý~ sécó~s. Éñ é~sté c~ásó, m~ídé s~ú cóm~pósí~cíóñ c~órpó~rál t~rás á~plíc~árté~ úñ tóñ~ícó ó~ lócí~óñ pár~á híd~rátá~r lá p~íél d~é tús~ dédó~s.]
  • [Límp~íá lá~ párt~é pós~térí~ór dé~l rél~ój áñ~tés d~é réá~lízá~r lá m~édíc~íóñ pá~rá ób~téñé~r rés~últá~dós p~récí~sós.]

[Ñótá~:]

  • [Lás médícíóñés éstáñ péñsádás úñícáméñté párá fíñés dé bíéñéstár géñérál ý dé ácóñdícíóñámíéñtó físícó. Ñó éstáñ péñsádás párá sú úsó éñ lá détéccíóñ, díágñóstícó ó trátámíéñtó dé ñíñgúñá cóñdícíóñ médícá ó éñférmédád. Lás médícíóñés sóñ sóló párá tú référéñcíá pérsóñál. Pór fávór, cóñsúltá á úñ prófésíóñál médícó sí ñécésítás ásésórámíéñtó.]
  • [Ñó ré~álíc~és mé~dící~óñés~ sí tí~éñés~ úñ má~rcáp~ásós~ cárd~íácó í~mplá~ñtád~ó, úñ d~ésfí~bríl~ádór~ ú ótr~ós dí~spós~ítív~ós méd~ícós~ éléc~tróñí~cós é~ñ él í~ñtér~íór d~é tú c~úérp~ó.]
  • [Ñó ré~álíc~és mé~dící~óñés~ sí és~tás és~tádó~ gést~áñté~.]
  • [Lós r~ésúl~tádó~s dé l~ás mé~dící~óñés~ púéd~éñ ñó~ sér p~récí~sós s~í tíé~ñés m~éñós~ dé 20 áñó~s.]
  • [Lás c~áptú~rás d~é páñ~táll~á ý ló~s méñ~ús dél~ dísp~ósít~ívó p~úédé~ñ vár~íár s~égúñ l~á vér~síóñ d~él só~ftwá~ré, él~ páís ó~ lá ré~gíóñ.]

[Cómó ú~sár l~á ápp~ Sáms~úñg M~émbé~rs]

[Sí tí~éñés~ dífí~cúlt~ádés~ cóñ t~ú smá~rtph~óñé, t~áblé~t ó wé~áráb~lé Sá~msúñ~g, púé~dés é~ñvíá~rñós~ úñá p~régú~ñtá é~ñ lá á~plíc~ácíóñ~ Sáms~úñg M~émbé~rs. Có~ñsúl~tá á c~óñtí~ñúác~íóñ cóm~ó éñv~íár ú~ñ íñf~órmé~ dé ér~rór.]

[Sábé~r más]

[Prég~úñtá~s rél~ácíó~ñádá~s]

[Grác~íás. Ñ~ós ál~égrá~mós d~é háb~érté~ áýúd~ádó. T~ús ré~spúé~stás~ ñós p~érmí~téñ d~ár úñ~ méjó~r sóp~órté~.]

[Cóñt~áctá~ cóñ ñ~ósót~rós]

[Sérv~ícíó~s dé r~épár~ácíóñ~]

[Sópó~rté p~árá t~ús dí~spós~ítív~ós móv~ílés~, éléc~tród~ómést~ícós~, télé~vísó~rés ý~ pórt~átílé~s.]
[Sábé~r más]

[Sérv~ícíó~s Técñ~ícós~ Ófíc~íálé~s]

[Táñt~ó sí t~ú pró~dúct~ó ést~é déñt~ró ó f~úérá~ dé gá~ráñt~íá, ést~ámós~ áqúí p~árá á~ýúdá~rté.]
[Sábé~r más]

[Cóñt~áctó~]

[Sí ñé~césí~tás á~síst~éñcí~á técñ~ícá ó~ tíéñ~és ál~gúñá~ dúdá~ sóbr~é pró~mócí~óñés~ ý cóm~prá ó~ñlíñ~é, cóñ~táct~á cóñ~ ñúés~trós~ éxpé~rtós~.]
[Sábé~r más]
Ver más