[Hvór~dáñ d~ú brú~kér G~áláx~ý Wát~ch-fú~ñksj~óñér~]

[Gálá~xý-kl~ókké~ñ díñ~ ér fú~llpá~kkét~ méd ñ~ýé óg~ óppd~átér~té fú~ñksj~óñér~ fór å h~óldé~ éñhé~téñ d~íñ tr~ýgg, s~póré~ tréñ~íñgs~måléñ~é díñ~é óg ó~vérv~åké hé~lséñ~ díñ.]

[Vísñ~íñg á~v Gál~áxý W~átch~-éñhé~tér.]

[Áktí~vér v~áññl~ås]

[Ñår dú~ brúk~ér Gá~láxý~-klók~kéñ í~ éllé~r rúñ~dt vá~ññ, sl~å på váñ~ñlåsm~ódús~ fór å f~órhí~ñdré~ útíl~síkt~édé b~érørí~ñgér~ på skj~érmé~ñ. Dét~ víl ó~gså hí~ñdré~ dég í~ å áktí~véré~ klók~kéñ v~éd ét~ úhél~l méd~ éñ vé~kkéb~évég~élsé~ méñs~ dú sv~ømmér~.]

[Vísñ~íñg á~v húr~tígm~éñýp~áñél~.] [Vísñ~íñg á~v húr~tígm~éñýp~áñél~.]

[Tríñ~ñ 1. Své~íp ñé~dóvé~r på st~árts~kjér~méñ f~ór å ví~sé hú~rtíg~méñý~páñé~lét.]

[Vísñ~íñg á~v húr~tígm~éñýp~áñél~ét mé~d váñ~ñlåsí~kóñ ú~thév~ét.] [Vísñ~íñg á~v húr~tígm~éñýp~áñél~ét mé~d váñ~ñlåsí~kóñ ú~thév~ét.]

[Tríñ~ñ 2. Trý~kk på v~áññl~ås-íkó~ñét.]

[Vísñ~íñg á~v váñ~ñlåsf~úñks~jóñ m~éd íñ~strú~ksjó~ñér f~ór å sl~å áv.] [Vísñ~íñg á~v váñ~ñlåsf~úñks~jóñ m~éd íñ~strú~ksjó~ñér f~ór å sl~å áv.]

[Tríñ~ñ 3. Fór~ å slå áv~, trýk~kér ó~g hól~dér d~ú ñéd~é Hjé~m-tás~téñ í~ tó sé~kúñd~ér.]

[Mål kr~ópps~sámm~éñsé~tñíñ~géñ d~íñ]

[Gálá~xý Wá~tch h~ár áv~áñsé~rté s~éñsó~rér f~ór å áñ~álýs~éré k~rópp~éñ dí~ñ mér~ ñøýák~tíg. D~éñ ñý~é séñ~sóré~ñ fór~ bíóm~étrí~sk ím~pédá~ñsáñ~álýs~é (BÍÁ~) lár d~ég mål~é kró~ppsf~étté~t óg t~íl óg~ méd s~kjél~éttm~úskú~látú~réñ.]

[Vísñ~íñg á~v kró~ppss~ámmé~ñsét~ ñíñg~ í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.] [Vísñ~íñg á~v kró~ppss~ámmé~ñsét~ ñíñg~ í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.]

[Tríñ~ñ 1. Åpñé~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~éñ, rú~ll ñé~d óg t~rýkk~ på «Kró~ppss~ámmé~ñsét~ ñíñg~».]

[Vísñ~íñg á~v kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~ méd m~ålékñ~ápp.] [Vísñ~íñg á~v kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~ méd m~ålékñ~ápp.]

[Tríñ~ñ 2. Trý~kk på «M~ål».]

[Vísñ~íñg á~v kjøñ~ñspr~éfér~áñsé~r fór~ króp~pssá~mméñ~sétñ~íñg.] [Vísñ~íñg á~v kjøñ~ñspr~éfér~áñsé~r fór~ króp~pssá~mméñ~sétñ~íñg.]

[Tríñ~ñ 3. Vél~g kjøñ~ñspr~éfér~áñsé~ñ díñ~.]

[Vísñ~íñg á~v høýd~émålí~ñg fó~r kjøñ~ñspr~éfér~áñsé~.] [Vísñ~íñg á~v høýd~émålí~ñg fó~r kjøñ~ñspr~éfér~áñsé~.]

[Tríñ~ñ 4. Vél~g høýd~éñ dí~ñ.]

[Vísñ~íñg á~v vék~tíññ~stíl~líñg~ fór k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñg.] [Vísñ~íñg á~v vék~tíññ~stíl~líñg~ fór k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñg.]

[Tríñ~ñ 5. Áñg~í vék~téñ d~íñ óg~ trýk~k på «Fé~rdíg~]

[Vísñ~íñg á~v hél~séád~várs~él fó~r kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~.] [Vísñ~íñg á~v hél~séád~várs~él fó~r kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~.]

[Følg í~ñstr~úksj~óñéñ~é på sk~jérm~éñ fó~r å fúl~lføré~ målíñ~géñ.]

[Mérk~:] 

  • [Húsk~ át óv~érvåk~íñg á~v kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~ kúñ é~r fór~ kóñd~ísjó~ñ óg v~élvær~é, íkk~é fór~ díág~ñóst~ísér~íñg é~llér~ béhá~ñdlí~ñg áv~ médí~síñs~ké tí~lstá~ñdér~.]

  • [Íkké~ mål óm~ dú há~r éñ í~mplá~ñtér~t pác~émák~ér él~lér á~ññét~ ímpl~áñté~rt mé~dísí~ñsk ú~tstý~r.]

[Mål st~réss~ñívåé~t dít~t]

[Méd G~áláx~ý Wát~ch ká~ñ dú m~ålé st~réss~ñívåé~t dít~t véd~ å sjék~ké pú~lséñ~ óg áñ~dré f~áktó~rér.]

[Vísñ~íñg á~v Str~éss í~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~.] [Vísñ~íñg á~v Str~éss í~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~.]

[Tríñ~ñ 1. Åpñé~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~éñ, rú~ll ñé~d óg t~rýkk~ på ”Str~éss”.]

[Vísñ~íñg á~v Str~éss í~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~ méd m~ålékñ~ápp.] [Vísñ~íñg á~v Str~éss í~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~ méd m~ålékñ~ápp.]

[Tríñ~ñ 2. Trý~kk på «M~ål».
]

[Vísñ~íñg á~v fór~ébér~édñí~ñg áv~ stré~ssmål~íñg í~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~éñ.] [Vísñ~íñg á~v fór~ébér~édñí~ñg áv~ stré~ssmål~íñg í~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~éñ.]

[Tríñ~ñ 3. Véñ~t på át~ Gálá~xý gj~ør ség~ klár~.]

[Vísñ~íñg á~v Str~éss m~éd mål~éñív~å í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.] [Vísñ~íñg á~v Str~éss m~éd mål~éñív~å í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.]

[Tríñ~ñ 4. Str~éssñ~ívåér~ víl v~ísés~ sóm é~ñ pró~séñt~áñdé~l.]

[Mérk~:]  

  • [Målíñ~gér á~v str~éssñ~ívåér~ ér kú~ñ fór~ pérs~óñlí~g brú~k óg g~ír íñ~géñ á~vgjør~éñdé~ médí~síñs~k íññ~síkt~.]

  • [Sñák~k méd~ éñ lé~gé hv~ís dú~ på ñóé~ tíds~púñk~t følé~r dég~ stré~ssét~, úbéh~ágél~íg él~lér ú~vél.]

[Óvér~våk pú~lséñ~ díñ]

[Å kjéñ~ñé pú~lséñ~ díñ k~áñ vær~é ñýt~tíg f~órdí~ dét h~jélp~ér dé~g å fíñ~ñé út~ óm tr~éñíñ~géñ d~íñ ér~ íñté~ñs ñó~k tíl~ å gí hé~lsém~éssí~gé fó~rdél~ér, mé~ñ íkk~é så íñ~téñs~ át dé~ñ káñ~ gí fý~sísk~é kóm~plík~ásjó~ñér.]

[Vísñ~íñg á~v púl~s í Sá~msúñ~g Héá~lth-á~ppéñ~.] [Vísñ~íñg á~v púl~s í Sá~msúñ~g Héá~lth-á~ppéñ~.]

[Tríñ~ñ 1. Åpñé~ Sáms~úñg H~éált~h-ápp~éñ, rú~ll ñé~d óg t~rýkk~ på «Púl~s».]

[Vísñ~íñg á~v púl~sé mé~d målé~kñáp~p í Sá~msúñ~g Héá~lth-á~ppéñ~.] [Vísñ~íñg á~v púl~sé mé~d målé~kñáp~p í Sá~msúñ~g Héá~lth-á~ppéñ~.]

[Tríñ~ñ 2. Trý~kk på «M~ål».]

[Vísñ~íñg á~v púl~síñf~órmá~sjóñ~ í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.] [Vísñ~íñg á~v púl~síñf~órmá~sjóñ~ í Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.]

[Tríñ~ñ 3. Púl~síñf~órmá~sjóñ~ víl v~ísés~.]

[Mérk~:]

  • [Púls~målíñ~gér é~r kúñ~ fór p~érsó~ñlíg~ brúk~ óg gí~r íñg~éñ áv~gjøré~ñdé m~édís~íñsk~ íññs~íkt.]

  • [Søk øýé~blík~kélí~g lég~éhjé~lp hv~ís dú~ følér~ dég ú~vél é~llér~ úbéh~ágél~íg.]

[Bésl~ékté~dé Sp~ørsmål~]

[Tákk~ fór d~íñ tí~lbák~émél~díñg~]

[Kóñt~ákt Ó~ss]

Online

[Hvís~ dú tr~éñgé~r ték~ñísk~ hjél~p, éll~ér há~r spør~smål ó~m kjøp~ på sám~súñg~.ñó, ká~ñ dú k~óñtá~kté é~ñ áv v~åré ék~spér~tér ó~ñlíñ~é.]
[Óppd~ág Mé~r]

[Sérv~ícés~éñté~r]

[Ví ér~ hér f~ór å hj~élpé~ dég ú~ávhé~ñgíg~ óm pr~ódúk~tét h~ár éñ~ gýld~íg gá~ráñt~í éll~ér ík~ké.]
[Fíññ~ ét sé~rvíc~éséñ~tér]

[Sáms~úñg S~hóp]

[Fór s~pørsm~ål óm d~íñ bé~stíl~líñg~, lévé~ríñg~ éllé~r rét~úr på S~ámsú~ñg.ñó~

Hér k~áñ dú~ fíññ~é svá~r på dé~ váñl~ígst~é spør~smålé~ñé, sá~mt óp~prét~té éñ~ rétú~rfór~éspør~sél.
]
[Óppd~ág Mé~r] [Rétú~rñér~ éñ vá~ré]

[Kámp~áñjé~]

[Hvís~ dú há~r spør~smål ó~m kám~páñj~ér él~lér t~réñg~ér hj~élp, k~áñ dú~ fíññ~é mér~ íñfó~rmás~jóñ h~ér.]
[Óppd~ág Mé~r] [Spør ó~m éñ k~ámpá~ñjé]
[Sé mé~r]