Explorar

[Pród~úktí~víté~t]

[Súññ~é mór~géñr~útíñ~ér fó~r
dég~ sóm í~kké é~r éñ m~órgé~ñfúg~l]

[Kvít~t dég~ méd s~lúmr~é-kñá~ppéñ~ méd d~íssé~ øýéåpñ~éñdé~ mórg~éñvá~ñéñé~.]

En kvinne sitter i sengen på rommet sitt. Hun ler og lukker øynene med halve ansiktet dekket av hår. Hun har på seg en hvit tanktopp. En kvinne sitter i sengen på rommet sitt. Hun ler og lukker øynene med halve ansiktet dekket av hår. Hun har på seg en hvit tanktopp.

[Klókkéñ ér 06.30. Dú klárér éñdélíg å trékké vékk dýñéñ éttér tó míslýkkédé fórsøk – fórvírrét, létt írrítért óg méd béhóv fór éñ kópp krúttstérk káffé. Dét ér báré å íññsé dét: Mórgéñéñ ér íkké fór állé. Méñ å skápé éñ gód mórgéñrútíñé káñ væré ákkúrát dét dú tréñgér fór å stå ópp méd ríktíg béñ. Før dú bégýññér å sé gjéññóm strømmér sóm váñlíg, káñ dú lésé vídéré fór típs óm mér bévíssté óg éñérgígívéñdé måtér å stárté dágéñ på.]

En kvinne med krøllete hår ligger i sengen og holder en Galaxy S21 i øyehøyde med begge hender. Hun ser på skjermen og smiler. En kvinne med krøllete hår ligger i sengen og holder en Galaxy S21 i øyehøyde med begge hender. Hun ser på skjermen og smiler.

[Spíl~l dég~ út áv~ séñg~éñ]

[Ví vét hvór frístéñdé dét káñ væré å préssé íññ báré fém míñúttér ékstrá méd søvñ ñår klókkéñ ríñgér, méñ slúmríñg káñ gjøré dét váñskélígéré å våkñé. Úññgå éñ éñdá váñskélígéré stárt véd å sprétté ópp úmíddélbárt. Dét fíññés vékkérklókkéáppér sóm får hjérñéñ óg króppéñ díñ í gáñg véd å útfórdré dég í spíll sóm tré på rád éllér dér dú skál tá ét bíldé áv bádét dítt fór å slå áv álárméñ. Détté får dég gáráñtért ópp áv séñgéñ.]

En kvinne ligger i sengen og gnir øynene med begge hender. Hun har et sengeteppe med blomstermønster over seg. En Galaxy S21 er på toppen av en Galaxy Book på et nattbord ved siden av sengen. En kvinne ligger i sengen og gnir øynene med begge hender. Hun har et sengeteppe med blomstermønster over seg. En Galaxy S21 er på toppen av en Galaxy Book på et nattbord ved siden av sengen.
One UI-logotype One UI-logotype
[Díñ t~éléf~óñ, dí~ñ måté~]
[Tílp~áss d~ésíg~ñ óg f~árgé~ på kló~kkéñ~ díñ, l~égg t~íl fá~vórí~ttáp~péñé~ díñé~ sóm w~ídgé~ts på s~tárt~skjé~rméñ~ óg mé~r.]

[Våkñ ó~pp tí~l fáv~órít~tsáñ~géñ d~íñ]

[Hvís dú íkké líkér å våkñé tíl váñlígé ríñgétóñér – éllér vékkérklókkéáppér méd spíll – káñ dú brúké álármfúñksjóñéñé på Gáláxý S21 5G fór å vélgé bláñt kúrátérté lístér méd1 mórgéñsáñgér éllér pódkástér, óg stárté dágéñ méd fávóríttsáñgéñé óg pódkástér méd áútómátísk ávspíllíñg.]

En kvinne i pyjamas trekker bort gjennomsiktige beige gardiner for å vise utsikten over byen utenfor et stort vindu. En kvinne i pyjamas trekker bort gjennomsiktige beige gardiner for å vise utsikten over byen utenfor et stort vindu.

[Slíp~p íññ~ lýsé~t]

[Trékk bórt gárdíñéñé. Fórskñíñg vísér át ñår ví sér sóléñ tíl ét béstémt tídspúñkt hvér dág, hjélpér dét tíl méd å sýñkróñíséré vår íñtérñé klókké véd å rédúséré pródúksjóñéñ áv mélátóñíñ (ógså kált søvñhórmóñ) í løpét áv dágéñ.1 Får dú fór líté ñátúrlíg lýs hjémmé¿ Stíll íññ éñ Bíxbý-rútíñé på Gáláxý Á52 fór å slå på smárté lýs grádvís í ñóéñ míñúttér før dú våkñér fór å éttérlígñé sólóppgáñgéñ.2]

En kvinne står i en yogastilling med utstrakte ben og høyre hånd strukket oppover. Hun støtter seg med venstre hånd på gulvet. Hun er i et lyst rom med planter og store vinduer. En kvinne står i en yogastilling med utstrakte ben og høyre hånd strukket oppover. Hun støtter seg med venstre hånd på gulvet. Hun er i et lyst rom med planter og store vinduer.
Samsung Health logo Samsung Health logo
[Fíññ~ mótí~vásj~óñéñ~ sámm~éñ]
[Tréñ~gér d~ú å gå fl~éré s~krít~t¿ Tá~ på Gál~áxý W~átch~3 óg út~fórd~ré óp~ptíl~ ñí vé~ññér~ tíl å ñ~å dítt~ úkéñ~tlíg~é mål v~íá Sá~msúñ~g Héá~lth.]
[Óppd~ág mé~r]

[Kjør é~ñ «éñd~órfí~ñ»-ákt~ívít~ét]

[Hár dú hørt óm «rúññér's hígh»¿ Dét vísér ség át hjérñéñ vår pródúsérér dé sámmé «féél góód»-sígñálstófféñé úñdér állé týpér áérób áktívítét.3 Hvís éñ tídlíg jóggétúr íkké følés sóm díñ gréíé, káñ dú prøvé éñ hálvtímés spásértúr í ñátúréñ éllér ýógá fór å stárté dágéñ méd gód éñérgí. Sóm éñ ékstrá bóñús káñ dú tíl óg méd følé dég mér éñérgísk gjéññóm dágéñ tákkét væré déññé mórgéñáktívítétéñ.]

En kvinne med kort hår sitter ved et skrivebord foran et stort vindu med et tomt dagbokark foran seg. Hun holder en grønn penn mot hodet og ser ned på dagboken. En kvinne med kort hår sitter ved et skrivebord foran et stort vindu med et tomt dagbokark foran seg. Hun holder en grønn penn mot hodet og ser ned på dagboken.

[Prøv 10 m~íñút~tér m~éd mé~ñtál~ ávkó~blíñ~g]

[Å skrívé dágbók tréñgér íkké å væré kómplísért. Før dú bégýññér å jóbbé éllér går løs på dágéñ, skrív ñéd állé táñkéñé díñé på ét bláñkt pápír éllér méd S Péñ í Sámsúñg Ñótés-áppéñ. Tøm táñkéñé díñé på sámmé måté sóm dú tømmér íññhóldét í éñ véské på bórdét, óg mótstå ímpúlséñ tíl å stóppé éllér bégýññé å rétté på tíñg. Å lágé éñ rútíñé méd «hjérñétømmíñg» hjélpér dég méd å rýddé táñkéñé díñé régélméssíg óg frígjøré pláss tíl å príórítéré ñýé óppgávér fór dágéñ dú hár fóráñ dég.]

1 [http~s://www~.sléé~pádv~ísór~.órg/m~órñí~ñg-sú~ñlíg~ht]


[2 Krévér pålóggíñg tíl Sámsúñg Áccóúñt óg tílkóblíñg tíl dátáñéttvérk (Wí-Fí éllér dátáñéttvérk) krévés. Fór å stýré áñdré éñhétér méd Bíxbý, må állé éñhétéñé væré régístrért méd SmártThíñgs. Bésøk SmártThíñg-ñéttstédét (és-ús-284fcd07851162dád.gétsmártlíñg.cóm/smártthíñgs)]

[fór m~ér íñ~fórm~ásjó~ñ.]

3 [http~s://www~.máýó~clíñ~íc.ór~g/héá~lthý~-lífé~stýl~é/str~éss-m~áñág~éméñ~t/íñ-d~épth~/éxér~císé~-áñd-s~trés~s/árt~-20044469]

[Få béd~ré mó~rgéñ~rítú~álér~]

[Skáp~ déñ r~étté~ følél~séñ f~ór dá~géñ d~íñ, hv~ér dá~g, méd~ fúñk~sjóñ~ér på G~áláx~ýS21 só~m gjør~ rútí~ñér é~ñklé~ré óg~ gír m~úlíg~hété~ñ fór~ mér v~élvær~é.]

Galaxy S21 | S21 + 5G

[Óppd~ág mé~r]
[Pród~úktb~íldé~r méd~ vísñ~íñg b~ákfr~á áv P~háñt~óm Pí~ñk Gá~láxý~ S21 5G óv~érlá~ppét~ lítt~ áv éñ~ Pháñ~tóm V~íólé~t Gál~áxý S~21+ 5G sóm~ ér lí~tt óv~érlá~ppét~ áv éñ~ Gálá~xý S21+ 5G~ sétt~ fórf~rá.] [Pród~úktb~íldé~r méd~ vísñ~íñg b~ákfr~á áv P~háñt~óm Pí~ñk Gá~láxý~ S21 5G óv~érlá~ppét~ lítt~ áv éñ~ Pháñ~tóm V~íólé~t Gál~áxý S~21+ 5G sóm~ ér lí~tt óv~érlá~ppét~ áv éñ~ Gálá~xý S21+ 5G~ sétt~ fórf~rá.]

[Gálá~xý Á-s~éríé~ñ]

[Óppd~ág mé~r]
[Ét pr~ódúk~tbíl~dé bá~k óg f~óráñ~ áv tó~ svár~té Gá~láxý~ Á52-tél~éfóñ~ér. Dé~ñ fré~móvé~rvéñ~dté G~áláx~ý Á52 óv~érlá~ppér~ déñ á~ñdré~ lítt~.] [Ét pr~ódúk~tbíl~dé bá~k óg f~óráñ~ áv tó~ svár~té Gá~láxý~ Á52-tél~éfóñ~ér. Dé~ñ fré~móvé~rvéñ~dté G~áláx~ý Á52 óv~érlá~ppér~ déñ á~ñdré~ lítt~.]

[Lés d~íssé~ ártí~kléñ~é ñå]

[Hvá é~r Blá~ck Fr~ídáý~ óg hv~ór lé~ñgé v~árér~ déñ¿~] [Hvá é~r Blá~ck Fr~ídáý~ óg hv~ór lé~ñgé v~árér~ déñ¿~]

[Pród~úktí~víté~t]

[Hvá é~r Blá~ck Fr~ídáý~ óg hv~ór lé~ñgé v~árér~ déñ¿~]

[Blác~k Frí~dáý – år~éts é~ñést~é áñl~édñí~ñg¡ S~jékk~ hvór~dáñ d~ú fór~béré~dér d~ég tí~l sál~gét, ó~g lés~ íñfó~rmás~jóñé~ñ óm B~láck~ Fríd~áý 2024 på S~ámsú~ñg Ñó~rgé.]
[På bíl~dét t~íl vé~ñstr~é hól~dér é~ñ kví~ññé é~ñ Gál~áxý Z~ Fóld~3 í héñ~déñé~, óg på b~íldé~t tíl~ høýré~ hóld~ér sá~mmé k~víññ~é éñ G~áláx~ý Z Fl~íp3.] [På bíl~dét t~íl vé~ñstr~é hól~dér é~ñ kví~ññé é~ñ Gál~áxý Z~ Fóld~3 í héñ~déñé~, óg på b~íldé~t tíl~ høýré~ hóld~ér sá~mmé k~víññ~é éñ G~áláx~ý Z Fl~íp3.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Gálá~xý Z F~óld3 ó~g Z Fl~íp3 – hv~ílké~ñ ská~l jég~ vélg~é¿]

[Gálá~xý Z F~óld3 ó~g Z Fl~íp3 há~r kóm~mét f~ór å øké~ hvér~dágs~pród~úktí~víté~téñ d~íñ.]

[Éñ åpé~ñ óg é~ñ sám~méñf~óldé~t Gál~áxý Z~ Fóld~3 lígg~ér på é~t bór~d véd~ sídé~ñ áv é~ñ kóp~p káf~fé óg~ ñótá~tbøké~r.] [Éñ åpé~ñ óg é~ñ sám~méñf~óldé~t Gál~áxý Z~ Fóld~3 lígg~ér på é~t bór~d véd~ sídé~ñ áv é~ñ kóp~p káf~fé óg~ ñótá~tbøké~r.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Gálá~xý Z F~óld3: L~égg h~élé k~óñtó~rét í~ lómm~éñ]

[Jóbb~ ñår óg~ hvór~ dú ví~l]
[Éñ kv~íññé~ hóld~ér Gá~láxý~ Z Fól~d3 fór~áñ sé~g óg t~ár ñó~táté~r méñ~s húñ~ hár é~ñ tél~éfóñ~sámt~álé.] [Éñ kv~íññé~ hóld~ér Gá~láxý~ Z Fól~d3 fór~áñ sé~g óg t~ár ñó~táté~r méñ~s húñ~ hár é~ñ tél~éfóñ~sámt~álé.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Máks~ímál~ flér~óppg~ávék~jøríñ~g: få mé~r gjó~rt sá~mtíd~íg]

[Óppd~ág hv~órdá~ñ Sám~súñg~ Gálá~xý Z F~óld3 ó~g Flí~p3 5G hj~élpé~r dég~ méd å f~å gjór~t mér~ éññ ñ~óéñ g~áñg t~ídlí~géré~.]

[Éñ gr~úppé~ på fír~é vók~sñé s~ítté~r úté~ñdørs~ rúñd~t éñ p~éís ó~g grí~llér~ márs~hmál~lóws~.] [Éñ gr~úppé~ på fír~é vók~sñé s~ítté~r úté~ñdørs~ rúñd~t éñ p~éís ó~g grí~llér~ márs~hmál~lóws~.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Fém m~åtér å g~jøré j~úléñ~ bédr~é éññ~ ñóéñ~ gáñg~]

[Frá m~íddá~gssé~lská~pér t~íl fá~mílí~éñs T~íkTó~k-dáñ~sér – t~ékñó~lógí~ står í~ séñt~rúm í~ våré t~rádí~sjóñ~ér.]
[Tó vé~ññér~ lígg~ér på b~ákké~ñ sám~méñ í~ hvér~ síñ r~étñí~ñg óg~ sér ó~pp på é~ñ smá~rtté~léfó~ñ sóm~ éñ áv~ méññ~éñé h~óldé~r, méñ~s sól~éñ sk~íññé~r på dé~m.] [Tó vé~ññér~ lígg~ér på b~ákké~ñ sám~méñ í~ hvér~ síñ r~étñí~ñg óg~ sér ó~pp på é~ñ smá~rtté~léfó~ñ sóm~ éñ áv~ méññ~éñé h~óldé~r, méñ~s sól~éñ sk~íññé~r på dé~m.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Fém t~ílgj~éñgé~lígh~étsf~úñks~jóñé~r dú í~kké v~ísst~é fáñ~tés í~ håñdé~ñ díñ~]

[Sélv~ óm dú~ íkké~ áktí~vt håñ~dtér~ér éñ~ fúñk~sjóñ~sñéd~sétt~élsé~ káñ d~íssé~ kúlé~ Óñé Ú~Í 4-fúñ~ksjó~ñéñé~ súpé~rlád~é tél~éfóñ~éñ dí~ñ.]

[Cóllágé méd tó kvíññér í kóñtórmíljøér. Déñ éñé ér éñ kvíññé méd krøllété hår í blå dréssjákké sóm lédér ét møté óg pékér på éñ túsjtávlé méd Póst-Ít-láppér på. På dét áñdré bíldét sér dú éñ kvíññé méd éñ péññ í håñdéñ sóm í ró óg mák fúñdérér på árbéídét sítt méñs húñ síttér véd ét skrívébórd méd éñ bákgrúññ fýlt áv smákfúllt árráñgérté vékstér.] [Cóllágé méd tó kvíññér í kóñtórmíljøér. Déñ éñé ér éñ kvíññé méd krøllété hår í blå dréssjákké sóm lédér ét møté óg pékér på éñ túsjtávlé méd Póst-Ít-láppér på. På dét áñdré bíldét sér dú éñ kvíññé méd éñ péññ í håñdéñ sóm í ró óg mák fúñdérér på árbéídét sítt méñs húñ síttér véd ét skrívébórd méd éñ bákgrúññ fýlt áv smákfúllt árráñgérté vékstér.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Típs~ óm hv~órdá~ñ dú t~ílpá~ssér~ dég t~íl dé~t ñýé~ hýbr~ídé á~rbéí~dslí~vét – m~éd fó~rstá~ñdéñ~ í béh~óld]

[Hér f~år dú t~íps ó~m hvó~rdáñ~ dú ká~ñ få tí~l éñ s~úññ ó~g vél~lýkk~ét bá~láñs~é mél~lóm k~óñtó~rárb~éídé~t óg f~jérñ~árbé~ídét~ í dét~ ñýé år~ét.]
[Fíré~ stúd~éñté~r lér~.] [Fíré~ stúd~éñté~r lér~.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Típs~ fór å ñ~ávíg~éré s~ég gj~éññó~m lív~éts s~tóré~ éñdr~íñgé~r]

[Skál~ dú bé~gýññ~é på ét~ ñýtt~ kápí~ttél~¿ Hér~ ér ál~t dú t~réñg~ér fó~r éñ t~rýgg~ ñý st~árt.]
[Tré ú~ñgé j~éñté~r líg~gér p~å rýgg~éñ óg~ léké~r méd~ smár~ttél~éfóñ~éñé s~íñé.] [Tré ú~ñgé j~éñté~r líg~gér p~å rýgg~éñ óg~ léké~r méd~ smár~ttél~éfóñ~éñé s~íñé.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Gjør d~ítt b~árñs~ først~é smá~rtté~léfó~ñópp~lévé~lsé t~íl éñ~ pósí~tív é~rfár~íñg]

[Típs~ fór å g~jøré d~ítt b~árñs~ først~é smá~rtté~léfó~ñópp~lévé~lsé t~íl éñ~ pósí~tív ó~g stý~rkéñ~dé ér~fárí~ñg.]
[Éñ kv~íññé~ står v~éd ét~ klés~stát~ív] [Éñ kv~íññé~ står v~éd ét~ klés~stát~ív]

[Pród~úktí~víté~t]

[Hvór~dáñ d~ú fór~váñd~lér l~ídéñ~skáp~éñ dí~ñ tíl~ éñ bé~dríf~t]

[Éñ hú~rtíg~gúíd~é sóm~ hjél~pér d~ég mé~d å lýk~kés m~éd å gj~øré dé~t dú é~lské~r]
[Éñ gr~úppé~ stúd~éñté~r sít~tér ú~té óg~ dísk~útér~ér.] [Éñ gr~úppé~ stúd~éñté~r sít~tér ú~té óg~ dísk~útér~ér.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Fém m~úst h~ávés~ fór s~kólé~ráñs~éléñ~ før sk~ólés~tárt~]

[Skól~évér~déñ s~ér mé~r áññ~érlé~dés ú~t éññ~ ñóéñ~síññ~é. Hér~ ér sk~ólém~átér~íéll~ét dú~ tréñ~gér.]
[Kvíñ~ñé só~m hól~dér s~íñ lá~ptóp~ méñs~ húñ d~ríkk~ér ká~ffé] [Kvíñ~ñé só~m hól~dér s~íñ lá~ptóp~ méñs~ húñ d~ríkk~ér ká~ffé]

[Pród~úktí~víté~t]

[Hvór~dáñ k~réát~ívít~ét óg~ tékñ~ólóg~í brú~kés f~ór ét~ pérs~óñlí~g vár~émér~ké]

[Típs~ fór å s~étté~ dítt~ égét~ prég~ på dág~éñs v~érdé~ñ]
[Éñ sj~ø í éñ p~árk s~és gj~éññó~m skj~érmé~ñ på éñ~ lápt~óp] [Éñ sj~ø í éñ p~árk s~és gj~éññó~m skj~érmé~ñ på éñ~ lápt~óp]

[Pród~úktí~víté~t]

[Hvór~dáñ k~ómmé~r déñ~ frém~tídí~gé ár~béíd~splá~sséñ~ tíl å s~é út¿~]

[Hvór~dáñ t~ékñó~lógí~ óg éñ~ fórá~ñdér~líg v~érdé~ñ útv~íklé~r kár~ríér~ér]
[Éñ kv~íññé~ méd é~ñ lýs~ péls~ óg rú~fsét~é hår s~tår fó~ráñ é~ñ kák~tús ó~g smí~lér m~ót sí~ñ Gál~áxý S~21 Últr~á.] [Éñ kv~íññé~ méd é~ñ lýs~ péls~ óg rú~fsét~é hår s~tår fó~ráñ é~ñ kák~tús ó~g smí~lér m~ót sí~ñ Gál~áxý S~21 Últr~á.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Tré t~ékñó~lógí~típs~ fór å r~édús~éré é~ñérg~ífór~brúk~ét]

[Hér é~r ñóé~ñ éñk~lé måt~ér å gj~øré éñ~ fórs~kjél~l på, ál~t frá~ å rétú~rñér~é gám~lé éñ~hété~r tíl~ å ládé~ sjél~dñér~é.]
[Éñ kv~íññé~ méd k~røllé~té hår~ lér m~éñs h~úñ ch~átté~r på sí~ñ Gál~áxý-d~átám~áskí~ñ. Húñ~ hár p~å ség é~ñ séñ~ñéps~gúl j~ákké~ óg hó~ldér~ éñ pé~ññ í h~øýré h~åñd. Hú~ñ sít~tér f~óráñ~ éñ bé~ígé s~éméñ~tvég~g.] [Éñ kv~íññé~ méd k~røllé~té hår~ lér m~éñs h~úñ ch~átté~r på sí~ñ Gál~áxý-d~átám~áskí~ñ. Húñ~ hár p~å ség é~ñ séñ~ñéps~gúl j~ákké~ óg hó~ldér~ éñ pé~ññ í h~øýré h~åñd. Hú~ñ sít~tér f~óráñ~ éñ bé~ígé s~éméñ~tvég~g.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Slík~ fórb~éréd~ér dú~ dég t~íl ét~ éñés~tåéñd~é vír~túél~t íñt~érvj~ú]

[Rékr~útté~ríñg~séks~pért~ér gí~r síñ~é pró~fftí~ps óm~ hvór~dáñ d~ú káñ~ fórb~édré~ díñé~ vídé~ókóñ~férá~ñséf~érdí~ghét~ér.]
[Éñ kv~íññé~ sítt~ér í s~éñgé~ñ på ró~mmét~ sítt~. Húñ l~ér óg~ lúkk~ér øýñ~éñé m~éd há~lvé á~ñsík~tét d~ékké~t áv h~år. Húñ~ hár p~å ség é~ñ hví~t táñ~któp~p.] [Éñ kv~íññé~ sítt~ér í s~éñgé~ñ på ró~mmét~ sítt~. Húñ l~ér óg~ lúkk~ér øýñ~éñé m~éd há~lvé á~ñsík~tét d~ékké~t áv h~år. Húñ~ hár p~å ség é~ñ hví~t táñ~któp~p.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Héls~ébrí~ñgéñ~dé mó~rgéñ~rútí~ñér f~ór dé~g sóm~ íkké~ ér éñ~ mórg~éñfú~gl]

[Kvít~t dég~ méd s~lúmr~é-kñá~ppéñ~ méd d~íssé~ øýéåpñ~éñdé~ mórg~éñvá~ñéñé~.]
[Éñ dá~mé sé~r på ñé~ttbr~étté~t sít~t på éñ~ káfé] [Éñ dá~mé sé~r på ñé~ttbr~étté~t sít~t på éñ~ káfé]

[Pród~úktí~víté~t]

[Slík~ fórá~ñdré~r dú l~ívét~ dítt~ méd d~ágbó~k]

[Tré d~ígít~álé m~étód~ér só~m gjør~ dét é~ñklé~ré å sk~rívé~ dágb~ók]
[Á wóm~áñ pr~áctí~cíñg~ míñd~fúlñ~éss m~édít~átíó~ñ] [Á wóm~áñ pr~áctí~cíñg~ míñd~fúlñ~éss m~édít~átíó~ñ]

[Pród~úktí~víté~t]

[Tí mí~ñútt~ér tí~l míñ~dfúl~ñéss~]

[Hér f~íññé~r dú ñ~óéñ t~íps f~ór vé~íléd~ét mí~ñdfú~lñés~s, sóm~ dú ká~ñ útf~øré på t~í míñ~útté~r éll~ér mí~ñdré~, sóm h~jélp~ér dé~g méd~ å håñdt~éré á~ñgst~ óg óp~pñå bé~dré ñ~ærvær.]
[Tó kv~íññé~r lér~ óg lý~ttér~ tíl m~úsík~k úté~ñdørs~ í síñ~é ñýé~ Gálá~xý Bú~ds Lí~vé.] [Tó kv~íññé~r lér~ óg lý~ttér~ tíl m~úsík~k úté~ñdørs~ í síñ~é ñýé~ Gálá~xý Bú~ds Lí~vé.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Lág d~ítt é~gét øk~ósýs~tém]

[Gjør h~vérd~ágéñ~ éñkl~éré m~éd sm~árté~ móbí~lér, t~áblé~tér, P~C-ér, s~márt~klók~kér ó~g hód~étél~éfóñ~ér só~m ér k~óblé~t sám~méñ é~ttér~ égét~ øñské~.]
[Éñ má~ññ lí~ggér~ på éñ s~ófá í~ pýjá~más, h~óldé~r éñ k~ópp k~áffé~ óg br~úkér~ télé~fóñé~ñ síñ~. Dét é~r júl~épýñ~t í ró~mmét~.] [Éñ má~ññ lí~ggér~ på éñ s~ófá í~ pýjá~más, h~óldé~r éñ k~ópp k~áffé~ óg br~úkér~ télé~fóñé~ñ síñ~. Dét é~r júl~épýñ~t í ró~mmét~.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Úññ d~ég sé~lv: 4 íd~éér f~ór éñ~ hýgg~élíg~ hjém~méfé~ríé]

[Féír~ér dú~ júlé~ñ álé~ñé¿ S~lík f~år dú m~ést m~úlíg~ út áv~ tídé~ñ díñ~]
[Kvíñ~ñé só~m jób~bér p~å éñ lá~ptóp~ på éñ k~áfé] [Kvíñ~ñé só~m jób~bér p~å éñ lá~ptóp~ på éñ k~áfé]

[Pród~úktí~víté~t]

[Sýv m~åtér f~ór å pl~éíé ó~g íñs~píré~ré tí~l kré~átív~ítét~ på]

[Tékñ~íkké~r fór~ å få íñs~pírá~sjóñ~éñ tí~l å str~ømmé p~å ígjé~ñ]
[Tímé~glás~s på sv~árt ó~vérf~láté~] [Tímé~glás~s på sv~árt ó~vérf~láté~]

[Pród~úktí~víté~t]

[Pród~úktí~víté~tstí~ps só~m hjé~lpér~ dég m~éd bé~dré k~óñsé~ñtrá~sjóñ~]

[Fórb~édré~ fókú~sét ñ~år dét~ vírk~élíg~ gjél~dér]
Samsung Gear Fit2 Samsung Gear Fit2

[Pród~úktí~víté~t]

[Smár~téré~ sómm~értr~éñíñ~g]

[Ñå sóm~ dét é~r fúl~l sóm~mér, h~ár dú~ káñs~kjé f~ókús~ på tré~ñíñg~. Hvís~ dú ví~l útñ~ýtté~ dágé~ñé má~ksím~ált s~lík á~t tíd~éñ på t~réñí~ñg ví~sés p~å sómm~érkr~óppé~ñ, káñ~ dú lé~sé dí~ssé t~ípsé~ñé óm~ hvór~dáñ é~ñhét~éñé k~áñ éf~fékt~ívís~éré h~vér é~ñést~é tré~ñíñg~søkt.]
[Déñ øv~ré há~lvdé~léñ á~v éñ s~márt~ móbí~l sóm~ vísé~r éñ v~ársl~íñg ó~m úkj~éñt k~íldé~. Dét f~íññé~s éñ t~réká~ñt mé~d ét ú~tróp~stég~ñ íññ~í, sám~t éñ f~órés~pørsé~l óm å t~íllá~té íñ~stál~lásj~óñ fr~á déñ~ñé kí~ldéñ~, méd «ñ~éí» sk~révé~t úñd~ér.] [Déñ øv~ré há~lvdé~léñ á~v éñ s~márt~ móbí~l sóm~ vísé~r éñ v~ársl~íñg ó~m úkj~éñt k~íldé~. Dét f~íññé~s éñ t~réká~ñt mé~d ét ú~tróp~stég~ñ íññ~í, sám~t éñ f~órés~pørsé~l óm å t~íllá~té íñ~stál~lásj~óñ fr~á déñ~ñé kí~ldéñ~, méd «ñ~éí» sk~révé~t úñd~ér.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Hvá é~r síd~élás~tíñg~ (óg hv~órfó~r ská~l dú b~rý dé~g)¿]

[Spóí~lér: D~ét ér~ éñ rí~síká~bél m~åté å hé~ñté á~ppér~ på]
[Férs~ké gr~øññsá~kér p~å kjøkk~éñbé~ñkéñ~ hjém~mé mé~ñs dú~ tílb~éréd~ér éñ~ súññ~ ópps~kríf~t. Éñ s~tór T~V-skj~érm í~ bákg~rúññ~éñ ví~sér é~ñ ópp~skrí~ft tr~íññ f~ór tr~íññ.] [Férs~ké gr~øññsá~kér p~å kjøkk~éñbé~ñkéñ~ hjém~mé mé~ñs dú~ tílb~éréd~ér éñ~ súññ~ ópps~kríf~t. Éñ s~tór T~V-skj~érm í~ bákg~rúññ~éñ ví~sér é~ñ ópp~skrí~ft tr~íññ f~ór tr~íññ.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Slík~ spís~ér dú~ brá ñ~år dú j~óbbé~r hjé~mméf~rá]

[Jóbb~ér dú~ í ñærh~étéñ~ áv kj~ølésk~ápét~¿ Hvá~ káñ d~á gå gá~lt¿]
[Ýóúñ~g máñ~ sítt~íñg ó~ñ á hí~gh lé~dgé á~bóvé~ cítý~ smíl~íñg á~ñd ló~ókíñ~g át h~ís ph~óñé] [Ýóúñ~g máñ~ sítt~íñg ó~ñ á hí~gh lé~dgé á~bóvé~ cítý~ smíl~íñg á~ñd ló~ókíñ~g át h~ís ph~óñé]

[Pród~úktí~víté~t]

[Går dé~t fór~ fórt~ í blá~ñt¿]

[Lá mó~bílé~ñ bíd~rá tí~l éñ r~ólíg~éré h~vérd~ág]
[Bíld~é áv S~10 óg ét~ ñéóñ~skíl~t] [Bíld~é áv S~10 óg ét~ ñéóñ~skíl~t]

[Pród~úktí~víté~t]

[Mótí~véré~ñdé s~ítát~]

[Áv ñó~éñ áv~ vérd~éñs s~tørst~é téñ~kéré~ óg ñý~skáp~éré]
[Éñ kv~íññé~ í éñ l~éílí~ghét~ sóm l~éñér~ ség ó~vér é~t skr~ívér~bórd~ óg sk~rívé~r ñóé~ på láp~p på sk~rívé~bórd~ét] [Éñ kv~íññé~ í éñ l~éílí~ghét~ sóm l~éñér~ ség ó~vér é~t skr~ívér~bórd~ óg sk~rívé~r ñóé~ på láp~p på sk~rívé~bórd~ét]

[Pród~úktí~víté~t]

[Slík~ jóbb~ér má~ñ frá~ hjém~mét ó~g får g~jórt~ óppg~ávéñ~é]

[Éñté~ñ dú é~r éñ d~él áv~ déñ m~óbíl~é árb~éíds~kráf~téñ s~óm ál~ltíd~ jóbb~ér ék~stér~ñt él~lér ó~m dú j~óbbé~r hjé~mmé á~v óg t~íl, så á~ñbéf~álér~ ví dé~g å lés~é víd~éré f~ór å få ñ~óéñ t~íps ó~m hvó~rdáñ~ máñ j~óbbé~r frá~ hjém~mét ó~g tíl~bríñ~gér d~ágéñ~.]
[Ét dó~bbél~téks~póñé~rt bí~ldé á~v éñ m~áññ s~óm sí~ttér~ véd é~t skr~ívéb~órd f~óráñ~ éñ bær~bár d~átám~áskí~ñ, dét~ står é~ñ bók~hýll~é í bá~kgrú~ññéñ~] [Ét dó~bbél~téks~póñé~rt bí~ldé á~v éñ m~áññ s~óm sí~ttér~ véd é~t skr~ívéb~órd f~óráñ~ éñ bær~bár d~átám~áskí~ñ, dét~ står é~ñ bók~hýll~é í bá~kgrú~ññéñ~]

[Pród~úktí~víté~t]

[Fém é~ñklé~ típs~ fór å s~páré~ tíd]

[Jóbb~ smár~téré~, íkké~ hárd~éré, ó~g få dé~ñ frí~tídé~ñ dú f~órtj~éñér~]
[Á máñ~ hád h~ís ár~m áró~úñd á~ñ óld~ér wó~máñ, t~héý á~ré sm~ílíñ~g áñd~ lóók~íñg í~ñ tó t~hé dí~stáñ~cé.] [Á máñ~ hád h~ís ár~m áró~úñd á~ñ óld~ér wó~máñ, t~héý á~ré sm~ílíñ~g áñd~ lóók~íñg í~ñ tó t~hé dí~stáñ~cé.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Dé bé~sté m~óbíl~éñé f~ór bé~stéf~órél~dréñ~é díñ~é]

[Hóld~ kóñt~ákté~ñ méd~ fárf~áréñ~ óg mó~rmór~éñ dí~ñ méd~ éñ sm~ídíg~ móbí~l.]
[Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é brú~kér é~ñ púñ~ktjó~úrñá~l på sí~ñ Gál~áxý T~áb S6 L~íté m~éd éñ~ mørké~grå S P~éñ, vé~d ét s~krív~ébór~d í tr~é. Húñ~ hár p~å ség é~ñ már~íñéb~lå skj~órté~ méd r~ødé óg~ rósá~ strí~pér.] [Ámáñ~dá Rá~ch Lé~é brú~kér é~ñ púñ~ktjó~úrñá~l på sí~ñ Gál~áxý T~áb S6 L~íté m~éd éñ~ mørké~grå S P~éñ, vé~d ét s~krív~ébór~d í tr~é. Húñ~ hár p~å ség é~ñ már~íñéb~lå skj~órté~ méd r~ødé óg~ rósá~ strí~pér.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Pláñ~légg~íñgs~típs~ fór ñ~éttb~rétt~ét]

[Púñk~tjóú~rñál~-dróñ~ñíñg~éñ Ám~áñdá~ Rách~ Léé v~ísér~ dég h~vórd~áñ dú~ káñ ó~rgáñ~ísér~é hvé~rdág~éñ óg~ få béd~ré st~rúkt~úr på s~túdí~éñé d~íñé]
[Skrí~vébó~rd på h~jémm~ékóñ~tóré~t] [Skrí~vébó~rd på h~jémm~ékóñ~tóré~t]

[Pród~úktí~víté~t]

[Smár~té tí~ps óg~ råd fó~r hjé~mmék~óñtó~rét]

[Slík~ lágé~r dú é~t éff~éktí~vt óg~ kómf~órtá~bélt~ hjém~mékó~ñtór~. Hér g~ír ví~ dég g~ódé r~åd fór~ hvór~dáñ d~ú káñ~ væré l~íké p~ródú~ktív~ ñår dú~ jóbb~ér hj~émmé~frá.]
[Kvíñ~ñé só~m sít~tér í~ éñ bí~l óg s~úrfé~r sík~kért~ på tél~éfóñ~] [Kvíñ~ñé só~m sít~tér í~ éñ bí~l óg s~úrfé~r sík~kért~ på tél~éfóñ~]

[Pród~úktí~víté~t]

[Dátá~détó~x: Slí~k fór~bédr~ér dú~ déñ d~ígít~álé s~íkké~rhét~éñ]

[Míñí~mér d~ét dí~gítá~lé fó~távt~rýkk~ét óg~ máks~ímér~ móbí~lsík~kérh~étéñ~.]
[Ñétt~shóp~píñg~háck~s] [Ñétt~shóp~píñg~háck~s]

[Pród~úktí~víté~t]

[Fém s~hópp~íñgt~íps f~ór gá~végú~rúér~]

[Slík~ kñék~kér d~ú é-há~ñdlé~rñé]
[Éñ fá~r óg d~átté~réñ h~áñs s~téké~r égg~, dét é~r ápp~élsí~ñjúí~cé på k~jøkké~ñbéñ~kéñ ó~g mór~éñ føl~gér m~éd óg~ lér m~éñs h~úñ st~år véd~ sídé~ñ áv F~ámíl~ý Húb~ méd s~kjér~méñ p~å.] [Éñ fá~r óg d~átté~réñ h~áñs s~téké~r égg~, dét é~r ápp~élsí~ñjúí~cé på k~jøkké~ñbéñ~kéñ ó~g mór~éñ føl~gér m~éd óg~ lér m~éñs h~úñ st~år véd~ sídé~ñ áv F~ámíl~ý Húb~ méd s~kjér~méñ p~å.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Tíñg~ dú ká~ñ gjør~é méd~ Fámí~lý Hú~b™]

[Gjør h~vérd~ágéñ~ díñ l~ítt m~ér sp~ésíé~ll mé~d Fám~ílý H~úb™.]

[Sáms~úñg B~íxbý~ vírt~úéll~ ássí~stéñ~t] [Sáms~úñg B~íxbý~ vírt~úéll~ ássí~stéñ~t]

[Pród~úktí~víté~t]

[Slík~ pláñ~légg~ér dú~ éñ pé~rfék~t ávt~álé]

[Lá dé~ñ vír~túél~lé pé~rsóñ~lígé~ ássí~stéñ~téñ g~jøré j~óbbé~ñ]
[Éñ kú~ñstñ~ér só~m jób~bér p~å Sáms~úñg G~áláx~ý Ñót~é8.] [Éñ kú~ñstñ~ér só~m jób~bér p~å Sáms~úñg G~áláx~ý Ñót~é8.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Slík~ brýt~ér dú~ út áv~ váñt~é møñs~tré]

[Ét fé~llés~skáp~ fór d~ígít~álé k~úñst~ñéré~ káñ v~æré løs~ñíñg~éñ]
[Méd G~áláx~ý Ñót~é9 káñ~ dú tá~ ñótá~tér r~étt p~å skjé~rméñ~.] [Méd G~áláx~ý Ñót~é9 káñ~ dú tá~ ñótá~tér r~étt p~å skjé~rméñ~.]

[Pród~úktí~víté~t]

[Blí s~jéf ó~vér ñ~ótát~éñé]

[Ñýtt~ígé t~íps t~íl éf~fékt~ív ñó~táts~krív~íñg]
[Kvíñ~ñé só~m sít~tér í~ sófá~éñ sá~mméñ~ méd é~ñ lít~éñ hú~ñd] [Kvíñ~ñé só~m sít~tér í~ sófá~éñ sá~mméñ~ méd é~ñ lít~éñ hú~ñd]

[Pród~úktí~víté~t]

[Hjém~mét d~ér tí~ñg ér~ lítt~ éñkl~éré]

[Bést~é líf~é hác~ks fó~r hjé~mmét~]