[Mål kr~ópps~sámm~éñsé~tñíñ~g méd~ Gálá~xý Wá~tch-s~éríé~ñ]

[Bíóéléktrísk ímpédáñsáñálýsé (éllér BÍÁ)-séñsór på déñ ñýé Gáláxý Wátch lár dég ñøýáktíg målé króppssámméñsétñíñg¡ Détté ómfáttér détáljér sóm króppsféttpróséñt, váññíññhóld í króppéñ óg skjéléttmúskúlátúrmássé. Dú káñ sé gjéññóm vår gúídé fór å læré mér óm hvórdáñ dú tár díssé målíñgéñé méd Gáláxý Wátch.]

[Éñ pé~rsóñ~ målér~ króp~pssá~mméñ~sétñ~íñg m~éd éñ~ Sáms~úñg G~áláx~ý Wát~ch 6.]

[Mérk~ñádé~r:]

  • [Sørg fór át Gáláxý Wátch ér óppdátért tíl déñ ñýésté prógrámvárévérsjóñéñ. Målíñgéñé ér méñt fór pérsóñlíg référáñsé, géñéréll vélværé óg tréñíñgsfórmål, óg ér íkké méñt fór brúk í påvísñíñg, díágñósé éllér béháñdlíñg áv médísíñské tílstáñdér éllér sýkdómmér. Véññlígst kóñtákt hélsépérsóñéll fór råd. Éñhétsbíldér óg méñýér káñ váríéré ávhéñgíg áv prógrámvárévérsjóñ, láñd éllér régíóñ.]

  • [BÍÁ-f~úñks~jóñé~ñ ér t~ílgj~éñgé~líg p~å Gálá~xý Wá~tch4-, G~áláx~ý Wát~ch5- óg~ Gálá~xý Wá~tch6-s~éríé~ñ.]

  • [BÍÁ-f~úñks~jóñé~ñ káñ~ væré ú~tílg~jéñg~élíg~ í ñóé~ñ láñ~d.]

[Bíóé~lékt~rísk~ ímpé~dáñs~áñál~ýsé]

[Éñ séñsór fór bíóéléktrísk ímpédáñsáñálýsé (BÍÁ) målér króppssámméñsétñíñg, sóm fór éksémpél skjéléttmúskúlátúr óg féttmássé. Détté gjørés véd å séñdé míkróstrøm gjéññóm króppéñ fór å régístréré méñgdé músklér, fétt óg váññ. Gáláxý Wátch káñ tá díssé målíñgéñé på báré ñóéñ få sékúñdér.]

[Fórh~ólds~régl~ér óg~ típs~ véd m~ålíñg~]

[Vær óp~pmér~ksóm~ på følg~éñdé~ bétí~ñgél~sér f~ør dú m~ålér k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñgéñ~ méd G~áláx~ý Wát~ch:]

  • [Dét á~ñbéf~álés~ å målé ó~m mór~géñé~ñ før d~ú spí~sér, s~ámt é~ttér~ át dú~ hár v~ært på t~óálé~ttét~.]

  • [Íkké~ mål hv~ís dú~ hár é~ñ ímp~láñt~ért h~jért~épác~émák~ér, dé~fíbr~íllá~tór é~llér~ áññé~ñ élé~ktró~ñísk~ médí~síñs~k éñh~ét.]

  • [Íkké~ mål hv~ís dú~ ér gr~ávíd~.]

  • [Íkké~ mål hv~ís dú~ hár m~éñst~rúás~jóñ.]

  • [På grú~ññ áv~ véks~tspú~rtér~ óg bé~týdé~lígé~ éñdr~íñgé~r í kr~ópps~sámm~éñsé~tñíñ~g í løp~ét áv~ úñgd~ómst~ídéñ~ (úñdé~r 20 år) ká~ñ målé~résú~ltát~éñé v~æré mí~ñdré~ ñøýák~tígé~.]

  • [Mål før~ dú út~førér~ áktí~víté~tér s~óm ká~ñ føré~ tíl øk~t kró~ppst~émpé~rátú~r, sóm~ tréñ~íñg é~llér~ dúsj~íñg.]

  • [Fjér~ñ mét~állg~jéñs~táñd~ér, só~m smý~kkér~, før dú~ målér~.]

[Følg d~íssé~ típs~éñé ñ~år dú t~ár mål~íñgé~r:]

  • [Tørk á~v bák~sídé~ñ áv k~lókk~éñ fó~r å fjé~rñé ó~ljé é~llér~ rúsk~.]

  • [Plás~sér b~éggé~ ármé~ñé í b~rýst~høýdé~, slík~ át ár~mhúl~éñé í~kké b~érøré~r kró~ppéñ~.]

  • [Hóld~ fíñg~réñé~ på Hjé~m- óg T~ílbá~ké-kñ~áppé~ñé óg~ íkké~ bérør~ áñdr~é dél~ér áv~ klók~kéñ ú~ñdér~ målíñ~géñ.]

  • [Fór á~t dú s~kál ó~ppñå ñ~øýákt~ígé r~ésúl~táté~r, må dú~ íkké~ bévé~gé dé~g úñd~ér mål~íñgé~ñ.]

  • [Tørr h~úd él~lér k~rópp~shår p~å håñdl~éddé~t káñ~ fórs~týrr~é síg~ñálf~rémf~øríñg~éñ, så p~åfør fú~ktíg~héts~krém~ på húd~éñ él~lér f~jérñ~ króp~pshår~ før dú~ tár m~ålíñg~ér.]

[Målé k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñgéñ~]

[Å målé k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñg mé~d Gál~áxý W~átch~ ér éñ~kélt~ óg tá~r bár~é ñóé~ñ få øýé~blík~k å fúl~lføré~. Følg d~íssé~ tríñ~ñéñé~ fór å k~ómmé~ í gáñ~g:]

[Mérk~: Dú må ó~ppgí~ høýdé~ óg kj~øññ ñår~ dú mål~ér fó~r førs~té gá~ñg.]

[Sáms~úñg H~éált~h-ápp~ på éñ G~áláx~ý Wát~ch.] [Sáms~úñg H~éált~h-ápp~ på éñ G~áláx~ý Wát~ch.]

[Tríñ~ñ 1. Gå tí~l Sám~súñg~ Héál~th-áp~péñ.]

[Króp~pssá~mméñ~sétñ~íñg á~ltér~ñátí~v éñ G~áláx~ý Wát~ch.] [Króp~pssá~mméñ~sétñ~íñg á~ltér~ñátí~v éñ G~áláx~ý Wát~ch.]

[Tríñ~ñ 2. Trý~kk på K~rópp~ssám~méñs~étñí~ñg.]

[Målé k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñg på é~ñ Gál~áxý W~átch~.] [Målé k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñg på é~ñ Gál~áxý W~átch~.]

[Tríñ~ñ 3. Trý~kk på M~ål.]

[Áñgí~ vékt~ på éñ G~áláx~ý Wát~ch.] [Áñgí~ vékt~ på éñ G~áláx~ý Wát~ch.]

[Tríñ~ñ 4. Skr~ív íñ~ñ vék~t óg t~rýkk~ på Fér~díg.
L~ær mér~ óm å tá~ målíñ~gér, v~éd å tr~ýkké~ på Slí~k målé~r dú.]

[Éñ pé~rsóñ~ sóm b~égýñ~ñér k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñgsm~ålíñg~ méd é~ñ Gál~áxý W~átch~.] [Éñ pé~rsóñ~ sóm b~égýñ~ñér k~rópp~ssám~méñs~étñí~ñgsm~ålíñg~ méd é~ñ Gál~áxý W~átch~.]

[Tríñ~ñ 5. Sét~t láñ~gfíñ~géré~ñ óg r~íñgf~íñgé~réñ p~å Hjém~- óg Tí~lbák~é-kñá~ppéñ~é ñår d~ú víl~ stár~té mål~íñgé~ñ. Følg~ áñví~sñíñ~géñé~ på skj~érmé~ñ.]

[Résú~ltát~ér fó~r kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~smålí~ñg på é~ñ Gál~áxý W~átch~.] [Résú~ltát~ér fó~r kró~ppss~ámmé~ñsét~ñíñg~smålí~ñg på é~ñ Gál~áxý W~átch~.]

[Tríñ~ñ 6. Véñ~t ñóé~ñ øýéb~líkk~ tíl m~ålíñg~éñ ér~ férd~íg. Ré~súlt~átéñ~é fór~ króp~pssá~mméñ~sétñ~íñg v~íl ví~sés.
D~ú káñ~ svéí~pé óp~p éll~ér ñé~d på sk~jérm~éñ hv~ís dú~ víl s~é ýtt~érlí~géré~ íñfó~rmás~jóñ.]

[Fór å óppñå ñøýáktígé résúltátér, áñbéfálér ví át dú brúkér dé sámmé fíñgréñé hvér gáñg fór å tá målíñgér. Í tíllégg káñ målérésúltátéñé váríéré ávhéñgíg áv stýrkéñ, víñkéléñ, tílstédéværélséñ áv fúktíghét/fúktíghét, bévégélsé ósv. tíl fíñgréñé sóm plássérés på Hjém-kñáppéñ óg Tílbáké-kñáppéñ.]

[Mérk~: Kóñt~ákt é~t Sám~súñg~ sérv~ícés~éñté~r hví~s dú h~ár pr~óblé~mér m~éd å tá~ målíñ~gér p~å Gálá~xý Wá~tch.]

[Bésl~ékté~dé Sp~ørsmål~]

[Tákk~ fór d~íñ tí~lbák~émél~díñg~]

[Kóñt~ákt Ó~ss]

Online

[Hvís~ dú tr~éñgé~r ték~ñísk~ hjél~p, éll~ér há~r spør~smål ó~m kjøp~ på sám~súñg~.ñó, ká~ñ dú k~óñtá~kté é~ñ áv v~åré ék~spér~tér ó~ñlíñ~é.]
[Óppd~ág Mé~r]

[Sérv~ícés~éñté~r]

[Ví ér~ hér f~ór å hj~élpé~ dég ú~ávhé~ñgíg~ óm pr~ódúk~tét h~ár éñ~ gýld~íg gá~ráñt~í éll~ér ík~ké.]
[Fíññ~ ét sé~rvíc~éséñ~tér]

[Sáms~úñg S~hóp]

[Fór s~pørsm~ål óm d~íñ bé~stíl~líñg~, lévé~ríñg~ éllé~r rét~úr på S~ámsú~ñg.ñó~

Hér k~áñ dú~ fíññ~é svá~r på dé~ váñl~ígst~é spør~smålé~ñé, sá~mt óp~prét~té éñ~ rétú~rfór~éspør~sél.
]
[Óppd~ág Mé~r] [Rétú~rñér~ éñ vá~ré]

[Kámp~áñjé~]

[Hvís~ dú há~r spør~smål ó~m kám~páñj~ér él~lér t~réñg~ér hj~élp, k~áñ dú~ fíññ~é mér~ íñfó~rmás~jóñ h~ér.]
[Óppd~ág Mé~r] [Spør ó~m éñ k~ámpá~ñjé]
[Sé mé~r]